你这个主要考虑是由于平常经常熬夜,缺少运动,同事食用过多肥腻的食物导致的肥胖,要减肥最重要是平常控制饮食,不要食用过多肥腻的食物,多一点食用蔬菜水果配合多一点运动,促进体内的脂肪消耗,也可以配合针灸来减肥。
大问题没有,小问题很多。从数据上来看,你的生活习惯不太好,每天的休息都不是很够,你需要调节自己的作息时间。
还有一点就是,你的饮食也有点问题,营养方面不全,单方面的过多,造成你这样的数据。
建议:你每天11点半之前睡觉,肝在11点到1点为工作频繁时间,这些都必须在睡眠中完成,而你没在睡眠只会让它超负荷,所以才会超高转氨酶。反正问题不大。
饮食问题,中午可以正常吃,晚上都吃清淡的东西,而且任何时候都不能吃太油腻的东西,切记。照以上的方法做,一个月内你再去体检,保证所有数据正常
希望对你有所帮助
这位朋友,您好,根据你的情况可以知道你的转氨酶是不正常的,谷丙转氨酶:正常范围是0--40;谷草转氨酶:正常范围是0--40
谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)主要反映的是肝细胞受损的情况,是衡量肝功能的最直接指标,如果谷丙/谷草比值大于1,说明肝脏细胞有损伤,有些人会肝区疼痛,建议3个月到半年检查一次,并做B超,查看有无增厚硬化迹象,加强治疗,杜绝肝脏纤维化、硬化或导致癌变的可能性。如果数值偏高,HBVDNA也偏高,就说明有肝损伤。
谷丙转氨酶升高,临床上有很多可能可引起转氨酶异常,必须加以鉴别
1.长期酗酒导致酒精肝或饮食结构不合理导致脂肪肝,造成转氨酶高。
2.剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物,都可能使转氨酶暂时偏高。
3.多种药物和化学制剂,如红霉素、解热镇痛等都可引起ALT升高,停药后,ALT很快恢复正常
4.其他某些感染性疾病,如伤寒、流脑、胆囊炎、流感、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等,都有转氨酶升高的现象。
其次,转氨酶是从胆管排泄的,因此如果有胆管、胆囊及胰腺疾患,胆管阻塞,也可使转氨酶升高。
总之,如果发现自己转氨酶高了,不要过于紧张,ALT升高幅度与肝脏损伤程度不成正比,绝不能以ALT数值的高低来判断病情的轻得,
不要担心自己患了严重的肝脏疾病,但是也一定要给予足够的重视,好好休息,及时接受正规复查和治疗。杭州中河肝病治疗中心就比较好,是一家专业、正规、权威的肝病医院,建议您去那里看看
转氨酶89,已经说明有肝损了,你现在需要做的是,到已经检查乙肝五项、丙肝等,若这些东正常,就要考虑是否是酒精肝、脂肪肝等等了,如果在检查前吃了一些药物、喝酒、休息不好等等也会导致转氨酶升高的,所以你最好做个检查,不要太担心,问题不大,心情愉快对恢复有好处的,祝你健康!
没事的。
检查前一天,喝酒
、高脂饮食、睡眠不好、劳累、郁气,都容易造成偏高。
如果心里总是压着这件事,可以建议正常饮食一段时间,然后再去化验一次。
另外,也把这次虚惊一场的化验结果,当成一个善意的提醒吧。饮酒适量、注意休息,劳逸结合。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com