各位医院，我肺炎11天了，现在手脚出汗，睡觉也有点出汗，喝热

大家好，我是老王。

很多人都有出汗的问题，适当的排汗是有好处的，但汗液也是我们身体宝贵的精华，如果 睡觉时大汗淋漓，吃饭时浑身冒汗，或者一动就漏汗 、汗水湿透衣服的话，就属于不正常的出汗。 汗出过度 ，会 带走 我们的 元气 和 营养 ，中医讲“ 汗血同源 ”，流汗多了就相当于“流血”，望大家能认识到这个问题。

不过汗出异常之症，是可以通过食疗调理的， 不同位置流汗 有 不同的调理办法 ，给你们总结了一篇干货，建议爱出汗的人收藏起来。

一、睡觉爱出汗

有的人睡着后浑身冒汗，汗水能把睡衣打湿，非常不舒服，盖上被子一身汗很燥热，掀开被子又冷，这是典型的阴虚盗汗。在家调理阴虚盗汗，可以自制一碗“乌梅大枣汤”。乌梅在超市或中药店都有卖，要烘干的那种， 乌梅生津、清虚热，大枣养阴血，而且乌梅酸涩，酸有收敛的作用，可以把汗水收敛住 ，二者搭配就可以调理阴虚盗汗了。

二、一动就出汗

那种稍微一动弹就一身大汗，而且感觉身体很虚，其实是气虚不能固表，不能敛住汗水，人往往还容易疲乏，犯懒，不爱动弹，一回家就想倚着躺着，感觉身上没力气。属于此类情况，可用人参或黄芪补气，推荐一碗补气汤—— 黄芪红枣汤 。

黄芪性温，具补脾肺气的功能，红枣益气养血，能健脾胃 ，由于气虚日久还会引起血虚，所以用了黄芪、大枣气血同补，对身体虚弱、自汗常出的人大有好处。

三、吃饭满头大汗

无论冬夏，大家一起吃饭的时候，别人都没怎么出汗，自己头上汗如雨下，甚至得一边吃饭一边擦，一顿饭下来头发都湿了。

吃饭时满头大汗的情况，咱们俗称“蒸笼头”，这类人你观察他，往往吃饭比较急，狼吞虎咽的，肚子也比较大。如果伸出舌头，一般来说舌苔是 黄厚的，甚至有口臭，大便黏腻 。

这种人多数 胃火旺盛，有胃热 ，而且容易 积食 ，该怎么办呢？首先要细嚼慢咽，吃七分饱即可，其次注重消食导滞清热，中成药可以选择加味保和丸，但不建议长期吃药，日常可以 用罗汉果煮水喝，罗汉果可以清热，润肠通便 。把罗汉果压破煮20分钟以上，等熬出的水变成红褐色就可以喝了。

四、胸前汗

胸前出汗多数是 心气虚 ，或者 心脾虚 ，可以用 黄芪、大枣 泡水喝，也可以用 莲子糯米粥 补心气。十几颗带心的莲子泡软，和糯米一起煮粥即可。此外，这一类人可以采取一些慢跑、太极拳等舒缓的运动来缓解压力。

五、手脚汗

有一类人其他地方不怎么出汗，唯独 手心、脚心 总是 湿漉漉 的，平时手心里总得攥张纸巾吸汗。手脚心出汗的原因比较复杂，比较常见的是心肺功能出现问题，心脏功能比较热，肺里有积寒，其他地方汗排不出来，只能从手心脚心出来。

平时可以在吃饭的时候吃一点生蒜，但别空腹吃，蒜走肺，能让肺热起来，有一定的改善作用，这类人不是短时间内通过食疗就能调理好的，需要注意保护心肺功能。

六、出冷汗

有的人爱出 冷汗 ， 冰凉冰凉的 ，出汗后特别 怕风 ，一吹就感觉浑身发凉。如果常出冷汗，说明体内 寒气很重 ， 阳气虚弱 ，属于 阳虚体质 ，这样的人可以适当用艾灸温阳。食疗方面，推荐 姜枣茶 。生姜 解表散寒、温中止呕，大枣补中益气，养血安神，有助于发散体内寒气，更适合伏天喝。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，这个就是支气管炎导致的症状，主要是细菌性感染引发的。
指导意见：
你好，根据上述分析，建议可以使用抗生素进行输液治疗，如阿奇霉素、头孢等等，要多喝水，同时进行物理降温。

这就是肺炎的症状了，抓紧治疗吧。治疗不及时很容易就引起肺癌的。

肺炎最初有感冒的症状，继之有：
1、呼吸急促、喘。
2、精神萎靡、面色苍白或发灰 。
3、口周发青。
4、鼻翼扇动，或吸气时明显费力。
5、咳嗽加剧。
6、发烧。
临床表现多样，最常见的感染性肺炎有发热、衰弱、周身不适等全身症状以及咳嗽、 咯痰、胸痛、呼吸急促等局部症状。肺炎是肺实质的炎症。肺实质是肺内进行气体交换的部分，主要指以肺泡为主的终末呼吸单位。炎症可波及全肺或集中于局限部位。

何氏宣肺方依据肺炎病理对症下药，精选苗岭野生珍贵药材，经严格配方，有疏风宣肺、化瘀逐痰、理气平喘之效，疗效非凡，治疗肺炎效果显著，全面呵护肺部健康。

有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减。对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。也可以进行食品上的进补，喝生命阳光牛初乳，增强抗病能力，儿童发育未成熟，其支气管、胃肠道及免疫系统等都比较薄弱，容易发生感染。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，可中和、清除肠道致病细菌，促进有益细菌生长，预防肠道疾病发生；同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力，减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。