头疼，睡觉多梦

你好，根据你的讲述，失眠多梦，头痛应该是神经衰弱引起的症状建议，可以服用养血安神的中药进行调理，保持乐观的心态，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免压力太大，适当的运动应该会使你的症状有所改善

病情分析：
您好，您睡觉多梦，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
指导意见：
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

有可能是和神经衰弱，导致的入睡困难、梦多，睡眠的质量下降及长时间的睡眠不足等引起头痛。也有可能是和精神过度的紧张、焦虑、抑郁、压抑，经常容易胡思乱想或者患有焦虑症、抑郁症等有关系。高血压、糖尿病或者患有颈椎疾病的病人，也可能会出现头疼、失眠、多梦等症状，应该多参加户外运动和娱乐活动，保持稳定的情绪，可以去医院检查，确定病因再治疗。