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上月考核分数不高，你心塞。 今天没有什么活可干，你困。 明天工作太艰巨，你累。 你的心里总是堵了三千斤棉花， 需要发泄却不能。 看电脑你颈椎疼， 坐一天你腰疼， 拿鼠标你鼠标手 …… …… 总之，你哪哪都疼。 小...
栏目:艾灸 作者:齐点淄博
红枣黄芪茶：材料：红枣3颗、黄氏4片冲泡方法：将红枣和黄氏放入杯子中，加入开始冲泡即可，趁热饮用。功效：红枣黄芪茶能够促进胸部二次发育，是非常好的丰胸茶。禁忌：黄氏黄芪表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，阴虚...
栏目:保健养生 作者:中医世家
1、谷穴艾灸祛湿合谷穴是大肠经的总开关，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。取穴：一手的拇指第一个关节横...
栏目:生活养生 作者:健康管理师
暖好小腹有助于暖全身。小腹处有两个暖身穴，一是关元穴，在肚脐正下面四个横指的距离；二是气海穴，在肚脐以下大概两个横指的位置。此外，“命门肾火为生命之源”，怕冷的人可以将双手搓热，揉搓背后腰眼处的命门穴...
栏目:生活养生 作者:佚名
患上心脏病该按摩什么穴位第一个是：内关穴内关穴怎么找？内关在我们腕横纹上两寸，这个两寸指的是同身寸，不是指的我们用烹挹戢愠尺子量的两寸。两寸大约是两横指的宽度。腕横纹上两寸、两个肌腱的正中间的地方就是...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
敲打按揉好多年，竟然因为没找准穴位而白忙活对于非科班出身的中医「学生」（俗话称中医小白），我们总想借助一些中医的外治手法来调理身体（不想依赖药物嘛），例如艾灸、刮痧、点揉、按摩、敲打……由于各种各样的...
栏目:刮痧 作者:正安中医
高血脂通过艾灸保健,这些穴位降血脂艾灸是我们在生活中比较常见的一种保健方法了，是属于中医的一种治疗方法了哦，是现在非常受到人们推崇的保健方法了，尤其是对于我们在生活中容易出现的高血脂问题，能够起到很强...
栏目:人群养生 作者:祝由网
后溪，属手太阳小肠经，八脉交会穴之一，通督脉。后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。溪，穴内气血流行的道路。后溪名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
走进春天，万物迎来新轮回。春季气候变化无常是带状疱疹高发期。因其多出现在腰部及胸背部，故民间俗称“缠腰龙”“蛇串疮”“火带疮”。带状疱疹主要特点为簇集水泡，沿一侧周围神经形成群集带状分布，常伴有明显神...
栏目:艾灸 作者:光明网
有很多穴位大家可能都不是很清楚，尤其是手上的穴位，少冲穴位于左右手部，靠无名指侧的边缘上的地方，主要是在小指指甲下缘的位置，那这个穴位有什么功效、对人体有什么主治疾病等等，下面一起来详细的了解下吧。少...
栏目:人群养生 作者:祝由网