痰是呼吸道分泌出的黏液,通过咳嗽把痰排出,可保持呼吸道自洁和通畅。
指导建议:
看看中医大夫比较好,可试试中草药汤剂小青龙汤加减。平时早上起床后,先喝一杯白开水,按摩鼻、喉两个部位。
慢性胃炎常见症状如下:
上腹疼痛:占85%。多为隐痛,半数以上与饮食有关,空腹时比较舒适。饭后不适。常因进冷食、硬食、辛辣或其它刺激性食物引起症状或使症状加重,有的与天气寒冷有关。
饱胀:50%左右患者存在。患者进少量食物,甚至空腹时,都觉上腹饱胀。
暖气:占50%。患者胃内气体增多,经食管排出,可使上腹饱胀暂时缓解。
其它:反酸、烧心、恶心、呕吐、食欲不振、乏力等。
为什么想吐呢?慢性胃炎的炎症累及胃幽门管附近时,可引起幽门管的功能失调。当胃蠕动波推动食物到达幽门时,幽门不是处于开放状态,以便食物通过,到达十二指肠,而是仍紧紧关闭,使胃腔压力升高,反射性刺激呕吐中枢,使人感到恶心,严重时,就可产生呕吐。另外,常有-些慢性胃炎患者,合并有慢性咽炎、慢性食管炎,这些部位的周围神经较丰富,易受刺激而产生恶心。
吃东西的时候得注意一下几点:
一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激.
二、宜节饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时.
三、宜洁注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害.
四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物.
五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶
至于吃什么,帮你查了下。
适当增加营养牞多吃高蛋白食物及高维生素食物,以保证机体的各种营养素充足。同时要增加高维生素的食物和带有深色的新鲜蔬菜及水果的摄入,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。除此之外,每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌,增强胃的消化能力。
另可多喝一些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。
希望能帮到你!
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的确是靠养,第一,睡眠要跟上来,我前段时间也是犯了这个,睡眠很差,焦虑,结果更加严重,打了些营养神经的药,睡眠好了些,人体的自我修复也开始起作用了。第二是尽量脱离焦虑的压力环境,我现在辞职了什么都不想,就养身体。有了本钱以后还有机会,第三,心情要开心(这个犯病是的确有点难做到),这个需要多和朋友聊天分散自己的注意力,同时也能减轻自己的焦虑。最后是药物,长期养的话,食疗加中药。我个人经验是你的情绪没缓过来,并且睡眠没恢复,即使是吃药也没用。
治疗还是主要以西医为主,治疗方案主要是质子泵抑制剂等抑酸药及胃黏膜保护剂,建议去大医院进行胃镜检查,明确病变范围及程度,制定治疗方案,慢性胃炎的治疗药物只是一方面,个人饮食习惯的改变很重要,忌辛辣重口饮食,戒烟戒酒。虽然饮食控制很痛苦但是很有效。要有自制力,祝早日康复,有问题可再追问,望采纳。
任何胃溃疡、长期反复发作、久治不愈的胃炎
唯一病因:感染幽门螺杆菌
所以治疗胃溃疡的唯一科学、有效的方法,就是服用抗生素。
一般的阿莫西林、盘林西尼之类的品牌的抗生素就够了。而且只吃一种就够,抗生素不要乱吃!
一般情况下的胃溃疡是一个疗程为一个星期,如果长期慢性胃炎、反复胃溃疡久治不愈。最多也无非多吃几个疗程就够了。
确诊体内是否感染“幽门螺杆菌”的方法是去医院做个“呼气试验”,不需要胃镜之类的。
对着机器猛吹几口气,等待15-30分钟,机器分析结果出啦。如果确诊“阳性”、“感染”,吃抗生素就够了。
有兴趣可以去搜索视频“高端访问、诺贝尔奖、马歇尔”这三个关键词的视频。这些都是马歇尔医生在CCTV里,被水均益在《高端访问》里头亲口说的。为此他还和另外一个人分享2006年诺贝尔生理与医学奖呢。来中国时被高端访问专访的。
PS:能上《高端访问》的人物都是“美国总统奥巴马”、“微软总裁比尔盖茨”、“美国财政部长盖特纳”、“诺贝尔奖得主XXX科学家”、“欧元之父蒙代尔”……
这个答案要不要采纳,由您决定。
当然,如果您不是由于感染“幽门螺杆菌”引起的胃病,那么一般注意饮食即可。因为您的胃可能根本没生病,辣椒吃多了,白酒喝多了,胃还疼呢!!!白开水喝多了,胃还撑着疼呢不是?
