我做胃镜也做了那什么细菌检验、结果是慢性非萎缩性胃炎、胃窦炎

说明你的饮食结构，方式，生活的一些坏习惯，或压力，情绪，不利于胃的健康，存在有害，伤害胃的行为。

你现要反思的是这个，而不是急着寻求吃什么药能治好。如实在难受，不舒服，可吃药缓解控制一下，末偿不可。

但是，如果你期求，外求，有没有什么好的药，先进的药，进口的药，偏方等，可能能够一吃就好一阵子。但最终会让你失望，且反复加重。

药，既不构成胃组织的成份，不能用于修补修复，又不能滋润滋养受损的胃，胃粘膜组织。如果说，有用的话，就是能够快速消炎，抑制胃酸分泌，止住压制神经的痛，让你获得暂时的舒服。

这样说，不是说药没有用，反对用药，不是。而是想告诉你真相，想让自己胃切底好的真相，方向，与方法。

如果你真的想切底让胃炎，糜烂的胃粘膜好，只能内求健康，一定要自己很用心，很耐心，花一段时间来调整，食疗，来慢慢调整好。就像你呵护，喂养你刚出生的婴儿一样。

任何胃病的治疗，如果离开基础饮食调整，都是不可取的。不是说做好基础饮食就能好，但离开基础饮食，你的胃病一定好不了，且因营养不良，一定会加重，这是肯定的。

建议方向参考:

一:减少中断胃伤害的来源。饮食方式不合理，膳食食物营养结构差，不良的生活习性，过度的紧张，压力，情绪等。

因为不了解你，只有你自己检讨，分析一下，致病因素在那里，并立刻改变，以培养好的饮食生活习惯。

你的胃不可能无缘无故就得胃炎，糜烂的。肯定是你，有意，无意，知道，不知道，做了一些伤害自己的行为。如果这些行为没找到，并立刻减少，中断伤害的来源，就去寻求寻找其他的方法，药物来治疗，对抗胃因你的伤害表现出来的症状。那是掩耳盗铃，本末倒置，得不偿失，舍近求远，的行为。

简单来理解，就是你每天都做了一些伤害自己胃的行为，你的胃每天都存在伤害剌激，那怕很小很小，你不去改变，却去外求用药来治疗。结果只有一个，就如医生说的，胃病很难好，只能开药给你控制一下。

于是胃病反反复复发作就成了常状，人们也习以为常，好一点，坏一点。慢慢加重演变，消化不良，胃炎，胃糜烂，胃下垂，溃疡，胃癌等。

二:建议一段时间采用流质，半流质饮食，减少减轻胃的消化负担，减少对胃内表面糜烂组织，炎症部位的剌激，磨擦。这非常非常的重要。让胃，让你受伤糜烂的胃粘膜，得到切底的休息，放松，与修补。你自己想一想，胃部受伤了，带病工作是怎么的一种状态？不但工作效率低，消化吸收下降，且会加重胃病恶化。

三:饮食采用高能量，高蛋白饮食，且要弄得易消化吸收，不增加胃的消化吸收负担。否则，吃再营养，名贵的山珍海味都难消化吸收，大打折扣。

饮食中增加富含维生素C，优质蛋白质，类胡萝卜素，维生素B的食物来源。或额外补充。这是提升自身免疫力消炎，修补修复受损糜烂的胃组织所必须。这是身体必须的，DNA指定的营养物质。

很多情况下，胃炎，胃糜烂，胃溃疡的疾病治疗康复，是一件很简单，很容易的事情。只要减少中断对的伤害来源，提供修复修补胃的需要的原材料，让胃在很长一段时间内得到休息放松修复。

再严重的胃病，基本上二到三个月就能切底好。这是胃肠本身的构造生理特点所决定的。因为肠胃的表面粘膜组织，基本上7天就更新，换一次，即新陈代谢的周期速度。

组织都换新了，有什么理有一个小小的胃病那么难好。有，只有一个原因，那就是你不愿意改变，不想让他好。治病容易，健康教育不容易喔！

我和你的病一模一样，症状上我可能比你还严重，肚子天天胀，我一吃完东西就胀，而且反酸，同时伴有呼吸困难最困难时我医院都去过好几次因为怕直接over，去医院检查就是胃窦部肿，其他正常，医生说是胃炎里最轻的浅表性胃炎，但我症状很剧烈，知道结果后我什么西药都没吃，就是注重吃好三餐，多吃点软的，注意馒头少吃因为容易噎住而且喝水的话容易胀，菜什么的正常吃，最重要每天出去锻炼锻炼，快走我一般每天2公里。只要心里好，什么病都不可怕，我现在从有症状开始有3个月了，逐渐恢复了。你问包子我不建议，因为对我来说那和馒头一样容易发胀，我比较爱吃面条，现在基本每天晚上吃面条，中午吃点软米饭，早上喝粥，注意我可是没有吃西药啊，连西医都没看过，拿了胃镜片子我直接回家了，还是那句话，胃窦炎根本不算病，饮食照常吃，少吃馒头包子多吃菜和面条！！！

其实不用太担心，非萎缩性胃炎又称为慢性浅表性胃炎，中国人做胃镜90%以上的人都有，我们的胃每天都要帮我们消化各种各样的食物，难免会有些炎症，但是胃黏膜的上皮细胞每3-5天就会更新一次，拥有很强的修复功能。值得提醒你的是，HP++是指你朋友的胃里面感染了一种叫做幽门螺杆菌的细菌，它是慢性胃炎的一个重要病因，难道医生没有给他开根除幽门螺杆菌的药吗？（现在都采用国际通用的三联疗法或四联疗法），如果没有，建议他根除。当然，抽烟喝酒也最好戒掉。

感谢你的详细叙述。从你的叙述来看，现在是有炎症的，是活动期，但是并不严重，HP（-）不能肯定说明是没有幽门螺旋杆菌的，诊断和治疗都是概率。有的综合判断需要三联疗法的，仍然会使用三联疗法。
建议可以服用汤药治疗一段时间。

（西苑医院李博大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）