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...温容易诱发身体产生很多不适应，不妨自己在家试着揉按穴位或者刮痧，除去身体的不适普通感冒当我们受寒感冒的时候，颈椎这一块是非常僵硬的，一定要刮痧太椎穴，刮热之后就可以明显感觉到寒气外排。这个时候就要刺激...
栏目:刮痧 作者:蓝之灵养生资讯
果皮的妙用1梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。2苹果皮苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
按益智穴提升智力的功效人体共有三百多个穴位，每一个穴位都对人体有着特殊的作用。有些穴位起到美容养颜的功效，有的穴位具有缓解疼痛的功效。今天小编要介绍的穴位叫神庭穴，具有益智，提升智力的功效。神智不清、...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。(3)子宫的位置也有一定的影响，子宫的位置如果有异常，有极度的前屈或者后屈都有可能...
栏目:保健养生 作者:中医世家
1、毛巾热敷将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。2、滴醋法直接把食醋用开心稀释到5倍左右，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面...
栏目:保健养生 作者:中医世家
长高需注意的事项除了一些辅助的手段，春季要重视营养、运动、睡眠、情绪等这些影响孩子生长的后天因素。1.注意睡眠时间。孩子在24时之后，有一个分泌生长激素的高峰，而处在浅睡眠状况下的孩子则不容易达到这一高峰...
栏目:保健养生 作者:中医世家
一、搓足先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。二、搓手双手先对搓手背50下，然...
栏目:保健养生 作者:中医世家
发热是儿科临床上常见的症状之一。因小儿“阳常有余、阴常不足”的生理特点，很多急慢性疾病均有发热的症状。有不少家长一见到孩子发热立即就给予退热药、口服或静脉滴注抗生素，有的家长认为用抗生素就能退热。但是...
栏目:保健养生 作者:健康管理师
预防换季感冒可以多按按这四个穴位第一步、点揉风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
人到夏天脾胃虚弱食疗加穴位调理改善你虚弱的脾胃夏天来了，炸鸡、啤酒、小龙虾……面对各种“诱惑”，很多人脑子想吃，但食欲大减；并且容颜日渐憔悴、倦意愈发明显……一系列的问题接踵而来，怎么回事呢？脾胃伤，...
栏目:中医综合 作者:祝由网