另外,“幽门螺杆菌”是属于病从口入的典型感染,检测出感染的话,把家里的茶餐用具都处理一下吧。否则还会再次感染的!
另外,看在我为你提供了如此顶级、权威性的治疗帮助的份儿上,可以认真读完下面这段由一位去西部支教的爱心教师发起、百度支持、我们热心网民参与普及推广介绍的献爱心、号召捐书活动的内容好吗?而且我建议,如果你的兜里金钱足够,攒个200元不到,捐献由《十万个为什么》和《大百科全书》这两套系列丛书,带拼音、最好带彩图的,在教师节前邮寄过去,最贵也无非300。如果你是零花钱不多的学生,请把你家所有不用的旧杂志 、中学生博览、期刊甚至报纸等一切非必要的读物全部打包邮寄过去。
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教师节西部爱心行动-集你我之力,圆孩子读书梦2011-09-02 18:34亲爱的知友们:
教师节就要到了,今年的教师节,我们希望能给一位西部支教老师送去一份特殊的教师节礼物,这份礼物寄托着她对学生们殷切的希望。。。
法国文学家雨果在他的诗里曾经写到:“花是尊贵的,果实是甜美的,让我们都来做叶吧,因为叶,是平凡而谦逊的。”每一位老师都是一片默默奉献的绿叶,时时刻刻衬托着祖国的花朵使其娇艳。
这是一名西部支教老师在教师节的殷殷期盼:
我来自河北大学,今年七月份,告别了梦幻般的学生时代,来到祖国的西部——美丽的青藏高原,成为了全国志愿扶贫接力计划第十三届研究生支教团中的成员,来到青海省海南藏族自治州共和县倒淌河镇民族寄宿制小学和江西沟民族寄宿制小学进行志愿服务。
学校的生活条件简单艰苦,但每当我站在讲台上看到孩子们绯红的两颊和渴望知识的眼神,看到孩子们生活在拥挤潮湿的宿舍,看到仅有的一眼井水和黄土裸露、风沙肆虐的校园,心中总会有一种沉甸甸的心痛:10岁左右的孩子应当生活在丰富多彩的童话世界,每天放学后享受父母的天伦宠爱,可是这种简单的幸福却不属于他们。
由于落后的经济条件和信息的长期闭塞,藏族牧区的孩子几乎没有机会走出草原,学前班就要开始住校,吃饭穿衣都要靠自己,假期里要帮家长洗衣、放羊、捡牛粪。他们的世界里没有迪斯尼,没有喜洋洋和灰太狼,没去过一次游乐场,没吃过一餐麦当劳,甚至没有一本连环画……
在这里,我代表西部支教老师表达在教师节之际的愿望,并向热心网友发出号召:凝聚大家的爱心,在9月10日教师节为青海共和县倒淌河镇民族寄宿制小学的孩子们征集910本书籍,满足他们童年的梦想,充实他们儿时的记忆,让他们知道还有无数的好心人在关心着他们,让他们了解走出草原以后的世界同样丰富多彩,让他们燃起对未来生活的向往和追求……
我代表青海共和县倒淌河镇民族寄宿制小学和当地的父母们感谢每一位好心人,祝你们:幸福安康、生活美满、扎西德勒!
此致
敬礼!
青海共和县倒淌河镇民族寄宿制小学支教老师
刘冠楠
2011年9月1日
图1:由于桌椅不够,孩子们只能挤在一起上课
图2:孩子们这一天的晚饭是咸茶水+馍,但是孩子们仍然很开心
图3:孩子们只能蹲在地上吃饭,吃的是菜汤泡馒头
图4:学校里面只有一口电井,没有电的时候需要用最原始的方法用绳子将水桶拽上来
井里的水又苦又咸,孩子们都是直接饮用。
图5:这间小小的宿舍里需要容纳50多个学生。
图6:孩子们需要两、三个人挤在一张床上,甚至连枕头都没有。
在西部有很多求知若渴孩子无书可读,但他们并没有失去求知的梦想!
截止2011年9月10日24时,参与活动献出你的爱心,为孩子们送去崭新的图书。
>>>点此链接参与活动,圆所有孩子的读书梦
集你我之力,为西部那些求知若渴的孩子们圆一个读书梦……
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