短暂性头晕

出现轻微头晕时首先考虑近期是否有工作压力过大、精神高度紧张、进食饮水少、夜间无法入睡或睡眠质量较差、过度疲劳的情况，这些情况可能导致轻微头晕的症状。一般通过改善作息时间，保证充足睡眠，睡前喝一杯温牛奶、听舒缓的音乐、洗热水澡等方式以及适当进行户外运动可以达到改善的目的。若该症状长期存在，则需考虑是否存在疾病，常见有颈椎病、寰枢椎脱位、高血压、动脉粥样硬化、脑震荡等。
1、颈椎病：是由颈椎的退行性病变（骨质增生、椎间盘突出等）引起，若患者除轻微头晕外，还伴有头颈部疼痛、僵硬、活动受限时需考虑颈椎病的可能；
2、寰枢椎脱位：寰枢椎脱位或半脱位时，可出现头晕、心悸，伴有枕、颈部疼痛以及颈部活动受限等；
3、高血压：是较为常见的脑部疾病之一，轻度高血压可使患者出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，遗传因素和环境因素均可使患者患有该疾病；
4、动脉粥样硬化：脑动脉粥样硬化程度不重，或者出现严重的动脉狭窄、脑血流灌注不足、盗血时，可引起患者头晕的症状；不同的患者耐受程度不同，所表现出的头晕的程度也不尽相同；
5、脑震荡：指头部遭受外力打击后，即刻发生的短暂的脑功能障碍，轻微脑震荡患者也会出现轻度头晕的症状；
6、其他原因：如低血糖、低血压、贫血等，也有可能引起轻微头晕。
轻微头晕是较为常见的一种临床症状，有很多疾病均可引起，因此若症状长期未能缓解时，可到医院完善一系列检查，再进行对症治疗。

突然头晕是什么原因引起

突然头晕是什么原因引起，相信大家都经历过突然头晕的情况，其实引起突然头晕的原因有很多种，比如说贫血性头晕或者是缺氧性头晕，下面时间一起来了解更多的突然头晕是什么原因引起。

1、导致头晕目眩的原因有很多，而其中颈椎病是大多数人会头晕的理由，现在很多人都是白领上班族，大多每天都对着电脑，即使在休息时间也会盯着手机看，时间久了，导致颈椎僵硬，在没有缓解的情况下，长此以往，自然会造成颈椎病，导致人突然头晕。

2、过度劳累，也是会导致人头晕目眩的，当人体过度劳累或是用脑过度时，会导致短暂性的大脑缺血，就像是长时间蹲着的人突然站起来一样，这时会感觉眼前发黑，并且头晕，会在短暂时间后恢复如初。如果患者是因过度劳累而导致的头晕，建议进行适当的休息，避免给身体带来更大的不适。

3、除了以上两种，贫血也会使人头晕目眩，这种人在平时也能看得出来，贫血症患者大多面色发白，且嘴唇无色，并伴有手脚冰凉等症状，若是贫血患者，建议平时多吃一些补血的食物或补品，治疗好了贫血症，头晕目眩的问题，就自然迎刃而解了。

4、如果自己已经发生了头晕目眩的情况，但是在前三种症状中，并没有找到自己所造成的头晕原因，那么最好去当地的三甲级医院进行检查，很有可能是某种疾病导致的，而头晕目眩则是疾病来临时的前兆，及时去医院，做到早发现早治疗。

以上就是自己经常会头晕目眩的原因及解决的方法，平时建议大家不要过度劳累，也尽量不要熬夜，一旦休息不足，不仅会导致头晕，还会使自身的免疫力降低，各种疾病趁虚而入，给身体健康带来危害。

同时，如果长时间处于蹲或坐的状态，建议不要立即站起来，以免在头晕目眩时跌倒，造成更严重的后果，建议先缓慢半蹲或是握紧身旁可靠的扶手，在确定自己不会头晕的情况下慢慢站直。

