止咳化痰润肺的偏方大全

止咳化痰润肺的偏方大全

收集了一些比较有效的止咳化痰润肺的中药偏方和食疗方，其中有一些是特别针对小儿和中老人久咳不止的奇效偏方。

本文目录

1 止咳化痰润肺的偏方2 五个止咳化痰食疗方3 治疗风寒咳嗽的偏方4 治疗中老年人久咳不止的奇效小偏方

止咳化痰润肺的偏方扶正培本汤止咳化痰

［用料］四季青15克，佛耳草30克，苍耳草30克，黄芪30克，党参45克。

［制用法］上药制成500毫升糖浆为1周量，每日3次，每次20毫升，开水冲服，1个月为1疗程。

［功效与主治］清热解毒，止咳化痰，扶正培本。适用于慢性气管炎。症见反复咳嗽，病程迁延。往往冬重夏轻，或每因感冒、劳累诱发，咳嗽痰多，或兼有喘息。

梨藕汁治风热咳嗽

［用料］秋梨1个，白藕250克，白糖20克。

［制用法］将秋梨洗净，去皮、核，白藕洗净去节，共切碎捣烂绞取其汁，加入白糖调匀，代茶饮用。每日1剂。

［功效与主治］生津润燥，止咳化痰。用于治疗风热咳嗽。

酒浸柚肉拌蜂蜜治痰湿咳嗽

［用料］鲜柚子肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。

［制用法］将鲜柚肉去核切块，放入瓶中，加入白酒适量，盖严浸泡一夜。将酒浸柚肉放入锅中，用文火煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即可。凉透，装瓶备用，不拘时食用。

［功效与主治］健脾祛湿，止咳化痰。用于治疗痰湿咳嗽。

黄精熬冰糖清肺止咳

［用料］黄精（中草药）30克，冰糖50克。

［制用法］黄精用冷水泡发，洗净后置于沙锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置火上，先以武火煮沸，再用文火煨炖，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精，饮汤。

［功效与主治］清肺，理气，补脾益肾。用于治疗肺燥、肺虚之咳嗽、干咳少痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

丝瓜花炒鸡蛋治咳嗽、咽痛

［用料］丝瓜花50克，鸡蛋2个，白糖20克。

［制用法］将丝瓜花洗净，沥干水分，入锅中用文火略炒，再入打好搅匀的鸡蛋汁，翻炒至熟，撒入白糖，调味食用。每日l剂，1次或分次服下。

［功效与主治］养阴清热，润燥止咳。用于治疗肺热咳嗽、咽痛等。

萝卜杏仁猪肺汤祛痰止咳

［用料］白萝卜1个，猪肺1具，杏仁15克。

［制用法］三者加水共煮1小时。食肉饮汤。

［功效与主治］清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。老年久咳尤效。

糖水冲鸡蛋补虚止咳

［用料］鸡蛋1个，白糖50克，鲜姜适量。

［制用法］姜切丝绞汁备用。将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，再倒入姜汁，调匀。每日早晚各服1次。

