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鸡煲桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归、枸杞等清热祛湿。鸡汤的做法：1、乌鸡焯水后捞出，沥干备用。2、冷水入锅，放入葱姜。3、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。4、大火煮沸后转小火炖一小时。5、...
栏目:资讯 作者:生活百事通
1、枸杞子猪腰粥枸杞子10g，猪腰子一个(去内膜，切碎)，大米100克，葱姜食盐适量，同煮成粥。具益肾阴、补肾阳、固精强腰的食疗作用，适合肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等肾虚人群。...
栏目:保健养生 作者:中医世家
...血、治腹痛。一、乌鸡白凤汤主料:乌鸡(宰杀干净)辅料:枸杞 调料:葱、姜、鸡精、盐、醋 做: 乌鸡放入压力锅内锅加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水压力锅调鸡
栏目:保健养生 作者:中医世家
...都有补血的效果，是疲劳体质较弱的人的补血佳品。2、枸杞枸杞可以跟红枣一起泡水喝，也可以在煲汤的时候
栏目:生活养生 作者:佚名
糯米银耳莲子粥材料：糯米、莲子、银耳、大枣、枸杞。糯米银耳莲子粥的做法：1、糯米洗净，用水浸泡2个小时；2、莲子洗净，用水浸泡30分钟；3、银耳用水泡软，洗净，摘除蒂头，撕成小朵，枸杞、大枣洗净备用；5、砂锅...
栏目:资讯 作者:生活百事通
...粥原料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚;制作：山药去皮，红枣洗净，栗子去皮;山药切成均匀大小的块;锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中;放入山药和红枣;煮到40分钟时放入栗子和枸...
栏目:保健养生 作者:中医世家
...粥原料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚;制作：山药去皮，红枣洗净，栗子去皮;山药切成均匀大小的块;锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中;放入山药和红枣;煮到40分钟时放入栗子和枸...
栏目:保健养生 作者:中医世家
...块按配方泡酒,比如【药酒配方（仅供参考）】鹿鞭5只，枸杞50克，山参30克，冰糖50克,谷养康零添加泡酒用酒2.5L【制作方法】将鹿鞭，山参，枸杞，冰糖置
栏目:健康早知道 作者:艾灸师小爱
...做法： 准备材料：海底椰10克、苹果1个、干大枣4-5粒、枸杞一小戳、冰糖4-5粒 制作步骤： 1、干海底椰片泡1个小时备用； 2、干海底椰片泡1个小时后洗净，干红枣、枸杞洗净，苹果
栏目:健康早知道 作者:过山龙
材料： 银耳1朵、红枣、桂圆、枸杞、莲子、百合、玫瑰各适量、冰糖各适量做法： 银耳泡发，撕小瓣，百合、莲子洗净;将银耳、红枣、枸杞、桂圆、莲子、百合、玫瑰放入锅中大火煮开，转小火慢炖，直至粘稠为止。功效...
栏目:人群养生 作者:祝由网