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...早醒及睡眠时间不足或睡眠质量差等。饮用牛奶、蜂蜜、枸杞子茶等，都可以达到改善睡眠的目的。 毛豆浓汤【材料】毛豆适量，鲜奶200毫升。【调料
栏目:人群养生 作者:祝由网
女人血虚吃什么好1、可以选择补血的食物有大枣，枸杞、花生、桂圆等，不直接食用也可以选择泡茶煲汤等方法，对血虚有一定的改善，长期饮食会让脸色变红润，不再苍白无色。2、做菜时可以选择菠菜、黑豆、胡萝卜、金针...
栏目:保健养生 作者:中医世家
...处方】桑枝1尺，槐枝1尺，榆枝1尺，柳枝1尺，桃枝1尺，枸杞枝1
栏目:方剂功效 作者:祝由网
...，用文火炖上2小时就可以了。功效：经后补血二、红枣枸杞
栏目:保健养生 作者:佚名
...在煲汤的时候放一些中药材，可以起到保健的作用，比如枸杞等一些，当然还有
栏目:中医文化 作者:佚名
【组成】黄芪30g，党参30g，熟地黄30g，山茱萸30g,龙眼肉30g，山药 30g,枸杞子15g,茯神12g，酸枣仁12g,白术9g,生龙骨，生牡蛎各12-30g, 甘草3g。【功效主治】补气固脱。用于中风中脏腑之脱证。【方解】卒然昏仆
栏目:偏方秘方 作者:道医
...生。初诊：1978年6月9日。自述5年前因头昏晕疼痛，长服枸杞子、熟地达2kg余，自感头昏痛稍减，但又食少嗜卧、身软乏力，未予治疗。后因大怒痛哭后，渐至视物昏花，眼前如蚊蝇飞舞，自服苦寒清肝之石决明，症不减，反致...
栏目:偏方秘方 作者:道医
...再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓
栏目:健康生活 作者:佚名
...失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢? 卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时
栏目:女性健康 作者:祝由网
...补肝肾、增强体质功效作用:甲鱼炖鸡是以甲鱼、鸡肉、枸杞子、山药、红枣、生姜等为主料熬煮而成的药膳，具有滋阴补阳、滋补肝肾、增强体质的功效，长期服用，还能提高免疫力，护肝解毒，非常适合体质虚弱者滋补身体...
栏目:药食同源 作者:祝由网