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一、熟地黄+枸杞子 此为滋补肝肾，益精补血的常用配伍。 熟地黄甘温质润，入肝肾滋阴补血，益精填髓，滋补力强，为滋阴补血之要药。枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，滋补肝肾，益精养血，长于明目。 二药归肝...
栏目:保健养生 作者:民间医学
...养肝明目,黑发延寿何首乌菊花春【组成】何首乌200克，枸杞子50克，白菊花150克，糯米1千克，生地100克，当归50克，酒适景【制法】先将何首乌、菊花、生地、当归、枸杞子淘洗干净，放入锅中，加水适量煎煮，滤取药汁。用药...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...食疗，如脾胃调理粥就不错。原料：小米、山药、红枣、枸杞.先将小米下锅用水煮开后火调至最小。这时可以下山药、红枣、枸杞熬制。用小火慢慢煮，因为小米很容易沸出
栏目:养生之道 作者:妙手生春
...，猪肉(瘦)50克，当归5克，枣(干，大)4颗，桂圆(干)6颗，枸杞子1小把，食盐1小匙，水适量。做法：1.鸡脚斩成小块，瘦肉切块，红枣、枸杞、桂圆和药材洗净2.锅中烧水，水开后放入鸡脚
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...就简单介绍几种家庭泡酒方法。怎样用桑葚泡酒1、桑葚枸杞酒食材：桑葚、枸杞
栏目:养生之道 作者:祝由网
...，那么西洋参怎么泡酒呢?西洋参怎么泡酒1、西洋参熟地枸杞酒组成：西洋参1只，熟地黄25克，枸杞90克，白酒2500克
栏目:养生之道 作者:药浴常识普及者
...加入精盐调匀即成。可清热止血、平肝明目、和脾利水。枸杞炖牛肝牛肝100克，枸杞子30克，牛肉汤适量。将牛肝洗净，切成块。将锅置火上，倒入色拉油烧至八成热，放入牛肝略
栏目:人群养生 作者:祝由网
...角桂圆粥可以补脾益气材料：小米、菱角、红枣、桂圆、枸杞各适量做法：将菱角洗净、加盐、姜片煮熟，剥壳、切成合适的大小，在锅中放入水、红枣、枸杞、桂圆煮开后，放入小米和菱角，煮至粥熟烂即可。功效：小米性凉...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...大家推荐10种最有效的让你能够“返老还童”的中药。1、枸杞子《神农本草经》称枸杞
栏目:女性健康 作者:中医世家
四种食物帮胃寒者过冬枸杞：可滋补肾气，抗老化。每天可吃30颗左右，若出现眼屎多等症状，应减少用量，或可同时用菊花茶泻火。如果有胃寒的人群一定要注意，常喝枸杞可以补肾也可以养胃，注意每天不要太多就好。山药...
栏目:养生之道 作者:金婚银婚