太溪穴人体排毒的第一要穴

太溪穴人体排毒的第一要穴

今天小编再给大家介绍一个排毒养生的穴位——太溪穴。穴位按摩其实与经络养生之间存在着密切的关联。按摩穴位，可以疏经通络。按摩太溪穴能够帮助人体排毒

我们生活中到处充满环境污染，体内会急剧很多毒素，如果毒素无法及时排除，就会导致身体出现各种病症，下面为大家介绍按摩排毒的方法，按摩以下两个穴位就可以起到解毒的作用。

太溪穴

这是肾经的原穴，肾经本身就是管人体水气出入的经脉，按摩太溪穴可以激发人体内的元气，让人体的原动力更加的充沛，通过推动水气的运行，将积累的有毒物质排出体外，大家别小看肾经的这种作用，尿毒症之所以被以尿毒来命名，就是因为肾经出了问题，不能将毒素排出体外，不得不使用透析来代替人自身的解毒功能。

筑宾穴

这个穴也是肾经的一个很重要的穴位，别的经络气血中的凉湿水气由这个穴流入肾经，刺激这个穴位，可以加快肾经水气运行的速度，以便于快速的将体内毒素排出。在临床上，曾经有很多治疗药物过敏或者药物中毒的例子，都将这个穴位做为解毒的主穴来使用。

以上两个穴位，可以随时进行按摩，坚持按摩就能起到排出毒素的作用，让身体内更清洁，身体更健康。

经络学家还特别提醒女性朋友，女性经常按摩太溪穴和筑宾穴不但可以起到排毒的功效，还可以起到养颜美容和瘦身的功效。不过穴位按摩的功效需要长期坚持，才会有作用，所以大家在按摩的时候，一定要保持良好的心态，坚持下去，你会得到意想不到的结果哦!

太溪穴的准确位置 太溪穴在哪里

1、太溪穴位置：足内侧。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

2、太溪穴是人体穴位之一，是足少阴原穴。其双侧对称，也就是两个。如《九针十二原》说：“肾也，其原出于太溪穴，太溪二。”

3、太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗手脚冰冷、穴道刺激疗法治疗掉发等。

太溪穴在哪？

太溪穴出目于《灵枢·本输》，为足少阴肾经的输穴、原穴，别名吕细(《针灸大成》)。《会元针灸学》云：“太溪者，山之谷通于溪，溪通于川。肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。”《经穴解》云：“穴名太溪者，肾为人身之水，自涌泉发源；尚未见动之形，溜于然谷，亦未见动之形，至此而有动脉可见。溪乃水流之处，有动脉则水之形见，故曰太溪。溪者；水之见也；太者，言其渊不测也。《针灸甲乙经》言穴“在内踝后跟骨上动脉陷中”，即在足内侧，内踝的后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

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