［功效与主治］补身体虚损。治久咳不愈

五个止咳化痰食疗方

花生大枣汤止咳化痰

［用料］花生米、大枣、蜂蜜各30克。

［制用法］前两者用水共煎极烂，加入蜂蜜搅匀。取汁饮服，日服2次。

［功效与主治］止咳化痰。用于治疗咳嗽、形体消瘦、肠鸣、胸胁支满、目眩气短。

橘皮代茶饮祛痰止咳

［用料］橘皮15～20克（鲜品30克），白糖15克。

［制用法］将橘皮用清水浸软，洗净切丝，放入茶杯中，冲入沸水，加盖焖10～15分钟，调入白糖，代茶饮用。每日1剂。

［功效与主治］理气健脾，燥湿化痰。用于治疗痰湿咳嗽，症见咳嗽痰多，痰出咳平，咳痰色白或带灰色等。

橘皮玉米须治咳嗽

［用料］橘皮、玉米须各适量。

［制用法］一起加水煎，日服2次。

［功效与主治］止咳化痰。治外感风寒，咳嗽痰多。

白梨蜂蜜蒸食治久咳咽干

［用料］白梨1个，蜂蜜50克。

［制用法］梨挖去核，将蜂蜜填入，放碗内置笼上加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

［功效与主治］生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。

橘皮拌白糖止咳化痰

［用料］橘皮、白糖各适量。

［制用法］鲜橘皮或泡软的干橘皮适量，洗净，切成丝，放入铝锅，加大约为橘皮重量一半的白糖，添水没过橘皮为度，大火煮沸后改用小火煮至余液将干时，将橘皮盛出放在盘内，待冷，再撒入白糖适量，拌匀。食用。

［功效与主治］润肺，燥湿，化痰，生津。治咳嗽多痰等。

治疗风寒咳嗽的偏方双花杏仁茶治风寒咳嗽

［用料］旋复花5克，款冬花、杏仁各10克，红糖30克。

［制用法］将杏仁去皮、尖，捣烂，与另3味一同放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。每日1剂。

［功效与主治］疏风散寒，宜通肺气。用于治疗风寒咳嗽，症见咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白等。

白萝卜籽治风寒咳嗽

［用料］白萝卜籽30克，生姜片10克。

［制用法］将上2味水煎2次，取汁混匀，早晚分服。每日1剂。

［功效与主治］温中散寒，下气止咳。用于治疗风寒咳嗽。

芥菜汤祛痰止咳

［用料］鲜芥菜100克，生姜10克，盐少许。

［制用法］将芥菜、生姜洗净切片，加水煎汤，调入食盐，趁热温服。每日1剂，连服3剂。

［功效与主治］宣肺止咳，疏风散寒。用于治疗风寒咳嗽，伴头痛、鼻塞、四肢酸痛。

萝卜葱白生姜煮汤治风寒咳嗽

［用料］白萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

［制用法］将白萝卜洗净切片，入锅加水煮熟，再下入洗净切碎的葱白、生姜，煮沸2～3分钟，连渣1次服下。每日1剂。

［功效与主治］宣肺解表，化痰止咳。用于治疗风寒咳嗽。

姜味核桃仁治老年久咳

［用料］生姜10克，红糖20克，核桃仁60克。

［制用法］将上3味共置铁勺内，加热至糖溶化，再炒至焦黄，去生姜，趁热嚼食核桃仁。每日1剂，2次分服，连服3～5剂。

［功效与主治］祛风散寒，润燥化痰，止咳。治风寒咳嗽及老年久咳。

萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

［用料］白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

［制用法］将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等蒸半小时。趁热顿服，卧床盖被，汗出即愈。

［功效与主治］发汗解毒，疏风散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

治疗中老年人久咳不止的奇效小偏方一般人感冒都会咳嗽，往往在一个星期左右就能好，但有些患者却不是这样。黄阿姨几个月前因受凉感冒了，出现了头痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症状，服了感冒药、化痰药后症状缓解，但仍然还有咳嗽。又服用多种抗生素，可咳嗽仍没消失，后来，她听有位朋友说我治好过一些疑难肺病，于是就专门坐了两个小时的车来我门诊看病。

初见黄阿姨时，她的样子很憔悴，还不停地轻声咳嗽。她说已经咳了几个月了，痰多质稀，每当遇到冷空气或刺激性气味后加重，喉咙很痒，双腿肌肉酸软无力，食欲也不佳，吃完后总会腹胀，睡眠还可以，每天大便三四次，却不成形，小便倒是正常的。

黄阿姨说已长期服用多种中西医药物，不想再服用药物处理，希望我给她用些食疗方法，因此我向她推荐了一个方子：取鸭肫1个、山药30克、薏米30克、大米50克，将鸭肫洗净、切片，再将诸料一起放入锅内，加水煮粥食用。每日一次，两周为一个疗程。

