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莲子心寒、归心、肾经，特别能清心火，帮助稳定情绪，改善焦虑、易怒等情况，还能提高夜间睡眠质量。莲子心能交通心肾，因此对肾气不足引起的遗精、滑精、尿频也有辅助作用。莲子心也可用于止血，尤其是血热引起的崩...
栏目:养生之道 作者:祝由网
...服完。服法日常食用。性味归经黑豆性平，味甘，归脾、肾经。食性配伍本方性偏辛温，风湿热
栏目:人群养生 作者:祝由网
...且还无毒副作用。六味地黄丸：复溜穴复溜穴，属足少阴肾经穴，复溜穴就是要让停留下来的水又重新流动起来的意思。它位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。此穴滋肾阴效果极好，可补
栏目:刮痧 作者:云南中医
...亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等。墨鱼味咸、性平，入肝、肾经；具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效。墨鱼炖青萝卜丝用料：墨鱼2只、青萝卜1支、葱姜碎30克、料酒1勺、五花肉10片、盐8克、橄榄油
栏目:资讯 作者:生活小常识
...黑豆、黑芝麻均是药食同源，营养价值十分丰富。黑色入肾经，具有滋补肝肾、益精血的功效，适用于肝肾亏虚，精血不足引起的须发早白、腰膝酸软等症。另外，三者均是植物的种子，具有润燥滑肠的功效，可用于治疗便
栏目:药食同源 作者:吃出健康
...。出《灵枢·本输》。别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经（金）穴。复溜穴位位置在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前房。在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。复溜穴位置正坐垂足或仰卧位，在
栏目:穴位养生 作者:祝由网
...附方玄参的副作用玄参的食用方法性凉；味苦咸；归肺、肾经。功效滋阴，降火，除烦，解毒。治热病伤阴，舌绎烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，津伤便秘，吐血衄血，咽喉肿痛，痈肿，
栏目:人群养生 作者:祝由网
...请问怎么治疗？黄贵生：脚心是什么经脉所过？王同学：肾经黄贵生：对，根据《灵枢·经脉
栏目:艾灸 作者:古中医追随者
...大全海肠的食用方法海肠的人群宜忌性平、味甘，入肝、肾经功效具有温补肝肾、壮阳固精的作用禁忌人群关节炎及痛风患者不宜过多食用适宜人群一般人群均可食用海肠不知道大家见过没，它
栏目:人群养生 作者:祝由网
鸡血藤的功效性味归经：苦、甘，温。归肝、肾经。功能主治：补血，活血，通络。用于月经不调，血虚萎黄，麻木瘫痪，风湿痹痛。作用：茎皮纤维可作人造棉、造纸和编织的原料；藤供药用，有行气、扶风、活血的效用；根...
栏目:养生之道 作者:祝由网