人流术后小腹酸胀

流产后肚子老是咕噜咕噜响为什么妈妈怀孕后是一件值得非常高兴的事情，而且怀孕后女性是需要非常注意的，不能进行激烈运动，不能被碰到或者摔倒，尤其是前三个月特别需要注意，因为稍有不注意就会出现流产的情况。所以女性怀孕后，前三个月一般需要多卧床休息，不能劳累。但是，不是注意就不会出现流产的情况。那么，流产后肚子老是咕噜咕噜响为什么呢？

女性流产后也是需要坐月子进行调理身体的，因为流产也是会出血严重，导致女性气血不足，身体很虚弱的。而女性流产后肚子老是肚子咕噜咕噜响主要是因为肠胃蠕动引起的，可能是流产后女性吃一些食物引起肠胃消化不良，就会导致肚子咕噜咕噜响，这不是很严重的症状，女性不要太担心，一般情况下跟流产是没有什么关系的。

女性流产通常会引起阴道出血或者是有腹部疼痛的现象，女性可以通过局部热敷的方法进行缓解，还要多卧床休息，不要有剧烈的运动。同时要注意饮食健康，主要以清淡为主，不要吃一些难以消化或者辛辣刺激的食物。多吃一些容易消化的食物，这样可以避免出现消化不良的现象。而且也要避免吃寒凉的食物，避免身体出现受凉的情况。
自然流产后肚子胀气是什么原因
女性怀孕是一件值得开心的事情，但是怀孕的前三个月孕妈妈都是需要非常小心的，因为一不小心就会流产。所以女性怀孕的前三个月一般需要多卧床休息，不能过度的劳累。但并不是自己注意到就不会出现流产，有时候可能是胚胎质量的原因，自行出现流产症状。那么，自然流产后肚子胀气是什么原因呢？

女性在自然流产发生以后，女性身体会比较的虚弱，这时候女性的身体可能会出现一些问题，比如肠胃功能出现失调的情况，就容易出现腹部胀气。有些女性还会感觉到腹胀，这种情况在女性自然流产后是比较常见的，不用太过于担心，一般在自然流产发生以后一周左右就可以恢复的。还有可能是在流产后吃太多滋补的食物，长时间卧床，没有运动，所以就导致了肠胃不适，出现了胀气的情况。

因此在流产后可以进行适当的活动，这样有利于促进胃肠的蠕动。同时可以帮助身体排出一些多余的胀气，能缓解女性的不适感。在这个期间要注意多吃一些清淡的、容易消化吸收的食物，而要避免吃生冷、辛辣或者是刺激的食物。
流产后肚子硬邦邦是什么原因
女性怀孕后最害怕自己出现流产的情况，但是这种事情并不是自己可以决定的了，因为女性只能在平时生活中多注意，不让自己摔倒或者被撞到，但不能确保出现因我们自己身体的因素而引起的流产，所以很多女性怀孕后还是会出现流产这种情况，流产后也要和生产一样坐月子调理身体。那么，流产后肚子硬邦邦是什么原因呢？

女性流产后一般情况下身体会出现一些问题的，比如，流产后头疼、腰酸背痛、肚子胀气等其他症状。而女性流产肚子出现硬邦邦的症状主要是因为女性流产后子宫会自行恢复，出现收缩的情况，然后女性摸自己肚子的时候就会觉得有点硬邦邦的感觉，这种情况女性是不需要太担心的，一般过一个星期左右，就会逐渐恢复。同时流产后的一个星期左右都会有一定的出血，女性需要特别注意局部卫生，避免出现感染的情况。

然后平时还要注意的饮食清淡，不能吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃凉的食物，多吃一些容易消化或有利于吸收的食物。同时多卧床休息，多喝热水，保持规律的作息，不要经常熬夜。
小产后肚子涨涨的什么原因
现在女性怀孕是一件很正常的事情，因为在发生关系的时候，没有做好相应的措施。而很多女性怀孕后都会选择进行人流，因为现在人们思想比较开放，女性和男性成为情侣后一般情况都会发生关系，而怀孕后因为双方没有经济能力去扶养孩子，或者不想在那个年龄段要孩子，就会选择做人流手术。那么，小产后肚子涨涨的什么原因呢？

女性小产后感觉肚子胀胀，可能是因为消化不良引起的，因为女性小产后身体是比较虚弱的，肠胃消化功能容易出现紊乱的情况。当身体出现消化不良时，食物在肠胃中会产生气体，这些气体无法及时排泄出来，就会导致肚子出现胀胀的感觉，尤其是吃了产气的食物，比如红薯，萝卜，黄豆之类的食物，更加容易导致肚子涨气。这种情况女性不要太过于担心，可以在医生的指导下服用一些药物进行改善。

女性在小产之后要注意加强营养，避免出现消化不良的现象，饮食要清淡并且富有营养，也可以适当的吃一些肉食，营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，不要一次性吃的太多，要少食多餐，细嚼慢咽，有助于食物消化，并且要多活动，不要久坐，久卧。

您好 根据您的情况可能是做人流手术的时候感染到了，人流手术很容易感染得妇科疾病的，像腰酸，小腹坠胀就是很明显的症状， 一般手术后一个月都是要上医院复查的，现在这样的情况建议还是上医院检查一下最好是做个白带常规检查和B超，以明确病因，对症用药，祝健康。

您好,腰酸可以吃点宫炎平片腹胀的情况可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，也可以用桧木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去的，平时注意腹部保暖，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，

你好，人流后一般有7－14天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况，如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛等症状的时候高度的考虑是人流不全的可能，需要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。

流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。
流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

人工流产应注意的事项:1、适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。5、做好避孕工作。

流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。

饮食调整应注重以下几点：
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。

下面再推荐几例食谱：
1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。

禁止性生活:人流后出血有的时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为人工流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

人流后要注意什么？
手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

“人流”后的自我保健
流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。