中医穴位归纳3个堂穴(神堂的准确位置图 神堂的准确位置图作用)

中医穴位归纳3个堂穴

以“堂”命名的穴位，涉及2条经脉的2个穴位，及一个经外奇穴，均为厅堂之意，也就是气血汇聚地。

膀胱经：神堂任脉：玉堂经外奇穴头顶部：印堂

印堂穴

印堂穴，属经外奇穴。别名：曲眉、光明。

印堂穴是人体三大经络的汇集之地。分别是：起于内眼角的足太阳膀胱经；起于鼻旁的足阳明胃经；从印堂正中穿过的任脉。

膀胱经主宰人体的阳气，胃经主宰血气，任脉则主宰人一身之阴。印堂汇集了人的阳气、血气、阴气所以它的状况好坏与我们的健康有莫大的关联。

作用功效：清头明目，通鼻开窍。

主治病症：头眼部眼病，高血压，鼻部疾病等。

按摩手法：1.用食指和中指并拢，指腹按揉迎香穴1分钟，然后按揉的中指继续向上推经过鼻根，推到印堂穴反复的上下按揉，让鼻腔发热，时间为3–5分钟。2.用食指和中指并拢放在印堂穴上，用较强的力点按1分钟。然后再顺时针揉动20-30圈，逆时针揉动20-30圈即可。经常按摩印堂穴可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏。还能预防感冒和呼吸道疾病。

经外奇穴：印堂穴https://dejiankang.net/7893.html

神堂穴

神堂穴，属足太阳膀胱经。神指神灵，堂即殿堂，心藏神，神指心，此穴与心俞平列，如心神所居之殿堂，故名神堂。

穴在心俞两旁，应心，因心藏神，主治心疾，故名神堂。

神，意指心神。堂，是高大明敞的居室，指其犹如心君用事的明堂。心为藏神之地，此穴在第5胸椎棘突下两旁，与心俞穴平，为心神所居之堂舍，是治心病的重要腧穴，心藏神，故名神堂。

神堂穴，神，心神也，心气也。堂，古指宫室的前面部分，前为堂、后为室，堂为阳、室为阴。该穴名意指心室的阳热之气由此外输膀胱经。

神堂穴，宽胸理气、宁心安神

神堂穴在心俞之旁，故可治疗心脏病。

神堂穴临近于肺，可治疗肺病。

神堂穴位于足太阳膀胱经背部的第2侧线上，故能治腰背部的经脉病。

作用功效：宽胸理气、宁心安神。

主治病症：脊骨疼痛、胸闷、胸腹胀满、咳嗽、气喘等。

按摩手法：以双手拇指指关节，对准穴位进行点揉，手法要均匀、柔和，渗透，以局部有酸痛感为佳。每次3分钟。

特效按摩：用双手拇指直接点压神堂穴，可治咳嗽、气喘、脊背强痛等：经常用按摩槌敲打神堂，可畅通气血，调理肺、胃功能。

足太阳膀胱经经穴：神堂穴https://dejiankang.net/6475.html

玉堂穴

玉堂穴，属任脉。玉堂即宫殿，此穴在相当于心脏部位，故比之为玉堂。

玉，玉石也，又贵称也。堂，指殿堂。穴居心位，心为君主之官，故喻本穴似君主之居处，而名玉堂。

玉，金玉、贵重之意。并有洁白之义，为肺之色。堂，正室也，古之居所为前堂后室。玉堂为宫殿之美称，又泛指富贵之家，借喻其地位之高贵。玉堂，汉代殿名。未央宫、建童宫内皆有玉堂，指宫殿之华丽。道经指其为肺之宫室。

《黄庭内景经》注：“肺为玉堂宫。”

《老子中经》：“肺为玉堂宫。”

《释名·释宫室》：“堂谓堂堂，高显貌也。”

此穴在紫宫下1寸6分陷者中，正当胸前之正中，膻中之上，肺之所在，其上方为紫宫，下通中庭，乃宫殿中之庭堂也。故喻之以玉堂。

玉堂穴。“玉”，金之属也，指穴内气血为肺金之性的天部之气。“堂”，厅堂也。本穴物质为膻中穴热胀上行的热燥之气，至本穴后此气散热冷缩而为凉性水气，且为聚集穴内，故名“玉堂穴”。