黄阿姨服用了上述方子，两周后复诊说咳嗽已经明显减少了，几乎无痰，喉咙也不太痒了，慢慢开始有点胃口，食后再也不会出现腹胀不适，大便每天一次，成形，明显好转。她继续服用一周后，基本痊愈。

从中医看来，黄阿姨的症状属于肺脾两虚的证型。患者刚开始感染外邪时，肺气与外邪相争，但始终未能把外邪完全清除出去，结果正气与外邪，谁也不能占上风，打起了“持久战”，久而久之，患者的肺气亏损自然不必说，脾的气也同样受到损伤，这从患者食欲欠佳、食后腹胀、每天大便三四次且不成形这几个症状就可以看出。至于双腿肌肉酸软，同样也是脾虚的特征，因为脾主肌肉，脾虚则肌肉失去濡养，自然酸软无力。

对于这样的患者，培土生金，就是一个理想的临床思路。从中医五行理论来看，脾胃属土，肺属金，土为母，金为子，母荣则子荣，因此，补脾气，则能生肺气。脾主管运化，肺主管呼吸，脾传输饮食水谷的精气，向上输送到肺，与肺吸入的气结合，变化而成宗气，所以有“肺为主气之枢，脾为生气之源”的说法，两者相辅相成，彼此影响，这就是脾助肺益气的作用。脾气健旺，则肺气充足；脾脏生血，阴血充盈，则可濡养滋润肺阴，达到肺之阴阳平衡。另一方面，脾运化水湿的功能又需借助肺气的宣发与肃降。《素问?经脉别论》记载：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺”，意思就是说人体的水液，由脾气上输到肺，通过肺的宣发肃降作用而布散周身及下输到肾或膀胱。

培土生金法在中医治疗慢性咳嗽中具有理想的效果。早在汉代，医圣张仲景的黄芪建中汤治疗肺虚损不足，可谓甘温培土生金法的开端。李东垣认为“脾胃一虚，肺气先绝”，创健脾益气之法充实了“培土生金”的内容。李士材也说：“脾有生肺之能……土旺而生金，勿拘于保肺。”

鸭肫山药粥其实主要是补脾之品，用来治疗咳嗽，是取“培土生金”之义。鸭肫，即鸭胃，它与中医的“鸡内金”一样，都是补益脾胃之佳品，但从食疗上来说，一般取鸭肫口味更佳。山药是补脾益气之佳品，据史料记载，早在公元前700多年，各诸侯就把它当做贡品，进贡给周王室。现代药理研究发现，山药对于人体的免疫系统功能增强有肯定作用，这也证明了它“补正气”的效果。至于薏米，同样也曾是贡品，据记载乾隆皇帝很爱吃薏米做的八仙糕。薏米归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾补益之效。现代药理研究更发现，它具有一定的抗病毒作用，在皮肤科经常会使用薏米治疗扁平疣、传染性软疣和寻常疣等病毒性皮肤病。显然，对于慢性咳嗽来说，薏米这个抗外邪的作用，也是非常有益的。

有效治疗咳嗽的十个民间偏方

　　随着气温的反复无常，咳嗽的人也越来越多。一般来说咳嗽很可能是由于我们的肺部出现了问题，那么，当我们遇到因肺部不适引起的咳嗽症状时有什么偏方可以治疗呢?下面由我为大家介绍治疗咳嗽的十个民间偏方，希望能帮到你。

