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...身体有危害性，又有益于身体健康，是一举两得的。1、枸杞猪腰粥原料：枸杞子12克、猪
栏目:补肾壮阳 作者:祝由网
怎样炖鹿茸需要材料：鹿茸，砂锅，鸡肉、大枣、枸杞、莲子、百合、当归、人参。取鹿茸5到100克，刮去鹿茸毛，切片；人参切片，将大枣、枸杞等辅料放入锅中；将鸡肉用清水洗净，选取鸡胸肉，切块放入锅中；放入炖盅内...
栏目:资讯 作者:生活百事通
...香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一切为二。依次加入燕麦、枸杞即可。彩蔬燕麦饼：即食燕麦片2大
栏目:资讯 作者:zhuyou
可以做鹿茸瘦肉汤。具体做法如下： 准备材料：鹿茸，瘦肉，枸杞，红，姜片。 1、瘦肉剁碎，鹿茸，红枣，枸杞，洗净备用； /iknow-pic.cdn.bcebos.com/f603918fa0ec08faa0d0171757ee3d6d54f
栏目:健康早知道 作者:溪黄草
这些果蔬汁消暑去火老姜枸杞柠檬饮夏天不断进出空调房、常喝冷饮，容易导致免疫力下降。姜含有姜醇、姜辣素，有助对抗病毒；枸杞含叶黄素及玉米黄素，有抗氧化功效，可缓解感冒症状；柠檬有助排毒。夏季喝点老姜枸杞...
栏目:养生之道 作者:祝由网
冰糖雪梨蒸：30分钟。 食材：雪梨2个、红枣8g、枸杞6g、冰糖10g。 步骤： 1、雪梨3/1处切开。 2、将梨掏空备用。 3、红枣去核备用。 4、将红枣、冰糖、枸杞放入梨中，再倒入适量清水。 5、盖上梨盖，移入蒸锅。 6、沸
栏目:健康早知道 作者:佩兰
用料：鳕鱼、葱姜丝、枸杞、鸡油、料酒、白胡椒粉、生抽。做法：1、鳕鱼两块，用清水冲洗一下，控干水分；2、少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下；3、葱叶划成细丝，用清水泡上，再泡几粒枸杞；4、配置调味汁，小碗里倒...
栏目:资讯 作者:zhuyou
女人补血食谱杞子南枣煲鸡蛋材料：枸杞子20克，南枣10枚，鸡蛋2个。做法：1、将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。2、蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。功效：补虚劳、益气血、健脾胃。鲤鱼补血汤材料：黑豆4...
栏目:生活养生 作者:佚名
一、秋季补血养生茶有哪些1、枸杞茶原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。枸杞10g、花茶3g、冰糖10g功能：滋肾润肺，补肝明目。用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳...
栏目:养生之道 作者:妙手生春
1、你把黄芪，枸杞，姜片入锅，先加水煮开，再调到最小火炖一个晚上，大概有8个小时，煮的时间太长了！有效成分大部分被分解破坏，严重影响药效。2、黄芪等加水武火煮开，再用文火煮40分钟即可。3、枸杞和黄芪可以同时...
栏目:健康早知道 作者:金樱子