为什么我一个女人不抽烟不喝酒的人会有痛风

生活中我们常见的疾病有很多种，有的疾病不论男女老少都会患，而有的则会偏向一类人群，对其他人来说是相对安全的。比如我们经常听说的痛风，那什么是痛风？女性为啥不得痛风呢？痛风是由于我们体内的尿酸过多而引起的一种疾病，而且女性不是不会得，而是与男性比较起来不容易得。

痛风是我们常见的疾病，它一般有两病因，一是由我们的父母长辈先天遗传给我们的，二是由我们后天的不良生活习惯所导致。我们经常抽烟、喝酒或熬夜等都是极易会引起痛风的，这些都是一些不良的生活习惯，经常持续这些不良生活习惯的话不但会引起痛风，其他一些疾病也是非常容易被引发的。如果我们的爸爸妈妈或其他直系长辈有患痛风的经历，那我们也就有可能会患上痛风。

通常都是男性的患病率比较高，但这并不是说女性就不会患痛风了，女性也是会患痛风的，只是患病率没有男性高而已。就目前的男女就业比例来看，男性上班的比例比女性要高一些，很多女性结婚生子后就退出职场回家带孩子和孝顺父母了，她们不像职场上的男性一样要经常在外面应聘，吃夜宵、抽烟喝酒等都成了他们的家常便饭。

很多职场上的男性还经常要熬夜加班，长时间熬夜加上其他一些不良的饮食习惯就会让他们变成痛风的高发人群。所以说女性并不是不得痛风，只是她们大部分人在生活习惯上要比男性规得多而已，如果痛风是遗传的话就不分男生还是女生了，患不患痛风都得看运气。为了预防患上痛风，我们要规律自己的饮食和作息，经常去做些户外运动，帮助我们的新陈代谢，降低患病风险。

痛风主要的原因是吃肉类的食品太多。和喝啤酒吃海鲜也有比较大的关系，因此应该要减少吃肉类食物，多吃素菜，同时在日常生活中多喝热水。

痛风并不只是喝酒才会引起和我们日常生活中的饮食息息相关，如果长期使用含有嘌呤比较高的食物，会导致我们患有高血尿酸，从而引发痛风，所以我们要少吃海鲜和豆类制品，还有一些心肝肾的动物内脏。

引起痛风，还有一些比较身体疼痛以及骨头疼痛的时候，我们要少吃含嘌呤比较多的东西，要多喝水不喝酒。我认为日常生活中我们都不可避免一些疾病，但是如果是从饮食上面就可以进行避免的话，那么我们就可以来进行一些饮食上的调节。

痛风是比较严重的，我们常见的是一些年纪比较大的老年人，如果患有痛风的话，他们的嘴和动作往往是非常不协调的，所以我们一定要非常的注重自己的身体健康。

痛风是非常严重的，我在年轻的时候患有风湿性的关节炎，像一个天气预报一样，比天气预报还要准确。天气预报是非常不准的，但是我认为我的风湿性关节炎更加准确，比天气预报还要准确，还没有下雨，我的手脚就开始发痛，所以真的是非常有用的一个天气预报，但是也是非常难受的。一到雷雨天气，下雨天气，我的手脚非常疼痛，简直动弹不得。

后来我减少吃一些含嘌呤比较多的食物，比如说豆类，还有一些内脏以及肉类加强自己的身体锻炼，慢慢的疼痛也能够得到一定程度上的缓解，从而减轻自己在生活当中的负担。我们如果家里面有患有痛风的人，那么我们也应该要注重他们的身体健康，在日常饮食中给他们一些好的引领。