　　治疗咳嗽的十个民间偏方
　　1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽

　　患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

　　方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

　　吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

　　2、木耳蒸鸭蛋

　　取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

　　3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

　　核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。

　　集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。

　　每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

　　4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽

　　梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。

　　用?梨汁炖冬菇?的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。

　　偏方制法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

　　5、吃生姜片也止咳

　　把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。

　　嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。

　　6、煮萝卜水可治疗咳嗽

　　一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。

　　咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

　　7、南瓜藤汁止咳

　　鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

　　8、杏仁治疗咳嗽二法

　　①患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。

　　②患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。

　　9、搽风油精止咳平喘

　　患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。

　　10、罗汉果泡水治疗咳嗽

　　罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。

　　泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。

　　喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。
　　五种食物教你如何止咳
1.梨

　　白色入肺，所以白色食物都对肺有好处。况且生梨性寒味甘，具有治风热、润肺、凉心、消 痰、降 火、解毒等作用，故梨特别适合夏天食用。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、 尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。

　　2.银耳

　　银耳子实体纯白至乳白色，胶质，半透明，柔软有弹性，营养价值很高。自古以来被人们看作是延年益寿的珍品，是山珍海味中的?八珍?之一。秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说秋天特别适宜食用银耳。中医认为，银耳性平，味甘、淡，入肺、胃、肾经，能润肺滋阴，养胃生津，补肾益精，强心健脑，对虚劳咳嗽、痰中带血，虚热口渴等均有一定的疗效。尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳虽好，但并非人人皆宜，咳嗽多痰，或阳虚畏寒、湿热发黄等，均不宜

　　3.蜂蜜

　　古人言：?朝朝盐水，晚晚蜜汤?，传统医学认为，秋季干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。医学大家李时珍在《本草纲目》中记载?蜂蜜入药之功有五：清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。?可见，较凉的蜂蜜水具有清热、润燥、解毒的功效，比较适合于体质偏热的人;而温热的蜂蜜水(40至60度)具有补益脾胃、促进消化的功效，比较适合于脾胃虚弱的人。

　　4.山药

　　山药别名又称薯蓣、土薯、山薯、山薯蓣、薯芋、薯药、怀山药、淮山、白山药、山芋、延章、玉 延等。据《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效，是一种上等的保健食品及中药材料。食用银耳，若食后有大便泄泻者也不要服用。

　　5.百合

　　百合是秋季养生的一大佳品，有滋阴润燥的功效，对于预防秋燥有很好的效果。中医认为，百合味甘微苦，性微寒，归心、肺经，可养阴润肺，清心安神。主治阴虚久嗽、痰中带血、热病后期余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚，尤其适用于更年期女性因激素减少导致的精神不安、易烦易怒、失眠多梦等。结语：润肺止咳吃什么好?以上给大家介绍了五大润肺止咳食物，希望对您有用。另外，秋季易燥热，要培养乐观情绪，保持神志安宁。
　　四种疾病能导致咳嗽
　　①【上气道咳嗽综合症】

　　因鼻炎、鼻窦炎、喉炎等疾病导致的鼻后滴流综合征引起咳嗽被称为上气道咳嗽综合征，因普通感冒也可引起鼻后滴流综合征，所以这种咳嗽是最常见的慢性咳嗽。近年随着雾霾天增加、患者滥用抗生素等原因，这类慢性咳嗽患者日益增多。

　　表现为：咳嗽伴有咽喉有异物感，一般以白天咳嗽为主，入睡后很少咳嗽。

　　②【咳嗽型哮喘】

　　咳嗽型哮喘因为没有气喘的症状所以很容易被误诊，不过咳嗽患者一般会有过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病的病史。在接触冷空气、花粉等过敏原后咳嗽会非常剧烈。

　　表现为：咳嗽一般发生在夜间或凌晨，以阵发性痉挛性干咳为主，能够影响睡眠。抗炎、化痰类的止咳药对这种咳嗽无效。

　　③【胃食管反流】

　　发病原因可能是胃部反流物刺激咽喉、气管引起的咳嗽，对于这种咳嗽一般止咳药均无效，只能从治疗胃食管反流入手治疗。

　　表现为：多为白天咳嗽，站着时咳嗽更为明显，多为刺激性干咳，可伴有胃烧、恶心等消化系统症状。

　　④【变态反应型疾病】

　　变态反应型疾病包括支气管疾病、过敏性疾病等，得不到合理治疗可能发展成咳嗽型哮喘。有些患者在接触花粉、冷空气、灰尘、油烟等能够引起过敏的物质后诱发了咳嗽。

　　表现为：慢性刺激性干咳，发病时间没有限制。

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清肺化痰的汤有哪些 清肺化痰的食物偏方大全

清肺化痰的食物有很多，如果你的嗓子不舒服，可以看看本站提供的食物和水果，让你的身体越来越健康。

清肺化痰的汤有哪些?

