护理肚脐注意七点防病侵扰捍卫健康

护理肚脐注意七点防病侵扰捍卫健康

肚脐是人体很重要的一个位置，对于女性来说更是如此。如果不能护理好肚脐的话，那么就很容易引起感冒、拉肚子、肠胃不适等不健康因素。那么，肚脐护理日常要注意些什么呢？【关键词1：防“风”】

即使温度很高，也要放弃露脐装，尤其在早晚和阴雨天，这时肚脐最容易受凉。周末，不少OL喜欢与闺密组织单车游，但要注意的是，速度不宜过快，因为风很容易趁虚而入，导致肚脐受凉。而在空调房里休息时，一定要在腹部盖上护脐带，以确保它的“保暖”。

【关键词2：防“伤”】

夏季穿得轻薄，脐周部位缺少保护，容易造成擦伤、划伤等外伤，因此，在日常生活中，要对它格外小心，避免意外伤的发生。

【关键词3：防“尘”】

身体上的污垢很容易进入肚脐，并形成沉积，所以最好每天在温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，或者用棉签蘸取少量酒精清理肚脐，以清除污垢，防止病菌滋生。但要注意的是，在清理肚脐的过程中，不宜用手直接抠，或者用力揉搓，以免造成感染。

【关键词4：防“妆”】

如果你喜欢在脐周贴饰图案，甚至文饰永久性图饰，就要引起注意了—因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病，而文饰的颜料大多都含有一些对身体有害的化学成分，容易让肚脐很受伤。另外，也不要让任何护肤品在肚脐周围“留下痕迹”，娇嫩的肌肤更爱“裸妆”。

【关键词5：按摩手法“揉”】

1.全身放松地躺在床上，双腿蜷起，双手合并，掌心对准肚脐，但不要用力向下压。2.以肚脐为圆心，轻揉腹部，手不要离开皮肤，也不要用力。此动作重复3~5分钟为宜。

Tips：此方法可以保护肚脐、促进血液循环，并能疏通理气，对胃肠道疾病以及妇科病都有不错的辅助治疗效果。

【关键词6：按摩手法“搓”】

1.全身放松地躺在床上或毫无依靠地站立。2.双手合并，绕肚脐周顺时针轻搓，重复5分钟后，再按逆时针方向轻搓5分钟。

Tips：此方法在提高肚脐免疫力的同时，还可以有效促进胃肠蠕动，促进消化，防止便秘。

【关键词7：按摩手法“提”】

1.在墙角处自然站立，做腹式呼吸5次。

2.以肚脐为中心，提拿腹部，注意力度适中，不会感觉到痛，重复3~5分钟。

Tips：此方法是调理血气、促进脐周新陈代谢的良方，与第1种或第2种方法联合按摩效果更好。

【护理肚脐DIY】

脐疗治疗妇女病效果明显，无副作用，且方法简单，容易掌握。所以，不妨自己动手，来个肚脐保健。

治痛经：取肉桂、炝姜、茴香各15克，研末，用米醋或黄酒调成糊状，敷于脐部，覆盖清洁消毒纱布l块，连用5-7天，痛经可愈。

治带下：取棒根皮、白果、黄柏各20克，敷于脐部，每日换药1次，连用5~7天，白带明显减少。

治恶阻：用公丁香、陈皮、半厚各20克，取新鲜生姜30克，煎浓汁调为糊状，敷于脐部，每日换药1次，连敷2-3次，可治脾胃虚寒、胃失和降、早孕呕吐。

新生婴儿肚脐怎么护理常识

1. 新生儿肚脐怎么护理常识
新生儿肚脐怎么护理常识 1.新生儿肚脐要怎么护理
脐带护理并不复杂，只要准备好两样东西：浓度为75%的酒精和经过消毒处理的医用棉签。

宝宝每次洗完澡，肚脐处都会积一些水，这正是细菌生长繁殖入侵的最佳条件，所以这时要进行脐带消毒。先将宝宝身上的水擦净，然后取医用棉签两支，蘸适量酒精，从脱落的脐带根部，以顺时针方向从里至外旋转擦拭，一支棉签用完后再换另一支，切忌反复使用或从外至内擦拭，这样会把细菌带入肚脐内部。

