常规体检时血压是13395

人体正常血压值的范围

　　人体正常血压值的范围，人的心脏能够产生一定压力,从而把血液输送到身体的各处,这个压力就叫做血压。人的血压会出现一定的波动,不会太高或者太低,否则就意味着健康方面出现了问题,下面是人体正常血压值的范围。

　　对于血压正常值这个问题要引起重视，关血压正常值于这个问题为您解答如下：各年龄段血压的正常值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一，作为一种“无形的杀手”，它困扰现代人的生活，为现代人制造了一系列的麻烦。

　　所以现代人应该具有积极治疗和预防的意识。如果属于高血压患者，针对高血压的症状，患者要遵照医生的要求，进行治疗。

　　如果不是高血压患者，也应该养成预防的意识，通过科学的数据、经常性血压值的测量，达到及早发现高血压、及早治疗，及时了解自己的血压正常值的.目的。正常人的血压范围是：高压在90到140之间。低压是在60到90之间。脉搏的正常范围是：一分钟在60到100次之间。只要在这个范围之内都是正常的。如果是测量血压的话，不能用一次测量的结果为标准，最少要测三次。

　　 影响血压的因素

　　血压的量度单位是毫米水银，根据世界卫生组织于1999年的指引，120/80以下是理想的收缩压/舒张压，139/89以下是正常血压，140/90至160/95是偏高血压，161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身，若血压过低，便无法将血液供应全身，相反，血压过大，有可能令血管受损，亦反映血液或心脏可能出现异常。血压会受到以下因素影响：

　　1、身高：身体越高，心脏便需要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身。

　　2、年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长。

　　3、血黏度(血液密度)：血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液。

　　4、姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。

　　5、血管质素：血管如果变窄，血液较难通过，心脏便需要更大压力泵出血液。

　　6、其他：精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。

　　人体正常血压值范围，多数患者朋友也不清楚，正常血压应该达到理想血压，即120/80mmHg。但实际上血压波动有一个范围，具体如下：

　　1、收缩压即高压范围约为90-140mmHg，如果收缩压低于90mmHg就会产生低血压表现，患者会觉得头晕、胸闷、不舒服。如果血压高于140mmHg，要考虑高血压；

　　2、舒张压即低压也有一个范围，一般应该在60-90mmHg，如果低于60mmHg脏器灌注不足，病人也会出现头晕、胸闷等表现。如果舒张压高于90mmHg，就要考虑高血压的诊断。

　　所以血压的正常范围其实波动较大，不同情况，比如夏天、冬天血压值也不一样，但波动还在正常范围。所以患者掌握以后就知道什么时候是低血压状态，需要采取措施；什么时候是高血压，需要及时就诊，进行降压治疗或者检查，这样就能减少自身危险性。

　　 人体正常血压值范围

　　只要是做过体检的人都知道，一般健康成年人的血压范围一般都在80~120之间，这也是一个最健康的范围。不过人在不同年龄阶段，正常的血压范围值也是不一样的。比如对于青少年来说，血压值会偏低，73~115之间都是正常的。而中老年人的血压值则会缓慢升高，比如一个60岁的老人，正常的血压值范围在84~137之间，只要不超过137都是正常的。

　　另外男性和女性的健康血压值也存在着微小的区别，通常女性的血压值比同年龄的男性略低一些，但相差不会很大。

　　以上为大家简单介绍了人体正常血压值范围，定期检查自己的血压情况也是必要的保健措施。尤其是家里有心脑血管病史的人，有必要自备一个血压计或者电子血压计，每天量一下血压，如果出现异常则可以去医院里做更进一步的检查，这样就能提前发现不利于健康的疾病。

　　 一、正常血压是多少呢？

　　在安静状态下，成人的正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，一般收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。

　　但血压受年龄、性别、环境等情况的影响，比如说血压会随着年龄的增长，收缩压和舒张压均有逐渐增高的趋势，但收缩压的升高比值比舒张压的升高更为明显。休息睡眠时的血压会比运动时的低，而情绪激动时血压会增高。但这些都属于正常情况，在正常血压范围内波动。