总之，身体健康是首要的，无论平时工作多忙，都要注重自己的身体健康问题，定期去医院体检，了解自己的身体状况，才能够更好的生活。

贫血性头晕

贫血是由于身体里面的血细胞的血红蛋白过度，贫血会引起突然的头晕，会造成大脑的供氧不足，如果是这类型的头晕治贫血就可以了。

缺氧性头晕

爱干净的人喜欢在家里洗澡，但是冬天又太过于冷，这时候他们会将门窗紧锁。由于长时间的呆在洗澡的.房间里面，室内的氧气较低，没有新鲜的空气进入房间流通，这时候就很容易会造成头晕的现象。

血糖过低

很多人不知道自己的血糖量较低，会一大清早出去晨练，剧烈的运动会让你感觉头开始晕沉沉的。这是由于你体内血糖浓度过低，不能保障你运动所需能量。

病症引起的头晕

比如，像感冒、患有高血压等和心脏功能不好的人群，经常伴随着头晕的症状。

晕车、晕船

晕车一般是坐车时，车体震动刺激人体的前庭神经而引发的病症。

外部刺激性头晕

同时一些外部的强烈刺激会导致人头晕。

引起头晕的几种疾病

贫血

表现为头晕、乏力、面色苍白等，主要见于消化不良营养摄取不足出现的贫血。

血粘度高

高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

脑动脉硬化病

患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘，严重时出现四肢发麻等。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

颈椎病

常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。目前该病在白领人群中发病率更高。

高血压

高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

其实，在日常生活中，很多疾病的共同表现就是头晕。打个比方，感冒就会头晕，如果睡不好同样也会头晕，因为一些小病而头晕是很常见的。但是如果长期头晕，就考虑是不是得了大病，自己还没发现。比如说如果头晕还伴随着颈部酸痛，那不妨看看是不是颈椎出了问题。一般来说，这种情况只会出现在那些长时间坐着或者保持同一个姿势工作的人身上，而且还很容易发现。
除了上面这些容易发现的，其实还有一些难以被发现的疾病也会导致头晕。所以，千万不要觉得头晕是小事，要是耽误了治疗疾病的最佳时期，那就是大事了。那么，具体有哪些情况会导致头晕呢？
第一个情况，休息不好或者熬夜，亦或者过于劳累。随着社会的进步与经济地发展，人们的生活节奏变得越来越快，来自生活、工作或者学习的压力越来越大，人们的精神人容易长时间处于紧绷状态，晚上就会睡不好，一睡不好，第二天保证头会晕。
第二个情况，高血压。这种情况导致的高血压很是常见，因为高血压本身就需要注意很多方面的事，稍不注意血压就会升高，血压一升高，头晕自然而然就出现了。
第三个情况，贫血。一般如果长期头晕，而且面黄没有血色，有没有什么其它的症状，基本就可以确定是贫血了。但为了以防外一，最好还是去医院检查一下。
第四个情况，颈椎病。一般那些久坐不动的白领和学生就容易出现这种情况，主要是因为做的时间久了，颈椎的曲度就会变小，从而导致颈部血管长时间受到挤压，脑部缺血，然后就头晕了。
第五种情况，脑血管疾病。比如脑血栓，这类疾病会导致脑部血管变窄或者被堵塞，脑部有缺血的症状，自然而然就会头晕。

突然之间出现头晕原因有很多的方面：
1、患者如果在起身的过程中出现，考虑是体位性低血压，如果患者是在头特定位置变化的时候出现短暂发作，头晕、视物旋转不超过一分钟，考虑是耳石症引起的。
2、患者如果是有脑动脉硬化脑供血不足的，患者突然之间头晕并且头晕伴有恶心，症状持续时间比较长，考虑是脑供血不足或者脑中风引起的。
3、患者突然之间发生眩晕的症状，也有可能是前庭器官的疾病导致，比如梅尼埃病、迷路炎、前庭神经元炎类的疾病，都或突然之间发生头晕的问题。