头有点沉重感没有很严重走不了路什么的有点恶心感

问题分析：
您好，根据你的症状，头昏、乏力、没精神，考虑是由于气虚引起的，可以口服一些补气的中药，比如四君子汤或者是补中益气汤等。
意见建议：
在口服药物的同时还要配合上良好的生活习惯，就是不要熬夜，适当锻炼身体，保持愉悦的心情，希望我的回答对你有所帮助。

1.神经系统病变
如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的患者也会常常感到头晕。
2.耳部疾病
如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。
3.内科疾病
如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
4.感冒
有时感冒可能会有头晕的症状。
5.颈椎骨退化
由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原因。常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、头皮手指发麻、发凉，肩痛，有沉重感，甚至伴有恶心、心慌等症状。
6.贫血
如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
7.血黏度高
高血脂、血小板增多症等均可使血黏度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
8.脑动脉硬化
患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。临床特点是头晕、睡眠障碍、记忆力减退三大症状，还有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍情绪易激动等表现，一般病情缓慢发展，此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重。
9.心脏病、冠心病
疾病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤等心脏病可导致急性脑缺血，表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。

你这是颈椎退行性病变，又叫颈椎骨质增生和颈椎盘突出，压迫了脑神经和脑血管，引起脑供氧和脑供血不足，一般会有摇头时，脖子有喀喀响声，如果很严重的话，还会并发有时脸部发麻，眼皮跳，头晕、头痛，恶心、想呕吐，呼吸受限、上肢上抬困难、颈椎至肩周有僵硬酸胀痛，后脑有沉重压迫感，有的患者还会伴有上肢肌肉痿缩，四肢无力，记忆力下降，耳鸣，听力下降等症状，是一种特异性人类免疫疾病，又叫人类自身免疫性疾病，查一下颈椎CT，自已就能确诊。
骨关节退行性病变,一般医院和医生是不懂的，不管是用什么方法，或在那祖传18代秘方名医专家推拿按摩、小针刀，贴膏药、针灸扶正，外科手术、打针吃药等治疗，治疗前一定要先问一下，能不能治好，治不好能不能退钱，如果治不好也不能退钱，那他们多数就是在准备骗你的钱。治好的标准就是临床症状消失，骨关节摇动时，喀喀响声消失。