您好,癫痫患者可多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物,少吃油煎肥腻食物;限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品;禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。避免过饥过饱、暴饮暴食;不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物。
1、日常生活一般注意事项 对智能低下和精神异常患者,不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的合理要求应该满足,不合理的应耐心解释,但也决不应该无原则地迁就,敷衍或欺骗,更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发,气候变化时要及时增减衣服。对那些情绪低落、多疑多虑的患者应鼓励和带领他们进行文体活动或参加简单的体力劳动,这有助于稳定他们的情绪。此外,还应安排好合理的作息时间,睡眠应足,又不能整天躺在床上。有烟酒嗜好的应尽量戒掉。 2、外出 癫痫发作往往突然发生,所以患者不应驾驶汽车,骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。 3、饮食 抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关,缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关,钙缺乏易加重发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关,动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸,但烹饪时间不宜过长,以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。在生活中要不断总结,根据患者的特点合理安排饮食。 一次服用大量的甜食后,大量的糖份进入血液,会激发胰腺分泌过多的胰岛素(一种降低血糖浓度的激素),从而使血糖很快下降,血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样,饥饿时也会使癫痫容易发作。 适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料,没有促发癫痫发作的危险,但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质,使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。所以,注意刺激性饮料浓度淡一些,并要适量。 4、戒烟戒酒 香烟中尼古丁和一些致癌物质对身体的损害是肯定的,是否可以诱发癫痫目前尚无明确的证据,已有医生发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系。尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响,由此看来,癫痫患者不应抽烟。酒和癫痫发作有明显的关系,长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒后诱发癫痫的经历。一个对酒精敏感的人,也许一杯啤酒就过量,癫痫患者饮酒有百害而无一利。 5、就业 癫痫患者不应选择的工作有飞机、机动车驾驶,高空作业,近水作业,围绕重型机械作业,电工,消防作业,直接接触强酸、强碱、剧毒物品等有危险的工作。特别是不宜选择癫痫发作时可能危害他人健康的职业,如外科医生、消防队员、警察及海路机构的救护人员等。各种兵种、都严禁癫痫患者入伍。 6、生育 以下几点供参考: ⑴ 从优生观点出发,原发性癫痫患者应考虑禁止生育。⑵ 双方均为原发性癫痫患者的近亲也应考虑禁止生育。⑶ 双方有癫痫家族史的应考虑禁止生育。⑷ 一方为癫痫患者,对方仅有脑电图异常时也应考虑禁止生育。⑸ 一方有家族史,已生过患癫痫的子女,也不应生育二胎。⑹ 女性癫痫患者又有明确的家族史者,如已结婚应考虑禁止生育。⑺ 全身性发作患者,脑电图有广泛异常,其同胞中也有类似表现脑电图的,应考虑禁止生育。⑻ 无家族史和家系脑电图异常的癫痫患者,在育龄期内癫痫治愈(包括脑电图恢复正常)1年后可生育。 多数癫痫患者的寿命与常人差别并不大,癫痫患者的死亡是由于: ⑴ 直接与发作有关,如癫痫持续状态或发作造成意外; ⑵ 与发作无关的其它疾病,药物副作用、重要脏器疾病等。
? ? 癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。
????儿童癫痫的注意事项:
????1、患者家属应观察儿童发作情况,以免频繁发作对孩子智力、运动造成影响,癫痫发作最终目标为完全控制其发作;
?????2、控制儿童发作的同时考虑药物不良反应,如反应迟钝、智力下降或便秘、腹泻,尽量在减少药物不良反应的基础上控制发作,减少癫痫发作对儿童造成的影响;?
????3、减少熬夜,发烧时尽快控制体温;
????4、禁止饮酒、饮料,如可乐、咖啡。
对于患有癫痫的人群来说,害怕的是癫痫的发作,因为其具有随意性,在不特定的时间、地点、场所皆可发生。
因此,患有癫痫的人群应注意:
1、在服药期间一定要按时服药,能定时定量的,尽量定时定量,以保证血药浓度达到一定水平,减少癫痫发作。
2、饮食上,尽量减少诱因,刺激性较强的食物。如烟、酒、辣椒、咖啡、浓茶等饮料或食品容易引起神经兴奋,导致皮肤毛细血管扩张、血流加快,从而使病情复发或加重。
3、生活习惯上,做到生活规律,保证充足睡眠,忌烟酒,避免暴饮暴食,避免过度紧张,忌激烈运动,禁止驾驶、游泳,避免高空活动、工作,以免发作时发生危险。
4、若出现怀孕等情况,一定在医生的知道下用药,避免有药致畸的可能。
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