1、银耳红枣汤

用大红枣来熬汤，是很多女性朋友喜欢的喝法，在近几年很是流行。用红枣熬的汤不仅能补身体，还能帮助润肺止咳。如果是感冒咳嗽的话，多喝一些红枣熬的汤是非常有好处。有医学记载，将红枣、银耳和冰糖一起煮汤喝，能止咳润肺，效果显著。

2、陈皮梨汤

梨子是生活中常见的水果，它的作用相信多数人有一定的了解，它可以生津、清热和化痰等，是常见的清肺水果。雪梨味道甘甜，能够润肺凉心，而陈皮可以理气燥湿，冰糖能润心肺。这几种食材凑到一起，是很适合在干燥的季节喝的汤水。

3、火腿冬瓜汤

原料：火腿片，冬瓜片。 配料：葱丝，姜丝，虾皮，盐，糖，麻油。 做法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。 提示：此汤清新可口，去燥润肺，适合春夏季节食用。

4、白果炖鸡汤

材料：母鸡半只，白果50克，食盐适量。做法：先用温水浸泡2～3小时，之后去掉表皮和胚芽；鸡砍块在沸水中飞水后捞出；把鸡块放进砂锅加入适量清水，放入1中的银杏，大火煮沸后，撇去浮沫，关至小火，小火慢炖后加入食盐调味即食。

5、沙参心肺汤

材料：猪心肺1具。沙参15克、玉竹15克。盐3克、味精1克、葱25克。做法：将沙参、玉竹择净后用清水漂洗，再用纱布包好备用。心肺用清水冲洗干净，挤尽血水，同沙参、玉竹一起下入砂锅，葱洗净入锅，加清水适量，先用武火烧沸，移炆火炖1个半小时。待心肺熟透，加味精、盐调味即成。功效：润肺止咳、养胃生津。

6、小白菜瘦肉汤

这是一款非常甘甜又滋润的汤水，选用的蜜枣和小白菜小火慢煲出来后又有清热泻火、润肺止咳的功效，尤其适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。材料：瘦肉、小白菜、密枣、姜。做法：准备好食材。小白菜剪去老根清洗干净；瘦肉洗干净后切成小块；蜜枣洗净；姜去皮切片；汤煲内注入足量的水，大火烧开后放入所有食材，大火煮开后撇去浮沫，转文火慢煲1.5小时左右，关火后加入适量盐调味即可。

清肺化痰的食物偏方大全

丝瓜的粘液里分泌一种皂素的物质，它具有清热化痰的功效，适用于肺热、风热的咳嗽人群，而且为浓痰。如果你咳嗽痰多，且痰稠色黄，可以用丝瓜煎汤服用，或者将丝瓜与豆腐一起煎烧，也有化痰、开胸的作用。

2、山药

山药里面含有一种多糖蛋白质的混合物质，名叫黏蛋白，这种物质具有补脾养胃，补肺益肾的功效，对于清肺润肺有着特殊的作用。山药主要功能是补脾，但它也是清肺化痰的食物，可以补充人体所需的多种微量元素、蛋白质以及维生素。

3、银耳

银耳具有清肺润肺的功效，它属于真菌类的植物，被称为是菌中之冠，用银耳熬汤不仅具有清肺化痰的作用，对于肠胃虚弱的人群，有清肠益气的作用，是滋养润肺的好食品。

4、花菜

花菜外形像一颗颗小树，它含有丰富的维生素C、镁、钾、胡萝卜素以及类黄酮，具有抗氧化的作用，还可以有效预防肺癌、气喘等症状，这种食物利于消化，保护血液，同时可以化痰。