　　 二、高血压的诊断标准是怎样的呢？

　　1、在安静的状况下，而且未服用药物，非同一日3次测量血压，如果收缩压均≥140mmHg，和/或舒张压均≥90mmHg，可诊断为高血压。

　　2、如果家庭自测血压收缩压大于或等于135，舒张压大于或等于85mmHg，这种情况也可诊断为高血压。

　　3、收缩压大于130mmHg，和/或舒张压大于80mmHg，亦诊断为高血压。

　　 三、高血压具有哪些危害？

　　1、心损伤：血压长期增高，左心室后负荷加重，数年后常会引起左心室代偿性肥厚，心力衰竭，形成高血压性心脏病，而出现心绞痛、心肌梗死等疾病，严重危害人体健康。

　　2、对血管的损伤：长期血压增高可使已经硬化的血管发生破裂，导致大出血，从而造成严重的后果。

　　3、肾损伤：长期的高血压会使肾小动脉硬化，肾单位萎缩或消失，常常导致多尿，进而尿量减少，甚至会发生尿毒症。

　　4、脑损伤：高血压患者的徐亚越高，中风发生的概率也就越大，高血压患者在生活中若是感觉头晕、头痛、恶心、麻木、乏力等症状时，就要警惕可能是中风了。

　　总之，知道正常血压的范围，就能够了解自己的身体，在生活中，也可以自己测量血压，关注自己的身体健康。尤其是中老年人，更应该定期测量血压。如果出现异常状况，就要及时到医院进行诊治，防止高血压的出现和恶化。并且，血压也是诊断疾病、观察病情变化与判断治疗效果的一项重要内容，不可大意。

血压多少才能算高血压

　　血压多少才能算高血压，高血压对血管、心脏、肾脏、大脑等部位均有损伤,而且每年因高血压死亡者占据所有疾病首位。因此,日常一定要提高对该病的关注度。那么血压多少才能算高血压？

　　在国内如果血压高于140/90mmHg，就属于高血压。在国外如果血压高于130/80mmHg，就可以算高血压。如果第一次测血压，就发现血压升高，这时不要太着急，可以休息一下，然后再复测血压。如果复测血压仍高于正常，就可以诊断为高血压。

　　需要在医生的指导下进一步诊治，首先需要区分是原发性高血压，还是继发性高血压。需要完善肾血管彩超、肾脏彩超、肾上腺彩超等相关检查，如果排除继发性因素引起的高血压，诊断为原发性高血压，就需要长期服用降压药物治疗。

　　收缩压≥140mmHg、收缩压≥90mmHg，也就是血压≥140/90mmHg，可以诊断为高血压，高血压分为以下几级：

　　1、1级高血压：收缩压高压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg；

　　2、2级高血压：收缩压为160-179mmHg，舒张压为100-109mmHg；

　　3、3级高血压：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。

　　所以降压标准是收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。如果体检的时候收缩压＞140mmHg或者舒张压＞90mmHg，或者血压＞140/90mmHg，要进一步检查，查明原因。

　　 一、老年人的血压，多少算正常？

　　其实无论是20岁，还是39岁，还是58岁，甚至是70岁，血压的正常标准，都是一样的。正常血压的标准，就是高压140-90㎜hg之间，低压在90-60㎜hg之间。无论你是多大年纪，正常血压都应该在这个范围之内。

　　 二、老年人降压目标，要不要高点？

　　老年人的高血压，要降到140/90㎜Hg，还是稍微高点，比如150/90㎜hg，还是低点，比如130/80㎜Hg更好呢？其实指南中就指出：如果患者能耐受，老年人的血压也是降到130/80mmHg更好。当然，这里的老年，指的是65～79岁之间的老人，而超过80岁的老人叫老老年。所以，如果能耐受，更低点更好。

　　 三、老年强化降压，获益真的更多吗？

　　越来越多的研究证据表明，老年人强化降压，真的可以更多获益。在能够耐受的情况下，血压降到130/80㎜hg，可使心血管事件风险显著降低26%，所以，对老年人而言，强化降压也是获益的。

　　虽然对于某些特定人群，血压更低可能出现不良风险，但对于绝大多数一般状况良好的老年人，收缩压控制在130/80㎜Hg以下，则是安全的、可耐受的，而且各种获益也是明显增加的。

　　 对高血压的认知

　　血压的形成离不开人体的血液循环，在人体的血液循环中，心脏起着关键的泵血作用。心脏通过不间断地收缩与舒张，将血液源源不断、循环往复地输送到血管中，血压就是指血液在血管中流动时对血管壁产生的侧压力，由于心脏在收缩期与舒张期的时候，血液会对血管产生不同的压力，因此血压也分为收缩压和舒张压，正常的收缩压为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg。

　　 （1）什么是高血压？

　　而当血液对血管壁产生的压力比正常水平高，即收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg的时候，就是高血压。但是血压经常会在紧张、愤怒等情绪下或剧烈运动后升高，所以一次的血压检测异常并不能确诊高血压，而只有非同日三次和三次以上监测血压均显示收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，才可诊断为高血压。

　　在所有高血压患者中，绝大多数都是没有明确原因的，可能与遗传、不良饮食习惯、不规律作息、精神压力等因素有关系，这种高血压是原发性高血压；还有的高血压患者可能是在肾脏疾病、内分泌疾病等其他疾病的影响下导致的机体血压升高，这种高血压是继发性高血压。

