青年女性,27岁,受凉后出现左上肢关节疼痛。
指导建议:
你好,就你说的情况你应该是患上关节炎,你记住功能锻炼,避免再次受凉并局部热敷。
在现代生活中,很多家里面都会安装地板,尤其是在城镇地区。夏天天气炎热,气温较高,很多人都会喜欢睡地板。那么夏天睡地板好吗?下面一起来看看吧。
夏天在地板上睡好吗
不好。
夏季睡地板不好,不管是用凉席进行一定的隔断,地板离地面是最近的,渗水的可能性是非常大的,对于人的健康非常有害,特别是对于关节不太好的人,很容易导致后期关节炎和风湿加重。
夏天睡地板的危害
容易着凉感冒
地板比较凉,不论有没有空调,夏天睡地板都会容易着凉感冒。夏天虽然比较热,但是到了晚上,气温会下降,喜欢在地上铺着席子,开着电扇或空调睡觉的人群要注意,身体来不及适应骤降的气温,长时间的被凉气所侵袭,容易受凉感冒,早晨醒来时感到头昏脑胀。
诱发脊柱变形
睡惯了软床垫,如果突然换睡硬地板,会对脊椎有影响,地板对于床板,床垫来说,材质过硬,没有弹性,无法很好的支撑脊椎的生理曲度,无论侧卧还是仰卧,都容易引起脊柱受力不平衡,诱发脊柱变形,引起关节失衡。
易患关节炎
地板材质过硬,睡地板使得背部软组织过于紧张,对血液循环会造成一定的压迫,加上地板温度低,软组织受冷后收缩痉挛,造成脊柱关节压力增大,容易得关节病。
引起风湿病
晚上清气上升,浊气下沉,地板隔水汽和脏空气很近,所以地面上湿气比较重,加上细菌多,所以人体很容易患上风湿病。
易患皮肤病
地板上都是有缝隙的,即便是木制地板也一样,地面上虫子多,比如蟑螂,蜈蚣,跳蚤一类,被咬到后容易引起皮炎或皮肤过敏反应,导致身上又痛又痒,如果是蜈蚣咬了危害更大。
夏天睡觉有什么禁忌
胸露腹睡觉
忌袒胸露腹睡觉人体的腹部及胸部的皮肤湿度往往是固定不变,因些即使是热得难以入睡时,也常有人因胸腹保暖不够,导致受凉而腹痛腹泻。
睡地板
忌睡地板在夏季,不少人因图一时的凉爽,在水泥地或潮湿的地面上铺上度而卧。其实这样非常容易因湿气及邪寒的侵袭,从而引发风湿性关节炎、腰酸腿痛或是眼睑浮肿等病症,非常有害身体健康。
入睡开风扇
入睡后忌开电风扇在人在入睡后往往血液循环会减慢,抵抗力也相对较弱,如整夜开着电风扇吹着睡觉,极易导致受凉,从而引发感冒。
睡前大量运动
忌睡前大量运动平时多参加运动能有改善睡觉的作用,但是不应等到夜深人静时才运动,因为运动能提升身体的温度,促使肾上腺素的分泌,使人精神振奋,难以入睡。
凉水擦席子
忌用凉水擦席子不少人认为,用凉水擦凉度及草席等可使其更加凉快。其实,人体在夏季极易出汗,凉度本身并不干燥,如再将凉水湿布擦洗,将会导致睡床的湿度,成为各类霉菌及细菌的滋生地。
问题一:夏天人躺在地上睡觉,会有什么坏处和好处?天气炎热,睡地板的确凉快,但是这样做对身体健康的危害较大。
睡在地板上,人体会吸收从地面蒸发的湿气,时间一长,
很容易患上风湿病和其他关节疾病。地板太硬,睡眠质量不高
夏天皮肤上的毛孔都张开着,很容易将凉气吸入体内,
当时不觉得什么,当身体的抵抗力下降时,影响就出
你脚疼,是因为人体脚上有68个穴位,寒气一般就是从脚开始传入
时间长了就会有风湿,要小心哦,不要在睡了
问题二:夏天睡地板有什么危害,夏天睡地上有什么危害,夏天睡地板有很多水汽的,睡多了,会有很多水汽进去的,现在没有什么,到以后的时候就会出现疼痛的,
问题三:夏天睡地板有什么危害1、容易着凉
夏天睡地板,有没有空调都会容易着凉感冒。夏天使比较热,很多人喜欢在地上铺上席子,开着电扇,只是夜深以后,气温骤降,人体来不及适应就会慢慢背凉气侵袭,发生感冒。清晨醒来时头昏脑胀。
2、影响脊椎,容易患风湿病
睡惯了床的人,忽然换睡质地太硬的地板,会对脊椎不好。即使是垫上垫子铺了席子,夏季睡地板仍然容易引起风湿,因为晚上清气上升,浊气下沉,水汽和脏空气离地面很近,人体容易得风湿。再者,地面细菌较多,对人体健康不利,有的人睡了地板晚上就会咳嗽,就是因为脏空气和湿气的缘故。
3、容易患皮肤病
就算是木制地板,但是地上仍然会有间隙,有间隙就会有被各种爬虫咬伤的可能。比如蟑螂、臭虫、跳蚤之类的虫子,被他们咬到后容易引起皮炎或是皮肤过敏反应。到第二天身上就会出现很多小红点,又痛又痒。最担心的就是,被咬到脸,或是被虫子爬到鼻子或是耳朵里,那样就很难办了。
总之,用中医的话来说,夏季睡地板,就是人体过多吸收地气,吸收地气过多则会导致脾不运而生湿,湿毒在人体长期留存就会生病。
问题四:夏天睡一夜在地上会有害吗只要没有虫子来咬你,只要不是雨天,只要不怕蚊子吸血,那么没什么其他危害了。
问题五:夏天晚上睡地上对身体好不好?肯定不好的,你觉得凉快了,但是你的热是从机体内发出来的,地上的潮起会随着张开的毛孔进入体内,会做病的,所以不能谁在地上的。
问题六:长期睡地上,在二楼,有什么坏处呢注意好身体,别睡硬地板啦。
地板一是太硬,二是太凉,虽说天气热感觉不到,但长期睡地板的话,地气会侵入身体,带来诸多疾病,因为人体在休息时全身放松,毛孔张开,外界有害物质易进入体内.
长期睡地板对身体有害无益,地上阴凉,长期睡特别容易染上关节炎,再者对肾脏也不好,肾要温养,冷了容易腰酸背痛。
另外,你的160很正常的,23还要窜一窜呢,别担心啊年轻人。
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