望月砂
2025-01-21 12:10:36
出现头颈部不适，跟颈椎病压迫血管及神经有关系的，过度低头及久坐会有影响的。
指导建议：
不要久坐，平时可以适当活动下颈部，不要熬夜，避免过度劳累，可以做一些颈椎的理疗，如针灸、推拿、按摩之类的。可以用热毛巾敷颈椎的，可以吃点颈复康颗粒的。
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