高血压导致脑出血，现在肾又不好了

高血压是因为脑出血的主要原因，因为高血压患者的血压如果不积极控制，很容易在脑内血管上形成动脉瘤，在血压波动的时候会破裂引起出血的。另外，如果血压没有得到很好控制，还会造成肾动脉硬化导致肾功能的损伤的。

指导建议：
现在只有先控制好血压。血压的控制有几方面：一个是控制好饮食，不能吃盐太重，不能吃油腻肥厚的食物，绝对不能喝酒、抽烟！一个是做好运动锻炼，积极控制自己的体重；再一个是按时规律服用降压药，绝对不能因一时的血压正常而停用降压药！对于有肾功能损伤的高血压患者，血压更应该严格控制。