晚上不勃起怎么办

你好，你继续戒除sy，同时晚上早睡觉。每天适当运动，不要过头，必然身体逐渐更好，勃起逐渐自动恢复的。切记不可去吃任何药。
戒除sy的方法如下，切记落实：
戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。
另外，跑步 转移注意力 发展自己的兴趣 其他体育运动也都可以的。但俯卧撑是最根本最重要的，随时都可做的，切记落实。

阳痿早泄虽是两种疾病却是同一类问题。有的人是先有阳痿没有及时治疗导致早泄的并发，有的人是先有
早泄没有积极治疗导致阳痿的并发。除了肿瘤、阴茎部位手术以外，肾亏、手淫、外伤、吸烟、喝酒、熬夜、缺乏锻炼等不良生活习惯确实是最常见的原因。比如：开车、玩电脑、坐办公室、体力劳动者都是高发人群，平时要注意保健，出现症状要及时治疗。有的人因为不好意思或经济原因，错过了药物治疗期，最后只能选择手术解决。手术很痛苦、很费钱，而且也是治标不治本的没办法的办法。

阳痿早泄的日常表现也很明确，比如：勃起不硬、硬一下就软、勃起困难、平时能勃起实际性生活不行、射精过快，几分钟就完事等。最根本的原因还是肾阳不固、肾阳不足、阴茎海绵体损伤、交感神经损伤、静脉回流瓣闭合不全等。

西医除了手术植入假体外，最常见的方法就是口服
伟哥
等产品，但是费用贵、周期长、副作用明显。国内更倾向于中医调理，比如
精元旺肾胶囊
等产品，费用低廉、周期短、没副作用。假如你不方便去医院，这些产品很多城市的大医院大药店、或淘宝网上都可以买到，也可以自己在家调理。至于有的网友说吃
六味地黄丸这类的药显然是吃错了，带地黄丸这三个字的药都是滋肾阴的，它不是干这个事的，你整车运回家吃也没效果，吃多了还会血糖下降、休克等危险。

如果经济上不是问题，又放的下面子上医院，在医院做系统治疗最好了，一般费用不会超过2万元。最后想提醒的是，有问题还得积极治疗，阳痿早泄自己是不会好的，什么多营养多锻炼多按摩都是不懂的人自己想出来的，只会拖延病情。涂药膏喷药水更是广告宣传，只能临时作用下，无治疗效果医院里是不用的。

有一些男性朋友随着年龄的增大就会出现勃起困难的情况的，这就严重影响了夫妻之间的生活了，所以要就是解决的，下面我就告诉大家一些解决方法。
1.第一，男人勃起困难就要每天加强锻炼身体，看自己处于哪个年龄段，20岁至30岁间，可以每天早晨跑步50分钟，或者相同时间的打打蓝球等活动。


2.第二，男人勃起困难如果是在30岁至40岁之间，每天早晨和晚上可以慢跑30分钟，然后活动一下筋骨，这种方法主要就是贵在坚持。


3.第三，男人勃起困难，如果是在40岁至50岁之间，每天早晨可以慢走30分钟，然后活动一下筋骨，一定要注意不要做太过剧烈运动。


注意事项
男人勃起困难一定要放松心情，平时多加锻炼，注意饮食，多吃一些补肾壮阳的食物。