男性三十几岁高血压十多年,一直是下压偏高,什么样的降压药比较

高血压的治疗
根据世界卫生组织(WHO)高血压的诊断,年龄60岁以上,血压值持续或非同日3次以上血压测量收缩压≥140毫米汞柱(18.7千帕)及(或)舒张压≥90毫米汞柱(12.0千帕)者称为老年人高血压。老年人高血压人作为高血压病的一种特殊类型，近年来对它的研究与研究与防治受到重视。流行病学调查提示，老年人高血压患者，其糖尿病、主动脉钙化、心肌梗死、脑卒中、间歇性跛行的发病率和心血管病死亡率以及老年人总死亡高于同龄血压正常人。且收缩压随年龄而增高，发生脑卒中、冠心病、心力衰竭较舒张压升高的危险性更大。另外，老年人高血压在临床表现、治疗及预后等方面具有某些特殊性。老年人高血压大多属于轻型，恶性或急进型者罕见。老年人高血压比年轻者较多合并其它慢性病，尤其是糖尿病。

老年人高血压在临床表现方面具有以下特点：一、血压波动大。由于老年人存在不同程度的器官退行性病变，体内各种血压调节机制敏感性降低，导致老年人血压波动大，尤其是收缩压。血压波动不仅在长时期内较明显，在24小时内的波动也大于年轻患者。二、体位性低血压。发生休位性低血压也与老年人压力感受器调节血压的功能减退有关。三、并发症多且严重。老年人高血压患者血管功能障碍明显，心排血量降低，因此是冠心病、脑卒中的主要危险因素。另外，老年人肾功能异常在伴有高血压时发生更早更严重的临床异常表现。四、假性高血压。老年人间接测压法测量血压由于气囊压不住僵硬的肱动脉，有时可有读数过高，产生“假性高血压”。

老年人高血压在药物治疗方面，应特别注意降压药的副作用。因老年人代谢和内环境平衡功能呈生理性退化，故可影响药物的分布、代谢和排泄。对降压药物的选择，应尽可能选用降压效果好、副作用小的药物，并且较小剂量始，根据病人的情况确定是否增减剂量。目前临床上常用的珍菊降压片是中西医复合制剂，其以野菊花、珍珠层粉、槐米等中药为主要成分，加入少量的西药盐酸可乐定及双氢氯噻嗪，起到了提高药效的协同作用，又减少了西药的副作用。具有服用量小、降压平稳、长期服用无明显副作用等优点，故是老年高血压患者理想的选择。

血压有点高，不想吃降压药，有什么其他办法可以降血压吗？

如果只是一级高血压,可以暂时不用吃药,通过饮食以及生活习惯的改变,比如低盐低脂肪饮食,少吃油腻性的食物,戒烟戒酒,养成良好的作息规律等,一般通过2~3个月,血压有可能会恢复。

如果采取运动以及饮食干预的情况下，并不能有效的控制住血压，那么这种情况下，还是建议你及时的进行治疗，选择相应的降压药物控制血压。药物降血压固然比较快，但是也有副作用