5、花生

花生适合所有肺虚的人群，无论是肺气虚、肺阴虚，都可以食用花生，花生里面含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸，具有润肺化痰、滋养调气等作用，但食用的时候宜用花生煮水，而不适合食用炒花生。

6、荸荠

荸荠就是我们常说的马蹄，是很好的清肺化痰的食物，生吃生津开胃，熟吃可以清热化痰，消食醒酒。冬天上火喉咙疼的时候讲荸荠煮熟后吃，当天就可缓解喉咙痛的症状，由于荸荠性寒，脾胃弱或者血虚人群不宜食用，会伤元气。

7、冬瓜

冬瓜具有清热化痰的功效，它性凉、味甘淡，而冬瓜子是中医止咳化痰的常用食物，如果你是因为肺热咳嗽引起的大叶性肺炎、支气管扩张、咳嗽且有黄浓痰，可以用冬瓜煮汤食用是去痰最好最快的方法，润肺又化痰。

8、百合

对于需要养肺和养胃的人群，百合是很好的清肺化痰的食物，它具有清肺燥热、健脾养胃、滋阴清热，同时还可以止血活血，适用于慢性咳嗽、肺结核的病人，用百合煲汤、炒菜、煮粥都是不错的食用方法，但脾胃虚弱、风寒感冒以及虚寒出血的人群不宜食用。

9、白萝卜

白萝卜止咳化痰的偏方有很多，可以用萝卜煮水，也可以用白萝卜加上蜂蜜煮水，还能够将白萝卜和猪肺、杏仁煲汤，具有清热化痰、止咳平喘的功效，适合于气促痰多、久咳不止的人群。

10、陈皮

陈皮是一味中药，也是很好的泡茶饮品，他具有健脾理气、止咳化痰的功效，对于秋季干燥引起的咳嗽人群，用陈皮泡水饮用，可以燥湿化痰，如果咳嗽痰多，可以将山药和陈皮一起使用，是秋季养肺的佳品。

8种化痰的水果偏方

梨在润肺止咳咳痰的食疗上应用十分广泛，无论是梨、雪梨、香梨都具有很好的止咳化痰功效，其中梨最受欢迎，中医认为它是化痰的水果种最好的一种。

梨性寒，里面含有微量元素、维生素、苹果酸以及柠檬酸，具有生津止渴、止咳化痰、润肺去燥、养血生肌的功效，将梨和中药麻黄一同蒸熟食用效果最佳，非常适合因呼吸道感染导致的咳嗽患者。

2、枇杷

枇杷是常用的治疗肺热咳嗽化痰的水果，枇杷种含有多种维生素、苹果酸，可以增强食欲，止咳化痰，它性平，味甘酸，具有养肺生津、化痰止咳的功效，适用于肺部捞伤吐血，以及小儿惊风发热的症状。许多人使用枇杷的时候都将核扔掉了，其实中医推荐将枇杷核煮水化痰止咳的效果更好。

3、橘子

澳洲科学家研究表明，每天吃一个橘子可以预防口腔癌，喉癌、胃癌，是老年人慢性支气管炎、心血管患者的首选水果，这是因为橘子富含丰富的矿物质、糖类以及食物纤维素，营养又可口。中医认为橘子有入肺止咳化痰，健脾顺气止咳的功效，特别是烤橘子，橘子的营养成分和药效最佳。

4、柚子

柚子可以说浑身是宝，它含有柚子酸，还富含多种丰富的维生素以及糖类，它具有清热下火、止咳化痰的功效，生吃柚子可以治疗气滞胃胀、解酒、小儿积食，但煮柚子皮加入些许蜂蜜，具有很好的止咳化痰效果。

