血压150严重吗

序言：一般正常人的血压标准在90~140之间，如果血压超过90~150是属于高血压范畴的，平时一定要注意控制自己的血压，调整饮食，养成良好的生活习惯，这样才能够让血压降到正常的范围。对于50岁的患者来说，如果患上了高血压对于身体的健康是非常不利的。

在平时没有脑梗死或者是脑血管疾病的话可以通过饮食来调整，但是如果身体有一些疾病的话，就一定要去正规的医院进行治疗，在医生的指导下服用降压药物，这样也能够让血压维持稳定的状态。在平时的生活中，一定要选择适当的运动，这样也能够降低血压，平时要养成良好的作息规律，避免过度熬夜，会让身体免疫力下，降从而产生一些疾病，在饮食方面也要注意多吃一些低盐低脂的食物。

高血压患者在平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中的营养物质是非常丰富的，而且也能够很好的控制血压，对身体的好处非常的多，在饮食方面一定要以清淡为主，不要去吃太过油腻的食物，这样不利于肠胃的消化和吸收，也会给肠胃增加负担，不利于病情的恢复。平时也一定要注意不要吃太咸的食物，这样很容易导致血压上升，也会容易引发一些疾病，对于脂肪含量高的食物也是要避免的，这样也会加重病情。

在生活中一定要避免饮酒，因为饮酒也会让血压升高，平时一定要注意避免太过于劳累，这也会让身体的健康受到影响，可以积极的参加体育锻炼，这样也能够调节身体的健康状态，必要时可以选择服用降压药物来治疗，这样也有利于血压的稳定，养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。

血压的正常范围：

90mmHg<收缩压<140mmHg

60mmHg<舒张压<90mmHg

150肯定是高血压了

高血压对患者造成的危害是不可估量的，要想改变，日常生活中必须积极预防及治疗。治疗高血压要从饮食和运动方面入手，如果长期的吃降血压的药物对身体造成的伤害是比较大的，所以制定合理的饮食计划和运动是比较重要的。

一、适量运动

“生命在于运动”，人人皆知。适量的运动，能舒筋活络，畅通气血，缓解人的紧张情绪，有利于控制血压。一般来说，高血压患者可选择户外散步、慢跑、打太极拳、气功等节律慢、运动量小的项目，且以自己活动后不感到疲倦为度。寒凉可使血管收缩，血压升高，故冬季老年人宜在室内运动，也可做爬楼梯运动。

二、常测血压

对高血压病人来说，经常测一下血压是十分必要的，因为可根据血压的水平来调整降压药的品种与剂量。若有条件，家庭最好自备一台血压计。一般将血压控制在收缩压130～140毫米汞柱、舒张压80～90毫米汞柱，且无不适症状为宜。

三、节食减肥

据统计，胖人平均寿命要比体重正常者短5～10年，这是因为肥胖能增加心脏负担，导致心脏肥大，出现心绞痛、心力衰竭;肥胖也可导致动脉硬化，使血管弹性降低，脆性增加，容易发生高血压和脑溢血等。减肥的措施多种多样，但归根结底有两点：一是少吃，二是多动，而且二者应配合进行，缺一不可。

四、心情舒畅。

高血压是一种心身疾病，任何精神刺激都能使血压升高。若能做到“得意淡然，失意泰然”，尽量减少情绪波动，对保持血压相对稳定，减少并发症的发生具有重要意义。

五、长期打算

药物再配合半导体激光治疗仪治疗效果最佳，有些高血压病病人血压一下降，便立即停药和治疗。这种不正确的方法，即治疗—停止—治疗，结果导致血压出现升高—降低—升高，这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压出现较大幅度的波动，易于引起心、脑、肾发生严重的并发症，如心肌梗塞、脑出血、肾功能不全等。高血压病极少有彻底治愈的，故高血压病患者要坚持服药和使用半导体激光治疗，要有坚持十数年乃至一生的思想准备。 ?

你这个血压是不正常，属于高血压，但是不是很严重。
最好请医生检查一下，你是什么原因造成的血压高，对症下药较好。一般情况服用降压灵、白塔洛克或者卡托普利都有效果，建议你不要随便乱服药，还是到医院检查一下。
另外锻炼时不可做剧烈活动，像打篮球对高血压不是很适合，最好进行慢跑等适度的活动。

　　 血压150 100严重吗， 对于血压正常值这个问题要引起重视，关血压正常值于这个问题为您解答如下：各年龄段血压的正常值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。

　　这个是不正常的，是高血压，是重度高血压，需要吃降血压的药物，如卡托普利，需要天天吃的，不可以暂停的。如果暂停降血压的药物，血压会反弹更高的。

　　血压(blood pressure)是指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，也即压强。按照国际标准计量单位规定，压强的单位为帕(Pa)，即牛顿/米2(N/m2)。帕的单位较小，血压数值通常用千帕(kPa)来表示(1mmHg等于0.133kPa)。各类血管内的血压，分别称为动脉血压、静脉血压和毛细血管压。动脉血压指的是血液对动脉血管的压力，一般指主动脉压。而平均血压则是 = (收缩压+ 2 x 舒张压)/3 = 1/3收缩压+ 2/3舒张压。心脏有收缩及放松期，当心脏收缩，左心室便会将血液泵出到主动脉，主动脉压产生血液高压，又称收缩压。接下来，心脏会舒张，血液流入右心房，这个时候压力最低，称为血液低压或舒张压。

　　国家权威机构发布血压正常范围：

　　收缩压 <130 mmHg，舒张压<85 mmHg;

　　理想血压：收缩压<120 mmHg，舒张压<80 mmHg。

　　血压测量的频率：测量血压是每次产检必要检查的产检项目之一。正常状态下是在妊娠早期(孕3个月)时测量1次血压，以此次的数值作为孕期的基础血压，并在今后的产检中定期检查。整个孕期的理想产检次数为9?13次，也就是说，在整个孕期里，理想状态是进行9?13次血压测量。

　　血压测量的注意事项：血压测量极易受到准妈妈自身的情绪、运动、心理状态等多方面的影响，因此需在心理和身体都处于安静的状态下测量，否则，数据会因失真而无参考价值。

　　1、准妈妈要放松身心：在测血压时一定要处于安静的状态，避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。

　　如果准妈妈在测量前刚刚做过轻微的活动，要稍微休息10?15分钟，等安静下来以后再测量，否则立即测血压会使血压读数虚高。

　　2、避免进食：测压前半个小时内最好不要进食，这可能会影响测量的准确度。

　　3、不要屏住呼吸：测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。

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