腿静脉曲张怎么办？

（1不宜用高温的水长时间泡脚，保持脚及腿部清洁，并避免受外伤造成皮肤破溃。
（2）晚上睡觉时，将腿适当垫高，并保持舒服的姿势zd。
（3）坚持穿医用弹力袜，尤其有小腿酸胀、水肿等症状时，每日早起下床前即穿版上弹力袜，睡觉时脱下，并且适时更换。医用弹力袜弹性较大，可使腿部的皮肤表面产生一种保护力，促使曲张的静脉不再向外膨胀，同时对下肢静脉压产生压力梯度，促进静权脉血的回流，达到预防及治疗静脉曲张的目的。
（4）坚持快步走。快步走时小腿肌肉的节律性收缩，可以促进静脉血回流，每天坚持可有效预防或改善静脉曲张的发生。

1、加强运动：散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法，已有静脉曲张的人,也能从这些运动中受益，而其中最好、最简便的办法是坚持步行，每次15分钟，每日4次。
2、清淡饮食：在饮食上，注意少吃高脂、高糖、高盐食物，以免伤害静脉血管。
3、抬高双腿：站立工作者在工作休息时，宜将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以上。长时间行走后，回到家中,也应将双脚抬高15分钟，这样,可缓解血液对下肢血管的压力。

小腿静脉曲张怎么治

　　小腿静脉曲张怎么治， 人的身体是非常脆弱的，尤其随着现在社会压力的增大，加上现代人的运动量减少导致很多疾病都找上门来。而静脉曲张就是其中的一种，那小腿静脉曲张怎么治呢？下面是我整理的相关信息供大家参考使用。

　　1、曲张血管可以通过硬化剂注射治疗，治疗中极少数可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症。

　　2、也可以通过手术治疗，这也是医生常常推荐的方法，需住院2-3天，治疗后会有手术创伤，皮下瘀青及伤口较疼痛常见。

　　3、也可服用能促进血液循环、活血化瘀的药物治疗。

　　4、可以借助外力压迫血管减轻水肿，现在市面上有一种弹性袜，清晨穿上，夜晚脱下，可以畏助治疗静脉曲张。

　　 静脉曲张有哪些症状

　　1、表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状；

　　2、腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿；

　　3、肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感；

　　4、表皮温度升高，有疼痛和压痛感；

　　5、局部坏疽和溃疡。

　　可能由于工作的原因和需求有些工作都必须站立工作，这样的工作让很多人都出现了不同程度的小腿静脉曲张，那小腿静脉曲张怎么治？上面也介绍了。这个病症是一个很顽固疾病，复发率很高，而且治疗的方法也就那几种，也没有什么特效药，最好的办法就是手术治疗。

　　 孕妇静脉曲张的症状

　　静脉曲张是指静脉肿胀，它最可能在你的腿部出现，但也可见于外阴部或其他部位。静脉曲张的症状很明显，表现是在接近你皮肤表面的地方凸出来，有时呈蓝色或紫色，看起来弯弯曲曲的。事实上，痔疮就是直肠部位的静脉曲张。

　　 静脉曲张的原因

　　许多孕妇是第一次患上静脉曲张，或发现她们以前的静脉曲张在怀孕后加重了。这是因为随着你子宫的增大，它会压迫到你身体右侧的大静脉（下腔静脉)，从而增加了对腿部静脉的压力。因为静脉是把血液从四肢输送回心脏的血管，所以腿部静脉的血液在回流过程中，还必须对抗地心引力。

　　你怀孕后，由于体内血量的增加，静脉承受的负担也将增大。再加上你体内孕酮（也叫“黄体酮”)水平的增高，你的血管壁也会变得松弛。

　　所幸的是，在你生下宝宝后，静脉曲张会有所好转，特别是如果你孕前没有得过静脉曲张的话。退一步而言，即便情况没有好转，也有很多治疗的方法。

　　 静脉曲张的预防

　　每天锻炼。即使只是绕着你住的小区散散步，也有助于促进你的血液循环。

　　在怀孕的每个阶段，你都要尽量将体重保持在推荐体重范围内。

　　可能的话，随时举起你的腿和脚。坐着的时候，用一个凳子或盒子垫起你的双腿；躺着的时候，则用一个枕头垫高双脚。坐着的'时候，不要把一只腿或一只脚搭在另一条腿或脚上。不要一直长时间地坐着或站着，每隔一段时间要活动活动。

　　睡觉的时候，采取左侧卧位，将脚放在枕头上。在背后塞上个枕头，使自己向左侧倾斜。因为下腔静脉在右侧，向左躺着，可以减轻子宫对静脉的压迫，从而降低对腿及脚部的静脉压力。

　　穿专门的孕妇静脉曲张弹性袜，这种袜子也称医用循序减压弹力袜，它可以从脚踝开始，顺着腿部向上，逐级减轻腿部受到的压力，效果很好，可以在药店或孕妇服装店买到。这种长袜比普通裤袜厚2倍，这种袜子在你的脚踝处是紧绷的，顺着腿部向上变得越来越宽松，使得血液更容易向上回流入心脏。

　　因此，它可以预防浮肿，并防止静脉曲张变得更严重。早晨起床前你还躺在床上的时候，就穿上这种长袜，可以防止血液在你的腿部淤积。要一整天都穿着这种弹力长袜，你可能会觉得麻烦，特别在天气热的时候，但是别忘了，严重的静脉曲张会让你感到更不舒服。

　　人人都希望自己有健康的身体和美丽的外表。但是静脉曲张的出现出现让人们的脸上失去的以往的光彩，很多静脉曲张朋友都大受打击，其实呢?想要治疗好静脉曲张就是需要我们找一些正确的方法。怎么治疗腿上的静脉曲张呢?今天我来给大家来说说。

　　1.按摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。

　　2. 搓揉腿肚：以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右，然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力。

　　3、高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，此时脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。

　　4、甩腿：一手扶物或扶墙，先向前甩动小腿，使腿尖前向上翘起，然后向后甩动，使脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦尽量伸直。在甩腿时，上身正直，两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。

　　5、舒静通按摩法：舒静通采用名贵中草药提取剂，通过定向修复，将精华萃取液直接涂抹静脉曲张处，植物精华成分直入脉络，激活细胞活性，改善微循环，加速修复受损的静脉瓣膜，加速新陈代谢，融通血栓，改善病变部位血液循环，抑制血栓形成。

　　怎么治疗腿上的静脉曲张呢?静脉曲张的形成和我们的生活有很大的关系，想要快速的解决静脉曲张一定要使用正确方法坚持下去。