5、苹果

许多人说苹果没有化痰的作用，其实是吃法不对，生吃苹果是没有化痰功效的，而蒸苹果不仅具有止咳化痰的作用，还能够减肥，而且营养价值及其的高，对于冬季不适合吃冷水果的儿童，可以试试蒸苹果。

6、甘蔗

甘蔗具有润燥、清热、分泌唾液的作用，很多人以为甘蔗上火，其实不然，是因为甘蔗的主要成分为纤维素，人在吃甘蔗的时候，舌头和纤维素之间摩擦会导致舌头受伤，从而导致舌头气泡。

甘蔗里面含维生素、钙、铁、有机酸，具有补铁补血的，清热解毒的功效，如果跟白萝卜一起煮熟食用，具有很好的清热、止咳、化痰的作用，也可以将白萝卜、百合、甘蔗一起榨汁喝，这是古代治疗止咳化痰的良方。

7、柿子

中医认为柿子性寒，味甘，归肺脾胃大肠经，秋天吃柿子具有润肺化痰、生津清热的功效，可以保持肠道菌群的正常生长，改善便秘的症状，而且有消炎，消肿的作用，香甜可口的柿子也含有多种矿物质以及胡萝卜素，是直接可以生吃的化痰水果。

8、香蕉

香蕉里面含有各种维生素、蛋白质、果胶和多种矿物质，具有润肠通便，润肺止咳的功效，但是民间也有用香蕉化痰的偏方，将香蕉剥开去掉褐色的线，加入冰糖和枸杞子上锅蒸10分钟，食用具有止咳化痰的作用。

化痰止咳有什么偏方？

止咳化痰的偏方，生姜、红糖、大蒜。当因风寒感冒时，如果出现咳嗽症状，可以用3-5片生姜、1-2片小儿、7-10瓣大蒜、2-3瓣小儿和半勺红糖一起煮沸，然后在小火上煮沸约10分钟后食用。
止咳化痰的方法有很多种，食疗方法就是其中的一种，平时我们可以用一些鸡蛋，白糖，或是西红柿来清毒止咳，比如说用姜煎几个鸡蛋来治咳嗽，但要注意香油少放一些，不要放太多的盐，因为香油本身是可以止咳的，所以对身体无害。大蒜水也可以蒸，一天两到三次，一次半碗，大蒜性温，入脾、胃、肺经，对治疗感冒咳嗽和肾虚咳嗽有很好的效果，且方法相对简单。
【拓展资料】
化痰可用祛痰药、雾化、加湿、多饮水等方法，止咳的方法主要是使用镇咳药物。
祛痰止咳的方法，要根据病因和严重程度来决定。如果只是轻微的咳嗽带有少量痰液，可进行家庭治疗，多喝温水稀释痰液，吃些润肺的食物，比如梨、西瓜、冬瓜等，也可以把冰糖、雪梨、川贝炖一起吃。
如果咳嗽咳痰症状比较严重，比如支气管炎引起的咳嗽咳痰，可应用消炎、止咳类的药物缓解症状；对于痰液比较黏稠的患者，必要时可进行雾化吸入治疗，比如雾化吸入生理盐水帮助稀释痰液，促进痰液的排出。平时要做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，少吃辛辣刺激性食物，保持饮食清淡。
化痰的主要方法包括服用氨溴索、盐酸溴已新等祛痰药；雾化吸入湿润气道，稀释痰液；加湿器加湿保持室内适宜的湿度；多饮水以补充水分，稀释痰液。在化痰药物或雾化吸入的基础上胸部叩击使胸壁震荡，可以促进痰液从气管壁上脱落、排出。
止咳的方法主要是使用镇咳药物，如磷酸可待因、氢溴酸右美沙芬、枸橼酸喷托维林、盐酸那可丁等。
止咳化痰药物的具体用法、用量、用药时间等应该按照医生的要求用药，不要自己按照说明书用药，以免延误病情，产生严重的不良反应。

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