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男性 59岁习武35年内家拳经常屈膝站桩早晨压腿现在膝盖后面

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男性 59岁,习武35年,内家拳经常屈膝站桩,早晨压腿。现在膝盖后面那个窝非常的疼痛,无法走路。
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推拿按摩助人为乐

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2025-03-12 21:32:27

这种现象,有可能是膝关节,磨损比较厉害出现了膝关节滑囊炎,关节骨性关节炎。除了曲膝盖站桩,也应该注意,锻炼肌肉强壮,让膝关节周围的肌肉和韧带力量

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