泡脚药包和龙源泡脚丸哪个好

　 1、生姜
在泡脚的热水当中加上一些生姜，也是可以起到一定的祛湿效果的，因为生姜具有活血化瘀、驱寒祛湿的功效，可以帮助身体去除寒气和湿气。一般来说老姜的祛湿效果会更好一些，可以帮助我们温经通络，缓解身体疲劳。
2、花椒
在热水当中加上适量的花椒来泡脚也是很不错的选择，花椒水泡脚可以温经通络，还可以祛湿通气，每天坚持用花椒水泡脚20分钟可以获得很好的祛湿效果。不过花椒不是直接泡到热水里，而是要放在锅里煮成花椒水。
3、中药
想要更好的去除体内的湿气可以在热水当中加上一些中药，不过这些中药大家不能随便购买，一定要到专门的中医门诊去看诊，在医生的指导下选择合适的药物来泡脚，每天坚持泡脚30分钟，可以获得不错的祛湿效果。
去湿气用什么泡脚好?想要更好的去除体内的湿气可以用上面介绍的这些东西来泡脚，效果还是很不错的，。另外在日常生活当中大家还应该多吃些可以祛湿的食物，如薏米、红豆等，这样内外兼调，可以更好的去除体内的湿气。

推荐禾记泡脚药包，有专门针对性的两款，我用的是其中一个禾记本草足浴包，能看到的效果就是脸上的痘痘少了，皮肤有血色了很多，以前的肤色都会显得有点蜡黄，生理期每个月准时来，且颜色和量与之前都是天差地别的改善，关键的是手脚不再冰冷。虽然这个药包没有名气，但是商家是良心商家，药包的分量与里面的材质都很足，别问我怎么知道，我会告诉你其实我每一包都用秤秤过，还打开里面看过。。。。

泡脚药包一般都是干燥的中草药直接装袋的，没有经过一定时间熬制，效果一般，建议泡脚还是用精心熬制的泡脚丸吧 ，龙源藏红花泡脚丸，我每天晚上都要用这个来泡脚，可以活血养血理血，对宫寒的女生很有好处。

龙源可以的呀。我一直用的就是他们家的，每次做活动的时候就囤，坚持每天泡脚，毕竟脸蛋美重要，但是身体的内在健康更重要。虽说岁月无痕，但是长年累月的积累，湿气会越来越重，经常吹空调喝冷饮体质也会更虚寒，经常泡脚就可以抵消这些慢性衰老啦！