我的肚子老疼大便不成形做过肠镜没问题

这个情况说白了还是脾胃不好 体质虚寒的情况 脾虚 体寒可以吃点清宫八珍糕来养胃，食疗调理效果也是不错的 尤其是容易腹泻 受凉就腹痛人群 大便长期粘腻不成形 都是脾胃虚寒湿气重的情况。

成人拉溏便（我们说溏便一般就是指稀黏的大便，大便虽然不干，但是排便困难，而且总有拉不干净的感觉，这种就是溏便），原因也比较多，不过肯定有消化不良的因素，导致这类大便的根源最有可能的，也是最普遍的原因就是胃寒加上湿气重，也有可能有糖尿病（这类情况要复杂一些，但也可以用第一种情况的方法调理，不过要周期更长，但是对二型糖尿病效果就会比较差）。

通常这类毛病是慢性病，用胃镜肠镜之类的检查很难查到问题，因为多数情况都还没有发生器质性病变。我这里就说一下调理方法：用暖水袋捂肚脐或者艾灸灸肚脐，热水泡脚三十分钟以上，泡到颈椎出汗为止（每周泡脚三次），然后配合益生菌（需要大剂量的益生菌）。

这是解决胃寒消化不良的方法，请注意，一定要捂肚脐，再吃益生菌，直接吃益生菌是没效果的，因为胃寒严重的人，小肠内温度较低，吃进去的益生菌不工作，所以看不到效果，益生菌要发酵需要一定的温度，温度低于36度的情况下益生菌是不发酵不繁殖的，也就等于益生菌不工作或者工作效率非常低，也就看不到效果了。

所以效果好坏关键就在于捂肚脐或者艾灸灸肚脐，再搭配大剂量的益生菌。这是第一步，第二步就是除湿，除湿可以用食疗，红豆薏米汤是除湿最好的食谱，最好每天喝红豆薏米汤，或者红豆薏米粥。第三点也很重要，在调理期间要忌口生冷寒凉的食物（尤其是冰镇食物），还有忌口辣椒。做到以上三点，三个月一个疗程，基本可以恢复到很好的状态，大便的改善会显而易见的，身体也会好很多。

我个人做过很多年健康食品，对益生菌有深入了解，以上方法我本人和身边很多人都亲自实验过，绝对有效，希望对你有帮助。

也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。
大便不成形不等于腹泻，有时也可交替发生。
大便不成形是肠炎的典型症状之一，而是指大便形似溏泥：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张、泡沫便等等，食物不耐受，患者一定要引起重视大便不成形不是指大便稀薄，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多。慢性肠炎的症状还有

你这样应该消化的不好,脾胃虚弱的问题有关系,应注意合理的休息,饮食的均衡性很重要;这个建议可以喝点中药调理的,主要是健脾胃消食为主的,吃点饱和颗粒,同时需要多饮水,注意饮食清淡就好的,不要吃油腻食物的。

你好！有可能是脾胃虚弱造成的，以后应该注意：
1·要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。
2·吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。
3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。
4·注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。