才做了人流,想知道应注意什么

1、术后半小时后可进少量食物，避免开车，最好有一位家属陪同。
2、术后2周内（特别是前三天）适当卧床休息，少看手机及电视，不做重体力劳动。并预防着凉和感冒。
3、多吃些富有营养易消化的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

打胎后一般是要有以下注意事项：

1.多注意休息并加强自身营养。在打胎后尽量卧床休息2~3天，才可以适当下床活动并增加身体的活动量，同时多吃一些富含蛋白质以及维生素类的食物，增强身体对疾病的抵抗力，促进器官修复。

2.保持外阴部位的清洁。打胎后的子宫还没有恢复好，此时子宫内膜也是处在修复期间，如果没有做好局部卫生，容易让细菌入侵引起感染现象，此时还要避免去同房。

3.观察出血现象。打胎后阴道会出现流血现象，正常情况是在一周左右出血量逐渐减少以及消失，如果出现下腹疼痛以及发热、白带浑浊臭味等症状，要及时到医院做复查以及诊治。

4.做好避孕措施。打胎对子宫以及卵巢伤害较大，而且打胎后卵巢、子宫功能会逐渐恢复，如果没有做好避孕很快就会再次怀孕，对自身的身体健康是有影响的。

人流是故意流产，用药物或者人工取出胚胎致使胎儿死亡的行为，人流对人体是有一定伤害的，所以很多女性不到万不得已不会轻易做人流，做人流不仅对人体上有伤害对心理的伤害也是很大的，那么做完人流樱注意什么？人流的最佳时间是什么时候？
一、做完人流后注意事项：
1、做完人流后注意卫生
做完人流之后要注意女性私处卫生,如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入女性私处。血未净前禁止盆浴。
2、做完人流后注意适当的运动
休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起。
3、做完人流后注意性生活
做完手术后要注意一个月内禁止性生活,以后在性生活上要做好避孕的工作,以免造成多次怀孕。
4、做完人流后注意休息
人工流产后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周,如果条件不允许,最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。
5、做完人流后注意补充营养
人工流产后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人工流产后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
6、做完人流后注意流血情况
观察人工流产后出血情况。人工流产后女性私处流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。另外,人工流产后一个月内应到医院进行复查。
7、做完人流后注意坚持避孕
人工流产后坚持避孕,以免再孕。人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。
二、人流后的症状：
1、出血:术中出血常常发生在妊娠周数较大者。因为胎盘面积较大,而选用的吸管较小,负压不够,不能迅速将胎盘及胎儿成分取出,子宫就不能很好地收缩止血,所以容易引起出血。此时应尽快除去胎盘组织和宫腔内容物,再注射宫缩剂,出血就会止住。
2、术后残留物:人工流产术后如果有少部分绒毛或蜕膜残留在宫腔内,易发生术后感染。其症状是子宫收缩不良,女性私处不规则出血,至术后2周出血仍不止,有时量很多,或为血性白带,有臭味,多伴有微热,说明宫腔内有感染。
3、漏吸:孕妇做完人工流产术后仍有早孕反应,除了因子宫畸形影响手术成功之外,还常有另一种情况,那就是因为子宫的位置不好,或手术医生胆怯,未能将胚胎组织吸出,使胎儿在子宫内继续生长发育。对此孕妇决不能抱有任何幻想,应到医院尽早手术。因为胎儿经过人工流产术的创伤,即使足月分娩,很可能为残疾儿,会给孩子、家庭、国家带来痛苦或负担。
三、药物人流的最佳时间：
药物人流的最佳时间是何时?药物人流的最佳时间一般在妊娠49天以内,如超过这个时间,最好还是采取其他的打胎方式。
其实,在药流的最佳时间做流产也无法保证100%的成功率,一般药流的成功率只有75%。如果女性在家私自药流的话,没有在医生的指导下进行药流,其75%的成功率将会大打折扣。
药流是用米非司酮+米索前列醇联合流产。但是排胎后因其不易让蜕膜同时完成排出,故易引起药流不完全,到头来还是需要手术清宫。而且,药流因女性私处流血时间长,易导致感染,比无痛人流更容易引起子宫内膜炎及输卵管炎而出现继发性不孕。需特别提醒的是,药物流产需要专业医务人员帮观察排胎及观察流产过程中的流血情况,口服药物可能出现不适等,以便及时处理,所以不可以在家里自行药流。
四、人流后饮食保养：
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川_四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱)。

人流后需要注意哪些事项，这些注意事项不能忽视呦，现在人流的技术已经非常成熟，由于机体本身有一定的调节功能，偶然做一次，只要注意术后调理，对身体健康一般没什么损害。但是做人流次数过多，例1年内做2次以上，或则2次内没间隔3个月，就有可能影响身体健康。人流后需要注意哪些事项，人流后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。做完无痛人流手术后，有条件的可以在家休息1—3天，不要从事重体力劳动，避免着凉。

人流后需要注意哪些事项，做人流，一定要注意这些：

1.不要私自进行药物流产

药流成功率仅75%，出血多、痛苦大，易流产不全，造成二次清宫。如果选择做药流，也一定要在医生的指导下完成。

2.流产要补足营养，注意休息

流产后一定要休息好，同时要加强营养的补充。人流术后要及时的补充P WRH产后营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

3.注意出血情况，不能过早同房

人流后半月内不要盆浴，一月内不能同房。

4.注意避孕，以免再孕

安全的避孕方式有些可以自行实现，有些则需要借助医生完成，比如宫内节育器、绝育术等。

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养P WRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P WRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

人流后需要注意哪些事项，人流后要注意子宫内膜异位症

反复扩张宫颈管易致宫颈管损伤粘连，导致经血驻留，引发子宫内膜异位症，造成痛经。

人流对于女性来说还是有些不好意思的，有些人会选择一些不正规的诊所，设施不完备，消毒不严格的医院去做人流，这样很容易对母体造成感染。

不孕研究表示，第一胎人流会造成以后的不孕概率高达10%。

原因是术后宫颈和宫腔粘连，影响怀孕。

也有术后造成输卵管堵塞的，还有因为反复吸刮，导致子宫内膜越来越薄，没有受精卵着床所需的良好“土壤”，影响胚胎发育，严重的会造成终生不孕。

宫外孕人工流产后近1%伴发感染，感染将带来子宫内膜和输卵管炎症，而子宫内膜及输卵管炎症是造成异位妊娠的重要原因。

自然流产率增高人工流产后最常见的病状为宫颈损伤，当女性在次妊娠时会由于子宫颈口功能不全而引起早产或晚期流产。

早产儿死亡率增高人流直接损害的是子宫内膜基层，如果再次妊娠就会出现胎盘血液循环障碍，引起胎盘功能不全，以致胎儿缺氧，早产死胎和新生儿死亡率增高。

子宫内膜异物可导致内膜炎症的发生，出现不同程度的肿胀。P WRH成分中的(雪莲细胞培养物)可以降低致炎子宫的肿胀程度，并可以明显降低致炎大鼠血清中炎症介质TNF-α 的含量，说明雪莲细胞培养物对于子宫内膜异物引起的炎症具有一定的抑制作用。

P WRH修 复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服P WRH对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P WRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著曾强（p均>

结论P WRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。

张医生提醒女性朋友，人流后注意事项

民间早就有称人流是坐一次“小月子”，这是很有道理的。人流是人为地中断正常妊娠，由于交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。术后若不注意加强自我保健，则可导致腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体顺利地恢复健康至关重要。