正确选择降血压的食物，在食用过程中才能够更加放心。

第一，新鲜的蔬菜。

新鲜蔬菜中所含有的钾成分非常多，钾对于降低血压有很好的功效。对于高血压患者来说，选择新鲜蔬菜不仅可以吸收丰富的营养元素，还有助于降低血压。

不过，随着生活水平的提高，各种美食越来越多，很多人习惯大鱼大肉的饮食生活，而且新鲜蔬菜吃得越来越少，才会导致血压升高。

第二，大蒜有效降低血压。

大蒜中所含有的大蒜素具有很好的杀菌效果，还可以帮助缓解心血管系统的压力，高血压患者食用大蒜有能效阻断细胞钙离子的通道，从而有效降低血压。

生活中炒菜或者吃面条的时候可以多选择大蒜作为配料效果更好，杀菌的同时也可以保持降血压，对身体健康有很大的帮助。

第三，芹菜可以降血压。

芹菜中有丰富的丁苯酞类似物和芹菜素，以及多种微量元素。经常吃芹菜的人知道芹菜具有利尿消肿的功效。毕竟，身体内有多余的水分和钠也会导致血压较高，严重影响人体健康。

丁苯酞类似物和芹菜素同时具有扩血管的作用，芹菜平时炒着吃、凉拌，口感味道都很不错，是高血压患者必不可少的食物之一。

第四，豆制品可以降血压。

豆制品中含有丰富的纤维素，不仅可以帮助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，同时可以提高高密度脂蛋白，这样有助于保护心脏健康。降血压又保护心脏，选择豆制品，让你的身体素质更好，减少疾病发生的几率。

第五，植物油可以降血压。

平时高血压患者在饮食中要多选择一些植物油，植物油中的不饱和脂肪酸作为高血压、动脉僵硬化的康复油，市场认可度很高。

不饱和脂肪酸进入人体后变成二十二碳脂肪酸，这是一种激素，也是前列腺素合成的主要原料，而前列腺素又可以扩张血管，降低血压。因此在日常生活中，高血压的患者可以食用植物来替代动物油，同时也要注意清淡饮食。

可目前常用的降低血压的药物有四大类。
一、钙通道阻滞药，如硝苯地平片、尼群地平。
二、转换酶抑制剂，如卡托普利、依那普利等。
三、肾上腺受体阻断剂，如心得安，倍他乐克等。
四、利尿剂，如双氢克尿噻?，还有一些常用的复方制剂，如罗布麻片，还有一些不常用的，如硝普纳、利血平等。
降低血压的药物需要结合心肾等情况才能科学地使用，如果心脏供血不足可以用硝苯地平，心率快可以用倍他乐克，心脏和血管损伤可以用卡托普利，肾功能不好可以用双氢克尿噻等。

您好，治疗高血压的药物有很多，一般药店都能买得到，基本上都归类于非处方药，比如说β受体阻滞剂如倍他乐克，钙离子拮抗剂如尼莫地平，血管紧张素抑制剂如络活喜，还有比较适合降低舒张压的缬沙坦等，都可以在药店买的到，另外有中药成分的罗布麻片，也可以降压，还有一些个中草药制剂的保健品如绞股蓝茶，某些降压仪器等。必须提醒您的是：降压药的选择，需要根据患者血压的具体情况而定，常年高血压或者不容易将血压控制好的患者，那么有可能需要选择两种甚至多种降压药联合应用，有家族遗传史的高血压患者，同时伴有脑血管病变或者为了预防家族遗产脑血管疾病发生的，也需要配以保证脑供血的药物如复方银杏叶片、肠溶阿司匹林类药物一块用。从中医学角度讲，高血压属于“眩晕”“头痛”“肝风”“中风”范畴，肝火上炎，肝阳上亢，痰湿中阻，气滞血瘀，气血血瘀，心脾两虚，都是导致高血压发病的中医病机，中医学讲：肝肾同源，肝藏血，肾藏精。精与血是互相资生的，又称“精血同源”，所以高血压患者预防及治疗，在日常调养上要：滋补肝肾、补气养血、养心健脾、平肝潜阳，疏肝理气、活血化瘀。而中草药枸杞子可以滋肝养肾，红花、赤芍类的可以活血化瘀，既能提高免疫力又能补益心肝脾肾脏器的灵芝，都是高血压患者治疗病症调养身体的常用药物，由以上草药联合西方红葡萄酒汁儿，中西合璧，而成的本草干红，养生，降压，提高免疫功能，改善高血压引起的头晕头痛失眠等一系列症状，是高血压病友很不错的选择。另外有高血压的病友，也要注意平常多调控情绪，注意休息，保证良好的睡眠， 饮食合理，生活起居各方面都规律的话，更加有利于平稳控制血压，提高身体机能，养护身体。家里平常也要备血压测量仪器，最好是晨起卧床时监测血压，以配对一天的降压药的用量，如果血压起落较大，还是建议要到医院，由医生来合理调理，制定降压药物的应用，不能掉以轻心。