人工流产后一个月内最好是不要接触凉水,尤其是不能长期浸泡,避免受寒影响子宫修复,或是导致痛经等不良情况,建议您最好是注意休息,避免过度劳累,一个月内禁止同房及盆浴,避免出现宫腔感染等不良情况发生。
现在很多做人流的人都是比较年轻的,对自己的身体状况可能也不是很了解,做了人流后怕别人知道可能也不会注意很多,这样是不行的,人流后有些注意事项还是要特别注意的,比如说不能吃生冷食物,那人流后多久可以碰冷水?流产后多久可以碰凉水?
1、可以碰冷水吗
刚做完人流的女性,身体比较虚弱,免疫力低下,这个时候接触冷水,容易诱发妇科疾病(宫寒)、全身性疾病(全身关节疼痛),所以不建议接触冷水。
2、多久可以碰冷水
刚做完人流肯定不能接触冷水,那么什么时候可以接触冷水呢?一般来说在营养充足,休养较好的情况下,一个月后接触冷水比较稳妥。这个时候子宫创伤已经逐渐恢复,抵抗力也有所提高,适当的接触冷水对身体伤害不大。
3、碰冷水会怎么样
人流后身体抵抗力差,如果接触冷水容易留下关节炎、肌肉疼痛、子宫炎症、月经不调、不孕不育等诸多后遗症。一定要禁用冷水洗头、搓澡、洗手、洗衣服、洗蔬菜等。
4、小贴士
部分爱干净的女士可以在人流后5天左右用热水清洗,只能用淋浴的方式清洁,避免细菌感染子宫;长头发的女生洗完头不容易干,稍微不注意容易感冒,建议两个星期后再用温水洗头。
5、人流后的注意事项
1.注意休息和加强营养:在人工流产以后,子宫需要一个月左右的复原期。因此,一定要注意增加自身的营养,多摄入一些蛋白质。
2.人工流产后,应该卧床休息2~3天左右,在以后的时间可以适当的下床活动,然后慢慢的增加活动的时间,少看书以及电视。
3.关于人流后多久可以碰冷水,术后2周以内,避免接触冷水,至少半个月以后,才能够碰冷水,但是水也不能太冰。
4.在1个月以内,要禁止有性生活,可以防生殖器官发生感染,如果有发热和腹痛以及女性私处分泌物有异常等,都要及时的就诊。
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解析:
用热水没有关系,只是注意不要着凉,不要碰凉的东西,别用凉水洗手、洗衣服!要注意卧床休息,至少流产后三天要休息好!大约出血要十天!注意营养,不吃凉的食物,最好煲汤的时候放红枣!不吹空调,至少停血后才可以!睡姿没有关系,一个月内不要有性关系!
注意营养多休息
安主任说,流产虽是“小月子”,但也应按足月产“大月子”一样调养。
回家后要注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
另外,要保持外阴清洁,严禁 *** 。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外 *** 的清洁卫生,所用的卫生用品和 *** 要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入 *** ,引起感染。人流术后若过早 *** ,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
安主任还强调说,坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当做避孕节育的措施。
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最好还是不要用冷水 可以用温水的 ,小月子要大养,养不好会对以后的身体产生很不好的影响。就说当前,用冷水洗东西,会引起子宫的收缩,使子宫内的血积淤在宫内,不利于子宫的恢复,手关节如遇冷很容易得风湿痛,还不易恢复,还是保养自己吧。
您好:不建议您使用冷水,您人流以后需要注意:注意休息,加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。在营养方面,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。
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