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...作。艾灸是利用燃烧艾绒熏灼体表一定的部位，通过调整经络脏腑功能达到治疗疾病的一种方法，有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结的作用。对于腰椎病的治疗，艾灸可以起到放松腰椎周围的肌肉和筋膜的效
栏目:保健养生 作者:祝由网
茯苓粉的作用与功效茯苓性质甘.淡.平。归心.脾.肾经络，茯苓有利水渗湿、健脾安神的作用，可用于小便不利、水肿、痰饮等水湿病。茯苓利水不伤气，药性平和。茯苓不仅能利水渗湿，还能健脾，因此对脾虚运晚、水湿停蓄...
栏目:养生之道 作者:祝由网
...水，可以起到解毒、杀虫、止痒的作用，还可以起到温通经络、散寒、改善足部微循环的作用。2、一般脚气、脚臭之类的人群可以用花椒、生姜泡水，可以改善脚气所导致的真菌感染以后脚痒，或者脚臭、味道
栏目:药食同源 作者:祝由网
...腧穴是相当重要的穴位，腧穴的主要生理功能是输注脏腑经络气血，沟通体表与体内脏腑的联系。腧穴是一类穴位的总称，腧穴的各有自己的位置，腧穴的定位是
栏目:穴位养生 作者:祝由网
...进行面部拨筋确实会给身体带来很多好处，包括疏通面部经络、排出局部淤积的毒素、去掉面部色斑、让皮肤更加白净靓丽等。 什么是面部拨筋？面部拨筋有什么作用
栏目:健康早知道 作者:凌泉
...术的训练方法，其中通过扳动十个脚趾来打通下肢的六条经络是最基本的方法。从中医养生的观点来分析，脚趾是下肢六条经脉的末端，通过扳动脚趾，可以刺激六条经脉
栏目:人群养生 作者:祝由网
...受风引起的腰背疼痛可刮痧，或是拔火罐，去风寒，疏通经络，止痹痛。疼
栏目:健康早知道 作者:苍耳子
...，经常佩戴和使用玉器，由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符。玉石含有锌、镁、铜、硒、铬、锰、钴等对人体有益的微量元素，经常佩戴玉
栏目:资讯 作者:生活百事通
...，不同的人群选择的穴位养生是不一样的呢，你知道拍打经络这个动作吗，不只是一个简单的动作而已哦，可以有很好的养生的作用，不同的部位养生的效果不同，来看看这些具体的介绍吧。1、头部头部穴位非常丰富，拍打头...
栏目:人群养生 作者:祝由网
... 法是有着上千年历史的中医外治法。温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、消淤散结，其疗效已经被历朝历代无数医家临床实践所证。 《黄帝内经*灵枢*刺法》夫善用针灸者，取其疾也，犹拔刺也，犹雪污也，犹...
栏目:艾灸 作者:祝由网