　　 （2）高血压根据严重程度被分为轻度、中度、重度3级

　　1级高血压(轻度)为收缩压140-159mmHg和(或)舒张压90-99mmHg，也被称为临界高血压；

　　2级高血压(中度)为收缩压160-179mmHg和(或)舒张压100-109mmHg；

　　3级高血压(重度)为收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。

　　只有收缩压≥140mmHg，而舒张压<90mmHg时，被称为单纯收缩期高血压。

　　高血压会对人体的血管造成严重损害，而大脑就是极易被高血压攻击的.靶器官。高血压会导致各种脑血管疾病，造成脑部功能丧失，造成严重后果，脑出血就是一种非常常见的高血压并发症。

　　 高血压为什么容易诱发脑出血呢？

　　这和脑血管的特殊结构有一定的关系，脑血管的动脉几乎是垂直发出的，所以当血液流经动脉时，动脉根部会受到比较大的冲击力。高血压长期作用在这些地方，会使脑内的动脉发生玻璃样变性，当血管内膜下基质肿胀，有脂质沉积形成时，就会使血管壁张力下降，血管的弹性降低，并有纤维素性坏死。

　　局部动脉会在高血压的长时间冲击下向外呈球状突出，形成粟粒样动脉瘤，另外血液还可以继续侵入管壁，形成夹层动脉瘤。

　　动脉瘤的动脉管壁内中层基细胞以及外膜结缔组织会持续减少，使动脉血管弹性逐渐下降，变得非常薄弱，当患者血压升高时，已经变硬脆弱的血管壁不能耐受过高的血液压力，就会破裂引发脑出血。尤其在患者情绪激动或用力的情况下，血压会骤然升高，这种突然上升的压力更会增加脑出血风险。

　　高血压是与生活方式密切相关的疾病，所以可以从饮食、运动、生活方式方面进行调理，同时结合中医调理，以便获得更好的效果。其调理内容具体如下：

　　 一、饮食调理

　　高血压的饮食调理应遵循低盐、低脂、低糖、高蛋白、高纤维，定时定量、少食多餐的原则，在此基础上可进行以下方面的调整：

　　1、限制钠盐摄入，少食腌制品，保证食盐摄入量在5g/d以下；

　　2、少食甜食，少饮高糖饮料；

　　3、少食动物内脏、肥肉、鱼籽、蛋黄等高脂食物；

　　4、多食绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、西兰花、梨、苹果、奶制品等。

　　 二、运动调理

　　运动调理可以调整和改善有关的神经、内分泌功能，降低有关血管的阻力和血粘度，减轻应激反应，稳定情绪，以达到改善症状和降低血压的目的。但进行运动调理时应注意以下几方面：

　　 1、运动时间 ：下午4-5点左右最佳，其次为晚间饭后2-3小时，上班族建议在晚间9-10点左右运动；

　　 2、运动强度 ：应以中低等强度为主，不宜剧烈运动；

　　 3、运动频率 ：每周至少3次，经常运动者可以坚持每周锻炼5-6次；

　　 4、运动持续时间 ：一般要求持续45-60分钟，其中包括10-15分钟热身活动及整理活动；

　　 5、运动方式 ：以有氧训练为主，如步行、慢跑、踏车、游泳、太极拳等。

　　一旦在运动过程中出现不适，则应立刻停止运动。

　　 三、生活调理方式

　　良好的生活方式有利于控制血压，防止高血压进展。高血压患者在生活方式方面的调理包括：

　　1、适当休息，保证睡眠；

　　2、保持良好的心理状态，消除紧张、压抑心理；

　　3、给予安静、舒适的环境；

　　4、遵医嘱用药及学会自我观察和护理。

　　 四、中医调理

　　中医调理可以辅助治疗高血压，其调理方法包括中医中药调理和非药物调理：

　　 1、中医中药调理 ：治疗时需遵循辨证论治原则，辨证使用天麻、杜仲等中药材，或龙胆泻肝丸、脑立清等中成药。注意遵循中医师医嘱用药，切不可擅自用药；

　　 2、非药物调理 ：中医的针灸、耳垂治疗、推拿、刮痧等对降压均有一定的疗效，但血压超高者在推拿时应注意防止中风。而且上述操作均需由专业医师进行，不建议自行操作。

体检表上的正常血压是高压90-140毫摩尔汞柱，低压60-90毫摩尔汞柱，如果低压超过90毫摩尔汞柱，高压超过140毫摩尔汞柱，就是高血压。

高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害。高血压分为原发性高血压和继发性高血压，约90_95%的病例为原发性高血压。