吃了很多萝卜嗳气十几天未好

吴济堂：胃不好，总嗳气、反胃？少吃3红，多吃一物，保护胃黏膜、肠胃更健康
在我们的日常生活中，生活压力以及工作压力带给身体健康的影响可能是非常大的。很多人都不太注意自己的身体健康，就会导致身上开始小病小痛不断。最为常见的，就是我们的胃部出现了身体不适，出现了胃炎的情况。
包括，很多人在吃完饭后，就会出现了胃部不适，出现了嗳气，以及恶心，反胃等情况。时间长了之后，就会给我们的健康造成损伤，会影响到我们日常生活，很容易就会给身体造成很大的损伤，对健康影响很大。
很多人都会说，慢性疾病是非常难治疗的。尤其是慢性胃病，今天，我们就来分享一些缓解胃痛胃酸的方法，望你尽早发现，尽早改善很重要。
胃不好的人，三种红色食物需少吃，望你熟知!
红薯
红薯，相信大家一定不陌生。这是我们日常生活中，经常所能吃到的一种食物。红薯中，有着很丰富的膳食纤维，常吃点红薯，能够有效的帮助我们促进肠胃蠕动，帮助我们更好的排出粪便。
但是，你知道吗?很多人再吃了红薯之后，会开始泛酸水，容易给肠胃造成一定的刺激。会感觉到胃部开始泛酸水，这对于胃部不舒服的人来说，是很不健康的一件事。所以，若是我们的胃部不太健康，我们就应该少吃红薯，以免对健康造成伤害。
红肉
红肉，泛指的就是较为油腻的猪肉，牛肉，羊肉等食物。这些食物，也是我们经常所能见到的，经常所能食用的食物，没事的时候吃点红肉，确实很好吃。
但是，红肉吃多了，很容易就会增加身体的负担。过多的油脂，对胃部的损伤是很大的。若是我们很喜欢吃肉的话，减少吃红肉的频率，少吃过于油腻的肥肉，是很有必要的。不妨多吃点白肉，多吃点鱼肉，鸡肉等白肉。能够很好的帮助我们补充身体所需的蛋白质，对于身体健康是很有好处的事情。多吃点白肉，能够有效的帮助我们补充蛋白质，对健康很有好处。
红皮萝卜
红皮萝卜，相信很多人都爱吃。萝卜有着很好的通气的效果，但是，若是我们的肠胃不太舒服。患有慢性胃病的话，就应该少吃红萝卜，吃多了，就会出现了打嗝，反酸，甚至是加重胃病的后果，对健康影响很大。
患上胃病，需少吃三红，多吃一白!
上述三种食物，我们需要少吃，但是，我们应该多吃这一种食物。这种食物是白色的，就是山药，山药性味甘，入脾，对于健脾养胃，帮助改善肠胃健康是很有好处的。没事多吃点山药，能够有效的帮助我们缓解肠胃不适，帮助身体改善胃粘膜。
综上所述，上述就是我们日常生活中，所应该少吃的三种食物，以及应该多吃的一种食物，没事的时候多吃点，对于改善健康，对于缓解身体不适，帮助很大。

1、鸡内金粥：将适量鸡内金用文火炒至黄褐色研为细末备用。取粳米100克加水500～800毫升煮至米粒熟烂后加入鸡内金粉3～5克稍煮片刻即可服时加少量白糖分次温服连服5日。
2、萝卜子粥：炒莱菔子(萝卜子)10克粳米50克先用炒莱菔子煎汤然后加入粳米文火煮成稀粥每日1次连服3日。　
除此之外，有嗳气的烦恼的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶，埤泰茶以茶之形，发挥药之效，用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，将脾胃当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，健脾养胃，从根本上调理嗳气的问题。

1、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
2、胃胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯，吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，建议少食多餐。
3、胃胀气的朋友不用慌，可以使用埤泰茶，1天2包帮助你改善胀气的症状。

病情分析：吃萝卜过多会导致打嗝的症状出现，萝卜含有丰富的淀粉，进入胃肠道之后，如果胃肠道功能弱，脾胃虚弱，无法将萝卜进行充分的消化吸收，很容易导致产生大量气体，萝卜发酵而出现打嗝的情况，甚至在胃肠道出现排气过多的现象，都属于正常现象。萝卜是生活中常见的食物，具有疏肝理气、化痰利尿的作用。如果吃萝卜时打嗝，则认为萝卜太辣，对胃肠道有一定刺激，导致胃气上冲。这种情况下，建议饭后食用，或者直接用萝卜代替生萝卜做汤。煮熟的萝卜或萝卜汤有疏肝理气的作用，可治疗脾胃气滞、肝气郁结等症状。萝卜可以入药，功效主要是可以调理胃肠道，可以提高免疫力，而且还可以防癌抗癌，开胃消食。