因失眠引起的高血压要吃药吗

不知道您的血压有多高，一般情况下高血压的病人失眠可以吃安定片，现在比较好的是舒乐安定片，每次1片1mg,在临睡前2个小时吃，舒乐安定虽然副作用很小，但不能总依靠药物来睡眠，要靠自己坚持到时间就睡觉，调节好自己的生物钟，睡前不要吃的太饱，不要喝浓茶和咖啡，也不要讨论问题，睡前不要做能够引起兴奋的事。希望对您有所帮助。

高血压和失眠之间存在一种相伴相生的关系，在不少的高血压患者身上会有失眠的出现，而失眠的发生则会引发高血压的出现。如果实在失眠难受，可以适当服用助眠药物，比如百乐眠胶囊，对入睡困难，多梦易醒有不错的效果。想改善这种情况要有良好的作息时间，早点睡不要熬夜；养成良好的饮食习惯，早中晚餐的规律进食对人健康有益，再来，晚餐对睡眠的影响较大。晚餐不要吃过晚过多，那样会对胃的修整产生负担，影响睡眠，多吃点红枣，小米，牛奶等有助睡眠的食物。

高血压患者容易造成失眠，这时候要注意调理。首先要保持情绪稳定，要节制喜怒哀乐，锻炼自己的意志，做到能控制自己的情绪，使精神始终保持轻松愉快。听听轻松的音乐、练练书法、睡前不看激动人心的电视书报、保持情绪稳定，利于睡眠。
注意劳逸结合，得了高血压之后要更应注意劳逸结合，不可过度劳累，可根据病情进行适当的锻炼。晚饭后要散散步、打打太极拳，有助于睡眠。晚餐不宜过饱、保持大便通畅，对于失眠也会有一定的作用。