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枸杞、金银花和决明子都是常用的中药材，都有清热、明目、养肝等功效，可以一起泡。其中，枸杞和金银花可以配合使用，常被用于预防感冒和治疗风热感冒等症状，具有清热解毒、平肝明目的作用。决明子则可以与枸杞、金...
栏目:茶百科 作者:六月雪
首乌枸杞粥——滋阴养血补气血养肝何首乌大家都吃过的吧，它是一种保健品，也是一种常见的中药材哦，不仅可以调理体质，而且还有补气血的功效哦，同时和不同食材搭配，营养价值也不同，一起来看看首乌枸杞粥的做法。...
栏目:人群养生 作者:祝由网
要说养生之王，那应该非枸杞莫属了。枸杞在人们生活中，算是利用率最高，使用最为频繁的一种食材，它的用途广泛到做菜、熬汤。更有一句“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，诠释了它在中老年人人群中的地位。当然因...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
枸杞早在2000多前年就被《诗经》记录在册，它是一种茄科植物，具有林业、观赏、食用和药用的价值。其中，宁夏枸杞已经被载入了《2010年版中国药典》，可见枸杞的药用价值要比其他价值更高。懂得养生的人都知道，经常吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
枸杞如何泡酒补肾效果好材料：枸杞200克，白酒适量。做法：将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。服用方法：一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。功效作用：益气健...
栏目:中医文化 作者:健康管理师
...是我们就是可以通过食用一些养生粥来调理脾胃的，比如枸杞糯米饭就是非常不错的选择，枸杞糯米饭不仅好吃，对于老年人的保健功效也是非
栏目:人群养生 作者:祝由网
荷叶加枸杞可以减肥吗怎么瘦身相信不少人都知道荷叶茶可以减肥，枸杞也有一定的功效。但是这两者加在一起是不能够达到很明显的减肥功效的。但是荷叶单独饮用的话，减肥功效则会比较明显。荷叶对于胃部消化起到重要作...
栏目:女性健康 作者:祝由网
菊花山楂枸杞子泡水喝有什么功效菊花山楂枸杞子泡水喝的功效有健脾、解渴、散热、降脂，还能提高人体的免疫能力，促进体内脂质代谢，同时补充身体所需能量，有调节风热、开胃消食、清肝明目、抗氧化的功效。菊花山楂...
栏目:养生茶 作者:茶博士
枸杞的话也是属于一种食用价值较高的一种食材，食用之后可以对人体健康有着很好的维护的作用，也正是因为枸杞的食用价值较高，所以在平时生活中的话是可以尝试着去多食用一些来帮助自身的身体健康的维护的，那么接下...
栏目:健康生活 作者:祝由网
经期期间可以喝陈皮枸杞菊花茶，但是要适量饮用，不要过量。陈皮能够促进消化，枸杞有益肝肾，菊花具有清热解毒作用，可以缓解经期不适。但是如果有严重痛经、月经过多或者其他身体不适情况，还是建议咨询医生后再尝...
栏目:茶百科 作者:金钱草