半年前心慌有点手抖医生说我心肌炎

手抖跟心肌炎无关，是缺镁症状。含镁丰富的食物有：燕麦、荞麦、小米、芦柑、黄瓜。
不过吃钙镁片效果更好，完全堪称特效甚至神效：2片钙镁片下肚，10分钟停止抖动，可管一天。
连服一周后减半长期服用以保健。
胸闷是长期缺乏维生素。特别是C、B。
这是营养学问题医生都不懂，你跑100家医院也白跑。
参考书：《吃的营养科学观》[美]阿德勒·戴维斯

一、关于诊断：你以前无心慌、气短的病史，近几天总是心慌气短，胸闷，应首先除外病理与器质性的原因。常见原因如：1、活动性心肌炎：可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除。2、低血糖：最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后 2~ 4小时（上午11点或下午3点），发作症状较轻，很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等；主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致：低血糖为发作性，不是经常性，也较少出现胸闷气短的症状。3、贫血：贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。4、低血压：也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。5、心血管功能紊乱：在临床上很常见，症状特点为：患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，深呼吸或长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴有慢性咽炎，如咽部异物感等。患者常自觉症状明显，但心电图、心脏B超、胸部X线检查等，均无器质性病变发现。 本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。 有下面的可能,你对应自己的详细情况做检查. 1.心慌，手抖，多汗是典型的低血糖症状。由于低血糖反应刺激肾上腺素分泌增多，引起交感神经兴奋，临床表现为心慌，手抖，多汗等。这些交感神经兴奋的表现也就是早期低血糖症状。若出现上述症状，患者应立即意识到有低血糖发生的可能，及时吃些糖果或饼干，十几分钟后，症状可自行缓解。 2.手抖的原因可分成中枢神经系统及周边的问题，中枢神经系统最有名的当属「巴金森病」（Parkinson’sdisease），由於脑干的黑质（Substantianigra）退化，多巴胺（Dopamine）分泌不足所导致，病人休息或静止的时候会有抖动的症状，小脑病变也会引起身体抖动，但是在运动的时候才会出现，正好与巴金森病的病人相反。巴金森病的病人多半属於40岁以上的中年人，年轻人很少见，不过也有例外，例如好莱坞的男星米高福克斯（主演「回到未来」）就是，拳王阿里可能因为打拳造成头部外伤，也罹患了巴金森病；小脑病变通常可问出家族病史。此外甲状腺机能亢进（Hyperthyroidism）或焦虑也会引起手抖，生理性的原因例如刚搬过重物，也会产生手抖。比较需要注意的是手抖有否对日常生活造成困扰，必要时可以带至神经内科求诊。

养生之道网：某些司机因为身体原因，经常出现心慌心悸，甚至引发手抖的问题，这对开车的人来说很是危险，那么心慌手抖是怎么回事呢？下面养生之道网为您分析心慌手抖是怎么回事，看看吧。
心慌手抖是怎么回事？
心慌是一种常见的临床症状，单纯出现心慌，多见于心律失常。
健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
人们遇到心慌时，同时会伴有其他的一些表现，而这些表现，则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。
1、年轻人或中年人，没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多，但消瘦得很明显，怕热，这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症，症状均是基础代谢增高所致。
2、如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿，严重时浮肿可遍及全身，夜间不能平卧，一平躺就感到喘不上气，并常感小腹部及右上腹胀痛，且有食欲不振，这可能出现了心力衰竭。
3、常感到心慌，并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等，如测量血压发现血压尚正常时，则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。
4、女性常感心慌，胸闷，全身酸软，无力，面色苍白，结膜苍白，应考虑是否因贫血引起。如有月经过多、痔疮出血、钩虫病、长期营养不良等病史，就更支持这一诊断了。
心慌手抖是怎么回事
5、儿童或青年人如近几周内患过流感、高烧等，病好了一段时间后，常出现心慌、胸闷、无力，这时要想到是否患了心肌炎（病毒性心肌炎多见），应及时到医院做心电图等检查。
6、正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。
心慌手抖怎么办？
1、内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸。内关为常用特定穴，亦是全身强壮要穴之一，能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。在平日的养生保健中，可以经常按压，可以起到保护心脏的作用，能够宁心安神、理气止痛，还可以治疗晕车、晕船等，对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。
2、出现心悸时，可深呼吸后屏气1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳减慢。
3、刺激喉部，产生作呕反应，亦可减慢心率。
4、有的患者通过简单的情绪控制和心理暗示是不起作用的，心慌还是频频发生。这样的心慌患者就需要药物进行合理的控制，在进行药物的选择时要咨询相关的专家，切忌胡乱服用药物。
心慌手抖是怎么回事
5、对于心慌这样的烦恼，一般都是很早就埋藏了，与个人性格和成长环境以及个人经历有关。平时生活中应该是比较敏感多疑、要求完美的。对于症状本身只有无为，顺其自然，迎接和接纳心态面对。有为的是修正需要修正的秉性，比如某些性格和思维方式思想认识以及生活习气等，培养需要培养的定力、觉知力、平等心，这样自然所谓的症状就会消失，如果盯着症状表面，相当于揠苗助长，越拔越困扰。
6、对于因非病理性因素引发的心慌一般无需特别的处置，只要日常生活中有针对性的控制、避免则能有效的缓解。
7、要注意保持乐观的心态，避免情绪大起大落，要尽量消除紧张的因素，放松心情。
8、保持规律的生活，保证充足的睡眠，戒烟戒酒、少吃辛辣刺激的食物。
9、对于因冠心病、高血压等疾病引发的心慌，一定要及时的导致正规的医院进行全面的诊察，在大夫指导下合理用药，日常生活中多加调节，合理的预防

1、频发室早，心慌与腹泻体液丢失过多有关。
2、心电图未提示明显心肌缺血。
3、病毒性心肌炎其实可以不住院，但须注意一下几点：1）一定要好好休息，不要熬夜、劳累，不要去工作。2）多吃水果，如柚子等富含钾的水果。3）口服补液盐，补充血容量。
4、如果反复出现胸闷胸痛、头晕、乏力明显请及时去医院。
希望对你有所帮助。