少精症要怎么治疗

少精症这个问题应该是很多人都要面对的，因为设施一种很常见的男性疾病，它会给男性的健康生活带来很多的威胁，因此，男性朋友们在怀疑自己患有少精症的时候，需要尽早的去医院进行治疗，那么，男性患少精症要怎样治疗？怎样按摩治疗勃起障碍？
1、男性患少精症的治疗
少精症在目前男性中比较多见，给很多男性的健康幸福生活带来了极大的影响以及危害，因此患有此病及时的到正规医院接受详细的检查，针对病因治疗是很重要的，专家提示：少精症患者除了及时的接受治疗之外，还在在饮食上面多加注意，以便更好的恢复健康。那么，男性少精症患者不能吃什么呢？
男性少精症患者不能吃什么呢？
专家表示：不孕不育对于一个正常的家庭来说打击是比较大的，少精症多是由于精子数量少，导致与卵子结合率降低，导致生育困难。所以男性朋友们有必要了解少精症不吃哪些食物好。
1、烟酒：烟雾中活性物质，抑制胆碱乙酰基转移酶，导致降低精子生成、活动。酒精直接作用性腺，降低睾丸酮生成，引起雌激素增多，导致阳痿、精子生成障碍，造成少精。
2、咖啡：咖啡因刺激交感神经。交感神经掌握日间活动，它受刺激人精神振奋，活力倍增。而副交感神经掌管夜间生理、勃起等活动。当交感神经活动频繁时，副交感神经会受到压抑，表现为欲望减退。
3、炸鸡：烧烤、油炸淀粉食物中含致癌毒物丙烯酰胺，导致男性少、弱精。重金属镉、农药残留对精子具有毒性。
4、奶茶：奶精、色素、香精、木薯粉，主要成分氢化植物油，是反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙分泌，对精子活跃产生负面影响。
5、大豆制品：少精要少吃大豆，大豆中某些成分造成精子数下降。
少精症的预防方法：
1、学习性知识。男性朋友必须掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和保健知识。如果发现了男性的睾丸异常的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
2、避免高温。男性的精子以及生殖器受到高温的影响后，就很可能会出现少精症的情况。因此，为了保证男性的精子质量，维护男性的生育健康，男性朋友日常生活中最后要避免高温影响。洗澡的时候，水温不宜过高、不要长时间泡温泉、洗桑拿。
3、良好的习惯。男性朋友应该注意养成良好的生活、卫生习惯。避免因为个人卫生不良，而出现的各种疾病，威胁男性的生育能力。
4、远离有毒物品。日常生活中，也存在很多因素影响男性的精子数量，比如说有毒物品，男性朋友最好要远离有毒物品，避免过多的解除化学毒物。
2、怎样按摩治勃起障碍
一、常锻炼身体：
经常的锻炼身体，经常适度的运动对于身体是有益的，这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，此外，男性应该注意有规律的生活，保证充足的睡眠等等。
二、排除疾病困扰：
排除疾病困扰，男性应该及时去正规医院检查，排除泌尿系统疾病，如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病，还应该多关注自身的健康，关注自身是否存在上述疾病。
三、适当的心理调节：
当男性在遇到烦恼忧伤的时候，应冷静思考，不要有精神负担，应该注意及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。
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四、良好的生活习惯：
不良生活习惯要注意，男性应该尽量的避免不良的生活习惯，如：经常的应酬，吸烟喝酒，饮食不规律等等，这些都可能会影响男性丁丁的勃起。
预防阳痿勃起障碍按摩有技巧
1、经常按压第4腰椎。
2、摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。
3、坚持揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。
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4、两手搓热，一手兜睾丸，另手小指侧放在小腹毛际处，然后双手齐用力向上擦兜睾丸、丁丁等l00次左右。然后换手，同样再擦兜100次左右。
5、用手指揉搓睾丸，两手交替进行，然后揉小腹几十下。
注意：此法用力的强度和次数要循序渐进，初练时，用力要轻，次数可酌减，以不感疼痛和不适为度。但到一定程度后，用力要尽可能大，次数也可增到几百次。同时要保持女性私处清洁，防止感染，女性私处有湿疹或炎症者不宜操作。

1 男人少精怎么治疗

治疗少精症应该明确了导致少精症的病因，再采取相应的治疗措施。如果少精子症是由精索静脉曲张引起的，治疗可以采取精索静脉结扎术；如果少精子症是隐睾引起的，应及早解决隐睾问题，成年隐睾者如果另一侧睾丸正常，可对患侧睾丸作切除术，保留一侧睾丸不会影响性功能和生育;如果是生殖道感染炎症引起少精问题，则应针对不同致病的微生物，如细菌、病毒、滴虫等，采用有效的抗炎治疗。内分泌功能异常引起的少精子症可使用人绒毛膜促性腺激素或睾酮及其衍生物治疗取得效果。

香烟在燃烧过程中可生成对少精症患者身体有害的物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而胆碱乙酰转移酶可促进精子生成与活动，此外长期大量饮酒可加重少精症病情，因此少精症患者最好戒烟戒酒。

少精症患者应该多吃含锌，硒，钙元素的食物，含赖氨酸，精氨酸食物和含维生素的食物，如牡蛎，贝类，动物肝脏，蛋类，豆制品等，这些食物都有利于精子的生成和代谢。

少精症患者裤子穿的过紧，容易导致阴囊温度升高，过热的温度会抑制精子的生成和成熟，造成精液中精子数量减少，或者活动能力降低，少精症患者应该尽量以穿宽松的裤子为主。

少精症人群尤其要注意性生活适度，一定要避免禁欲或是性生活过于频繁的情况，禁欲容易使精子生成缺少必要刺激，性生活过于频繁则有可能引发生精功能不良。

男性精液本身含有很高浓度的锌，如果锌长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。因此，在饮食时，要注重微量元素的摄入量，尤其是锌元素，比如牡蛎、生蚝等贝类食物。

蛋白质是形成精液的主要原材料，因此男性要要均衡摄入瘦肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等富含蛋白质的食物。同时，也要增加些含性激素的食物，羊肾、猪肾、鸡肝，这类食物能促进精原细胞分裂和成熟，有助于生精，适合男性朋友多吃。

维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，增强精子活力等多种作用。少精症可吃些富含维生素E的食物，比如谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品等。