糖尿病并发症能活多久

小学阶段有余数的除法验算，是保证计算结果正确的必然方法，如果要解决这个问题，我们必须把整个知识点进行梳理一下。

首先我们要从最简单的式子开始，我们之所以要从最简单的式子开始，是因为我们需要从这些式子里面抽象出它们之间的关系，也就是说一个除法算式所对应的乘法算式，应当是什么样子。

这幅图中第一道式子我们可以得出一个结果，就是二五一十+3等于13的样子，从这一个式子中我们不需要经过复杂的推理就可以反向推导出一个式子，一个除法算式所对应的乘法算式，以及他的验算的正确方法。

这个正确算法是孩子理解有余数除法验算的最根本依据，我们在课堂上讲1000遍1万遍，如果不是孩子自己总结出来的，效果不会太好。

一些用口头计算无法完成的数学除法式子之后，我们需要做到的就是按照上面的这一个图片中的例子来完成孩子的学习过程，这是一个非常严格的过程，这个过程孩子必须按部就班的完成，不能有一丝丝的变化。

数学讲究严谨，模仿是学习的第一步，数学也是这样，虽然说模仿在语文中使用的更多一些，但是对于孩子的学习，特别是小学阶段数学的学习模仿，也可以让孩子总结规律，总结技巧，比如说上面这幅图，孩子在学习和掌握后能够知道除法算式带余数的除法算式如何列式。

我们学习的最终目的都是为了解决问题，那么我们就把学到的知识用在解决问题上，解决问题的关键还是在于保证问题答案的正确性和唯一性，上面这幅图是一个完整的应用过程，在这个使用过程中孩子充分理解了第一幅图中所列举的一些简单对应关系和第二幅图中的正确的除法，算式的列式以及横向答案的写的方法
。

在这一个过程中，我们仍然关注的是处理知识点和难点，就是余数应当如何处理的一个过程，虽然我们在第一幅图中可以掌握所对应的关系。但是我们仍然需要进一步强化。

总之有余数的除法，关键在于信心，关键在于理解，只有这两步做到了才能够保证正确率。

陈立夫得糖尿病45年，寿命是103岁，张学良，梁实秋等很多名人，都身患糖尿病却高寿。有数据统计，一型糖尿病患者的平均寿命是正常人群的80%，二型糖尿病患者的平均寿命已经达到了正常人群的90%。

如今，医疗条件改善，民众对疾病的认识也不断加深，使得糖尿病患者的寿命在不断的提高，我们在日常生活中也常常能看到八九十岁的糖尿病患者依然能够正常生活。

其实对于糖尿病患者寿命产生威胁的，不是糖尿病本身，而是它的并发症，比如糖尿病足，糖尿病肾病、糖尿病心脑血管病变和神经病变等。这些并发症都比较麻烦，一旦患有，很难治愈。所以要延长病友的寿命，尤其要注意预防并发症。

预防糖尿病并发症的主要方法包括：保持好心态。这虽然是个老生常谈的观点，却对各种病症都有疗效的万物药，要战胜疾病，都是要保持乐观积极的心态，这样身体才能调整到最好的状态。

另外，糖尿病作为一种慢性的终身性的疾病，病人的饮食控制、体育锻炼、药物治疗和定期体检，这些都是要终身坚持的，不能因为阶段性的病情好转，就放松警惕。

糖尿病患者除了要常规监测血糖、血压，还要定期复查眼底及视力、糖化血红蛋白、尿常规、尿微量白蛋白、胆固醇、高/低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、肝功、肾功和心电图，还有检查足背动脉搏动及神经病变。

即使被查出早期并发症，也不要过分担心或者恐慌，并发症的发展也是很缓慢的，只要我们持续保持健康规律的生活，积极配合治疗，控制住并发症，不让其发展，依然能大大延长寿命。

公众号：爱多idol。

我经常会收到一些糖友的问题，问得比较多的一个问题就是，得了糖尿病我还能活几年？我是不是活十年就不行了？或者是我会减寿十年吗？下面我就具体聊一聊这些问题。

其实得了糖尿病能活多久，也是看每个人的情况的。有的人得了糖尿病后，活不到十年，而有的人活超过了80年，差异在哪儿呢？

主要有以下两点：

第一，我们是不是够自律，经常熬夜，贪吃，不爱运动，这些习惯都会影响到糖尿病的进程。

第二，我们是否充分了解了糖尿病呢？我们是否乱停药、乱换药、乱听信偏方呢？只要我们多学习，就会发现糖尿病并不可怕，很多糖友在得了糖尿病之后，反而养成了更健康的生活方式，一辈子下来反倒更少再得其他重大疾病。

得了糖尿病后不够自律，不够了解糖尿病等等这些问题，实际上都是决定了高血糖持续的时间，而高血糖大多数都是源于胰岛功能的进行性衰退。

胰岛功能越差，导致的健康问题越多，尤其是发生并发症会严重影响糖尿病患者的生存质量。

所以，终上所述，得了糖尿病还能活多久，这取决于每个糖友对待糖尿病的态度，如果积极调养，改掉不良的生活饮食习惯，控制好血糖，养护好胰岛，那么和正常人一样能够长寿，因此活到100岁也没问题。反之，有了糖尿病依然不重视，平时不自律，胡吃海喝，不注意控制血糖，那么短命则并不意外。

第一点，饮食营养要做好

现在有很多的谬论，就是这个不吃，那个不吃，糖尿病如果营养失衡了就不行，因此平时对于升糖指数高的食物少吃点，对升糖指数较低的食物可以适当多吃点，确保营养均衡，不要偏食。

第二点、一定要做好运动，运动是我们糖尿病长寿的非常重要的基础。

第三点、控制所有的心血管危险因素

所谓所有的心血管危险因素，我们伸出五个手指，第一是要戒烟，第二控制高胆固醇，第三控制高血压，第四血糖管理好，第五肥胖控制住，不能让体在身体里面横冲直闯，这是我们长寿的重要基础。

第四点、不要光依赖药物，做好饮食调理控好血糖

有些糖友，平时只吃药物，而不进行生活饮食的调理，其实要想控制好血糖，远离并发症，就要积极地控制血糖，养护胰岛。

总之，糖尿病人能活多久？能不能长寿？其实，要看个人是否积极地去调养，养成良好的生活饮食习惯，多学习控制稳定血糖的知识和方法，远离并发症，养护好胰岛，这样才能长寿。