前天下午吃了几个海蛎拉肚子，去医院检查说是肠炎，并发烧38度

由于一些不良的生活习惯让很多的疾病乘机侵袭人们的身体健康,甚至影响人们的正常工作和生活,比如胃肠道疾病，大家都知道，胃肠道是人体最大的免疫器官，也是人体最大的排毒器官。胃肠道指的是从胃幽门至肛门的消化管。如果我们的胃肠道出现了问题，就会影响人们的正常饮食，如果不及时治疗，甚至可能会发展为癌症，所以要引起重视。

步骤/方法：
1 胃肠道疾病最好不要吃生蚝，因为胃道道有疾病说明人的消化能力出现问题，而肠胃消化能力弱的人如果吃生蚝,常常会感觉胃胀不舒服甚至出现腹泻,俗称‘湿滞’，所以要谨慎食用。

2 胃肠道疾病除了进行科学有效的治疗外，在日常生活中还要注意身体的调养，在饮食上要多吃清淡有营养易消化的食物，如面汤、米汤、鸡蛋羹等，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

3 患者平时还要养成良好的饮食习惯，做到饮食有节，不要暴饮暴食，更不要饥一顿饱一顿，这都会加重对肠胃的刺激，加重病情的发展，尤其是年青人不要因为工作而不吃饭，这都非常不好。

都三周了，不是急性。而是慢性的了。
凡十一脏取决于胆也，胃肠不好是胆囊发炎引起的。我们吃下去的食物首先在胃里通过胃酸打碎糜化，然后进入肠道通过胆汁胰液分解代谢吸收，但是如果胆不好（主要指胆囊发炎）就会导致胆囊收缩功能变差，胆汁疏泄不畅，分泌减少，使得食物在肠道内停留时间过久，下面下不去，上面下不来，食物在胃里便会长时间滞留胃里，而胃里当有食物时便不断刺激胃酸大量分泌出来，这就是胃酸过多的原因，长此以往，胃的功能便会下降，胃酸在分解食物的同时也会侵蚀胃粘，产生胃部溃疡，进而产生浅表性胃炎，慢性胃炎，慢性糜烂性胃炎及慢性萎缩性胃炎等胃部疾病。出现的症状有打嗝、嗳气、返酸，胃胀，右腹隐痛等。而肠道问题就是胆汁减少导致脂肪及胆固醇不完全代谢（胆汁主要功能就是分解糜化脂肪和胆固醇），使得脂肪和胆固醇没有完全分解就排出体外，或因分解速度过缓而在肠道停留时间过久而产生大便不成形或便秘的情况。综上所述，您就会知道其实肠胃疾病的根源在胆，是胆囊发炎引起的。所以不管用什么药物也达不到治愈效果，只有调理胆，才能从根源上解决肠胃问题。
建议到医院做B超检查一下，胆囊毛糙、胆囊壁厚、欠光滑等都是胆囊发炎。胆囊发炎不必担心，很简单，用「紫花苦菜」煮汤喝即可，很简单的食疗方法，老幼皆宜。用时须加红糖哦。注意的是：晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷饮等生冷性寒之物，少吃蛋黄、动物内脏等含高胆固醇的食物。三分治，七分养，平时要注意饮食及生活习惯的调整。