擦拭完毕后，略等几秒，让酒精挥发干净。然后再为宝宝穿上干净的内衣。
若宝宝脐带出现红肿，可1日消毒两次。若有脓，则需要到医院由医生进行处理。

脐带脱落后，还需要以此方法消毒1个星期。当肚脐受到大小便污染，则需要立即更换尿片，并对肚脐再次消毒。
2.宝宝的肚脐怎么护理
正常的，我们家宝宝小时候也是这情况，要用75%的酒精棉球擦拭脐部，然后用医用纱布覆在上面，过几天就好了。

宝宝出生后，脐带即被结扎剪断，留下脐带的残端。正常情况下，脐带在出生1天后自然干瘪，3-4天开始脱落，10天以后自行愈合。

如果脐部护理不当，细菌会生长繁殖，引起新生儿脐炎。脐部护理很简单，每天给宝宝洗澡后或宝宝大小便不慎弄脏了脐部时，用75%的酒精棉球擦拭脐部。

消毒时左手食指和拇指暴露脐孔，右手用蘸有消毒液的小棉签自内向外成螺旋形消毒，把一些分泌物、血痂等脏东西擦拭干净。这样消毒10天，如果没有感染可以停止消毒。

洗澡对宝宝来说是件快乐的事情，不要怕水对宝宝的脐部不利。脐带结扎后，脐带外部的血管基本上已经收缩，水不会进入而引发感染。

洗澡后，立即把水擦干净，用酒精棉球擦拭一下即可。注意不要用脏手抚摸脐部，换尿布时尿布不要覆盖于脐部，以防脐部遭受污染。

每次护理时应注意观察脐部的变化。如有脐孔红肿、潮湿、渗血、分泌物增多等现象应加强消毒。

当出现以下情况时应及时去医院就诊： 1.脐部分泌物增多，有粘液或脓性分泌物，并伴有异味时。 2.脐部潮湿、脐周围腹壁皮肤红肿。

3.脐孔溶血，或脐孔深处出现浅红色小圆点，触之易出血。 4.愈合时间延长，超过半个月。
3.月嫂知识 如何护理新生儿的肚脐
首先说说新生儿肚脐处理不当的后果： 肚脐是宝宝生成的第一个伤口所在，处理不慎轻易有细菌堆积，发炎溃烂，传染到深部的腹腔内造成腹膜发炎，甚至可导致全身感染的败血症。

在正常的照顾下，脐带在宝宝出生后约七至十天就会天然乾燥及脱落，刚脱落的肚脐有如皮肤的伤口，会渗出些血水，因此需要特别的处理，否则会起不良的变化。 接着讲讲新生儿肚脐的准确处理方法： 宝宝回家后不论脐带是否已脱落，父母所需做的肚脐处理，主要依序为下列三个步骤： 1. 清洗肚脐︰天天宝宝洗澡时，肚脐部位一样需要清洗，包括使用肥皂，且要深入到底部（白色部位），留意重点是在白色的脐带（非黑硬的乾脐带），不要怕宝宝痛；宝宝只是肚脐处有感觉，但不会痛苦悲伤的，就比如指甲一样，剪指甲时会有感觉但不会痛。

2. 擦乾肚脐︰清洗完毕后，肚脐部位的水分要以棉花棒擦拭乾净。 3. 涂抹纯酒精︰最后以棉棒沾百分之九十五的酒精於肚脐处擦拭，由脐带根部（或凹处）开始向外擦至皮肤止，并可於每次换尿布时，检查脐部是否乾燥，若脐部为潮湿，则重覆以上的动作（以九十五的酒精再次擦拭）。

*脐带脱落后，处理步骤也如上述一样。 *若要避免尿布直接磨擦，可於肚脐处笼盖透气的乾净“薄”纱布，并以胶纸固定之。

*肚脐处尽量保持两个「乾」：「乾净」与「乾燥」。 *留意保持脐部处的乾燥，避免尿布将其浸湿了，湿热的肚脐轻易藏污纳垢而发炎。

*在每次处理肚脐时，可试著轻轻地拉扯未脱落的乾脐带，使其能早日脱落。但不要硬扯，以免由于下面根部的血管尚未完全封合，血会继承流出来。

少许的出血并无大碍的。 *留意切不可以优碘、药膏、麻油、或不明药粉去处理。
4.新生儿的肚脐怎样护理
新生儿出生后 ，脐带被结扎留下伤口。因为脐部很适合细菌的生长而容易发生脐炎 ，因此家长一定要掌握护理要点 ，关键是不使它接触不洁之物。

