肥胖血压高

小李今年30岁，172的身高，体重已经达到了175斤。他也从当年的瘦子，变成了一个圆滚滚的大胖子。在今年公司安排的体检中，他被检查出患了高血压。医生在询问他的病史中发现，小李家族并没有高血压病史，在往年的体检中也没有诊断出高血压。医生判断，他的高血压可能由肥胖引起。

高血压是常见的慢性病，也是心脑血管疾病的主要危险因素。高血压的病因有很多，有的是先天的，有的是后天的。后天诱发的高血压患者，常常身体肥胖。为什么胖的人血压容易升高？

血压，是指血液对血管壁的冲击力；血液的流动，主要靠心脏的收缩泵血和舒张储血。对于体型正常的人来说，血液和血管容量固定，心脏以正常的力量收缩，就能把血液泵入血管保持充盈的状态。而肥胖的患者，长出了厚厚一层的脂肪，这些脂肪，也需要血液的供养。它会使毛细血管扩充，血液循环量增加。等于是血液量不变，血管容量却变大了，此时心脏只有以更大的力量收缩，才能保证血管的充盈。长此以往，血压升高，心脏也会因为过度操劳而产生心肌肥厚。

对于由肥胖引起的高血压患者，除了药物的治疗，还需要注重体重、体型的控制。可适当增加运动量，并且控制饮食。多吃低能量、高纤维素食物，如蔬菜、水果、豆类等，少吃甜食及高脂、高动物蛋白食物。

作者：身心棒棒哒，更多健康小常识，关注【营销航班】

如果产生血压高的主要原因是由于肥胖，那么通过减肥的确是可以达到血压降低的效果但是不一定能恢复正常。因为产生高血压，有很多的原因，根据不同的原因解决的措施也是不同的。高血压是我国非常普遍的一种疾病，经过数据调查，基本上每四个成年人当中就有一列高血压患者，所以从这个数据可以判断出来，高血压它的发病频率是非常高的。

而且它是一种需要终身治疗的疾病，所以不管是什么原因引起的想要彻底根治到目前为止还是不太现实的。高血压会给我们的身体带来很多的危害也被称为无声的杀手，因为在很多情况下，患者会因为在自己不知道的情况下发病，所以这种危险性就非常的大，会经常会出现在口味比较重的人群当中，比如说爱吃高油高盐食物的人群，并且高血压它还具有遗传性，最重要的是由于我们现在生活工作学习压力都非常大。

因为这些各种因素都可能会导致高血压的引发所以通过这些分析，我们可以判断出来高血压是非常难以治疗的疾病，到目前为止还没有可以治愈高血压的方法，所以通过减肥不能够把血压降到正常，除非你是因为发胖而引起的高血压这样通过减肥的确是可以达到降血压的效果但是能不能恢复到正常，这个是要看每个人的特殊情况。

这种疾病一旦产生就需要终身的治疗，而且它产生的原因有各种各样，所以最重要的我们还是应该要从根源上去解决问题，比如说高血压它是由于我们的一种生活方式所产生的疾病，就像我们刚才所谈到的，有些人他口味比较重喜欢吃高油高盐的食物，长期积累下去就很容易会引发高血压，所以保持一个良好的生活方式可以更好的去减少高血压给我们带来的危害。

引言：经常会有人关注自己的身体状态，而且也会关注自己的身材，从而避免一系列的疾病，而肥胖的人似乎更容易患有高血压。为什么肥胖的人更容易患有高血压这一症状呢？

当一个人身体过于肥胖的时候，体内就堆积到各种各样的脂肪，这样的话就容易导致体内的胆固醇含量过高。而当血液中的胆固醇含量过高的时候，那么就很难代谢掉，在这样的情况之下就会容易导致高血压。高血压出现之后那么就需要进行严格的控制，控制自己的饮食，控制心情的变化，这样的话才能够保证血压的平稳。如果血压长期过高的话，就会引起心脑血管的疾病。所以说肥胖的人一定要注意，虽然说不是所有肥胖的人都会患有高血压。但是当自己过于肥胖的时候确实会引发这一系列的问题。另外高血压在瘦子的身上也会有体现的，就是说自己的身材偏瘦的时候，也可能会有当患有高血压的时候，就需要及时的进行调整了。经常的服用降压的药物，那么就能够有效的去进行调节。

其实个人的身体状态对于身体健康的影响是非常大的，不管说是太胖还是太瘦，都是有坏的影响。最重要的还是让自己的身体处于比较平稳的水平，这样的话才能够真正的促进个体的发展。在保护自己身体状态改善身体状态的过程中，重要的就是控制自己的摄入量以及每天的消耗量，不要总是久坐。一定要通过运动来增加自己日常的消耗量，从而能够促进新陈代谢，也在这个过程中真正的帮助自己的身体变得更加的健康。而且抵抗力更强，从而能够促进个人和自身的发展。