本病是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。
　　中医相关病症
　　参见积聚、呕吐。
　　诊断要点
　　胃肠炎引起的恶心、呕吐通常发病较急，开始多腹部不适，继而恶心、呕吐。腹部阵发性绞痛并有腹泻，每日数至数十次水样便，黄色或黄绿色，含少量粘液。伴有不同程度的发热、恶寒、头痛等。少数病例可因频繁吐泻，导致脱水及电解质紊乱、酸中毒。
　　急性肠炎的发病因素
　　(1)细菌和毒素的感染
　　常以沙门菌属和嗜盐菌(副溶血弧菌)感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼；或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。
　　(2)物理化学因素
　　进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等；或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。
　　急性胃肠炎并发疾病
　　脱水电解质不平衡、肠穿孔、败血症
　　治疗建议
　　症状较轻时可自我购买药物治疗：
　　1.恶心、呕吐时可服用肠炎宁；
　　2.腹痛时可口服东莨菪碱、颠茄浸膏、溴丙胺太林等。
　　3.腹泻可用黄连素，如效果不够理想可服用洛哌丁胺胶囊。
　　可在中医辨证施治的基础上选用以下中成药：
　　1.属寒湿型的，宜散寒燥湿，芳香化浊。可服用霍香正气丸、六合定中丸等。
　　2.属暑湿型的，宜清暑化湿，调理肠胃。可服用暑湿正气丸等。
　　3.属积滞型的，宜消食导滞和中。可服保和丸治疗。
　　4.属虚寒型的，宜温中散寒，补益脾胃。可服附子理中丸、参苓白术散等
　　科学用药：
　　患病后应卧床休息，初24小时给予流持饮食，多喝开水，严重者暂时禁食，症状缓解后可进稀饭。呕吐时可给予胃复安(灭吐灵)，每次10毫克，一日2-3次肌注。腹痛时，654-2每次10毫克、一日三次口服，或阿托品，每次0.3毫克，一日三次口服，或普鲁本辛，每次15毫克，一日三次口服。抗生素应用：因家庭无法测细菌菌种，可按常见细菌感染用药(参阅急性胃炎用药)。病情重者，请去医院进行检查与治疗。中药治疗：可酌用保和丸、霍香正气丸
　　注意事项
　　1.急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。
　　2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。
　　3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。

随着天气越来越热，街头巷尾的烤串、海鲜大排档也热闹起来。在十几年前大排档里的食物主要就是烤羊肉串、烤鸡翅和羊腰。

这几年随着海鲜价格下降，各种烤生蚝、麻辣小龙虾、蒜蓉扇贝等小海鲜，逐渐取代了羊肉串的江湖地位。

可最近北京一位32岁的胡先生，吃了一罐网购的冰镇蒜蓉生蚝后，没多久就觉得恶心、有要拉肚子的感觉。之后连续呕吐很多次，甚至引发胃痉挛几乎昏迷。

此前也有很多新闻报道，吃大排档的烤生蚝后引发急性腹泻，检查后发现是肠炎弧菌及沙门氏菌感染导致的。夏季生蚝味道鲜美，可以随便吃吗？

今天爆炸营养课堂的营养师，跟大家聊聊：32岁男子吃蒜蓉生蚝上吐下泻，夏季吃生蚝时，记住3种情况不要吃。

生蚝是一种海产品，最好的选择是吃海边刚刚捕捞上来的活生蚝，直接烹饪之后加上蒜蓉、辣椒等调味料，味道十分鲜美，有人说甚至可以尝到大海的味道。

生蚝因营养丰富被誉为?海底牛奶?。每100克生蚝中的含锌量高达71.2毫克，是男性补锌的头号选择。男性补锌对提高精子活力、生殖系统健康有帮助作用，所以生蚝也有?男人加油站?的称誉。

可保证营养课堂的营养师，提醒大家：有几种情况不适合吃生蚝

首先在夏季生蚝这类食物很容易滋生细菌，即便是活生蚝里也可能存在一种名为诺瓦克病毒的东西，诺瓦克病毒是引起急性无菌性胃肠炎的重要病原。

被感染后陆续出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，它主要通过患者的粪便和呕吐物传染，传染性很强，抵抗力弱的老年人在感染病毒后有病情恶化的危险。

其次肠胃功能较弱的人，最好不要吃生蚝，尤其不要吃生蚝刺身，或冰镇的蒜蓉生蚝。有胃溃疡、胃功能障碍的人，不宜吃生冷刺激性的食物。

像蒜蓉生蚝，制作过程中会添加大量的动物油，如果连续吃很多油腻又冰冷的蒜蓉生蚝，很容易引起呕吐、腹泻等肠胃不适症状。

最后痛风患者也不要吃生蚝，生蚝的嘌呤指数达到239，属于严重的高嘌呤指数食物。痛风患者吃完很容易诱发急性痛风，对身体造成严重的损害。