脐带结扎后大约 1周就可自行脱落。脐带脱落前后 ，有时脐部略微潮湿 ，这是正常现象 ，数日后就会干燥 ，并且下凹成为脐窝。脐部若过于潮湿时 ，可以涂点紫药水 ，或用呋喃西林粉撒在脐部 ，每日 1次 ，2~ 3天即可痊愈。倘若不小心使脐部感染 ，伤口有溢液、渗血、脓性分泌物或伴有发烧时 ，应及时请医生诊治 ，自己不要随意处置 ，以免扩大感染。

作为小儿的家长 ，给新生儿洗澡时不要让脐部着水 ，尿布也不要太长 ，过长会越过脐部 ，使尿液污染脐部。若不慎新生儿患了脐炎 ，切莫轻视 ，因为引起脐炎的主要细菌是金黄色葡萄球菌和大肠杆菌 ，它们通过脐部进入体内 ，沿脐周皮下组织扩散可形成腹壁蜂窝组织炎 ；向内入侵至腹膜可造成腹膜炎 ；侵入尚未闭合的脐静脉或动脉 ，可引起肝脓疡、败血症等严重疾患 ，甚至可危及小儿生命。
5.新生儿脐带如何护理
你好 脐带是胎儿的生命线，胎儿靠这条生命线从母体获取营养而生长发育。

在脐带里包着和胎盘相连的3条血管。是母亲供给胎儿营养和胎儿排泄废物的必经之道，但在胎儿娩出后，胎儿与母亲“脱离关系”，脐带就被剪断，从而完成了它的历史使命。

脐带结扎剪断后3—7日，就可干燥脱落，血管闭死变成韧带，外部伤口愈合向内凹陷。此凹陷就是俗称的：“肚脐眼”，医学上称之为脐部。

脐部是新生儿感染经常发生的部位。时间长了经常有些淡黄色的液体渗出；如果长出肉芽组织，分泌物还会更多。

由于脐带残端血管与新生儿的血管相连，如果护理不好，就会被细菌感染，引起脐炎而出现脓性分沁物，严重时细菌可由局部进入人体内引起败血症，甚至危急生命。因此，新生儿的肚脐是个大伤口，要精心护理，避免感染。

如何保护好新生儿的肚脐呢？ 新生儿脐部的护理主要是保持局部的干燥和清洁，不要将湿衣服或尿布捂在肚脐上，也不要用脏手或脏布去擦肚脐。如果发现有分泌物，可用消毒过的棉签蘸75%酒精擦拭脐窝，以进行消毒。

擦时从脐窝将脐带残瑞提起并以螺旋样动作向四周擦拭，不可来回乱擦，以免把周围皮肤上的细菌带入脐窝。脐带脱落后，在脐窝有一层痂皮，自然脱落后，局部会有些潮湿或米汤样液体渗出。

可用消毒棉签蘸75%酒精擦净或先用2%碘酒，再用75%酒精涂在脐窝及其周围皮肤上。不要用龙胆紫或脐带粉涂脐，以免影响观查脐部有无感染。

如在脐窝发现有肉芽组织，脓性分泌物，红肿或臭味，说明有感染存在，应请医生及早处理，防止发生败血症。

如何清洗肚脐眼？

如果肚脐比较浅，直接用水清洗就可以；如果比较深，容易在里面褶皱的地方存污垢，那就用棉签涂点沐浴液或者香皂洗，洗完后要将香皂冲洗干净，然后用细软吸水的毛巾擦干，使其干燥清洁。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花点一点油放到肚脐里轻轻擦拭，有防病的功效。

需要注意的是，清洁肚脐时不宜用力，不宜用手抠，动作要轻柔。由于肚脐不宜受凉，建议洗肚脐时用温水，并在洗完后及时擦拭，不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。

扩展资料：

关爱脐部注意脐部卫生：

1、要注意防“风”。

脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

2、防止脐部意外受损伤。

脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因此，日常起居或工作中要小心。

参考资料来源：

人民网-肚脐眼未知细菌达662种教你恰当清洗肚脐眼

人民网-清凉夏季日常应如何清洁肚脐眼?

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