玉堂穴，宽胸止痛、止咳平喘

玉堂穴有理气平喘、降逆止呕作用。

玉堂穴有宽胸理气、止咳平喘作用，主治胸中满、不得卧、喘逆上气、呕吐烦心。《针灸甲乙经》有：“胸中满不得息，胁痛骨疼，喘逆上气，呕吐烦心。”

中医认为经常刺激按摩玉堂穴可以增强胸腺的活力，起到清咽利喉、止咳平喘、宽胸止痛的功效。

作用功效：宽胸止痛、止咳化痰、利咽。

主治病症：喉痹咽塞、胸膜炎、支气管炎、两乳肿痛等按摩技法：用拇指指腹点揉，每次3–5分钟。

按摩手法：刺激玉堂穴可以采用按揉的方法，将拇指指腹置于玉堂穴，进行旋转按揉，每次按揉3-5分钟即可，每天可按揉数次。

特效按摩：两手中指指腹相互叠加，用力按压玉堂穴，有酸胀感，每次3～5分钟，可治呕吐、胸痛、乳房胀痛等气滞引起的疾病。

任脉经穴：玉堂穴https://dejiankang.net/7652.html

神堂的准确位置图 神堂的准确位置图作用

神，心神也，心气也;堂，古指宫室的前面部分，前为堂，后为室，堂为阳，室为阴。神堂穴名意指心室的阳热之气由此外输膀胱经，故名。那么神堂的准确位置在哪里呢?

神堂的准确位置 精确定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。

简易取穴：侧卧位，先在背部找到第7颈椎，再向下数5个突起脊椎骨，为第5胸椎，在其棘突下旁开3横指处即是神堂穴。

神堂穴穴位解剖 在肩胛骨脊柱侧缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌;有第5肋间动，静脉背侧支，颈横动脉降支;布有第4,5胸神经后支外侧支，深层为肩胛背神经，最深层为第5肋间神经干。

神堂穴的功效作用 功效：宽胸理气，通络宁神。

作用机制：神堂穴属膀胱经，位于背部，内应心肺，与心肺之气相通，也是心脏精气寄托之处，有调理气血，宽胸理肺，通调心脉，宁心安神的作用，用于治疗心肺疾患;并循经治疗脊背强痛。

主治疾病：1.咳嗽气喘，胸闷胸痛;2.心悸，失眠，癫狂;3.脊背强痛。

神堂穴常用配伍治疗穴位 配肺俞，定喘可治疗咳喘胸闷;配心俞，内关可治心胸疾患;配神门，内关，四神聪，治心神疾患;配天宗，大椎治疗脊背强痛。

神，心神也，心气也;堂，古指宫室的前面部分，前为堂，后为室，堂为阳，室为阴。神堂穴名意指心室的阳热之气由此外输膀胱经，故名。那么神堂的准确位置在哪里呢?

神堂穴养生 *** 方法 用两手手指指腹轻柔按揉神堂穴，每次1-3分钟，长期坚持 *** ，能通血脉，调理肺，胃功能， *** 时手法需缓慢，轻柔。

每天学一点中医：人体的穴位图及功能，讲解的很细致，收藏吧

# 健康 科普排位赛#

1 少商

1.咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。

2.外感身疼无汗：用0.5寸针刺该穴，捻转使局部刺痛。

3.中风急救：配商阳、中冲、关冲、少冲、少泽，双手均刺，强刺激，或点刺放血。

2 合谷

1.冷嗽：受寒后咳嗽日久不愈，胸闷憋气，咽喉不爽，针之用补法：即得气后拇指向前用力，操作5分钟，可迅速理气宽胸。

配穴：三阴交用泻法，效佳。

2.牙痛：强刺激止痛好。

3.止汗，发汗：配复溜，汗多可止，无汗可发，合谷、复溜双侧均针，以出现针感为度。

3 手三里

消除针刺不当引起的后遗感。

方法：弹拨，如弹拨患者右侧之手三里时，医者与患者对面而立，用右手握住患者右手，使肘屈成90°，用左手的拇指弹拨患者右侧手三里穴处的肱桡肌，同时让患者活动不适之处，当即缓解或消失。

4 曲池

1.降血压（1、2期效果较好）：直刺，得气后提插捻转数次，患者当即头脑清爽出针。

2.上肢要穴，可治半身不遂，肩周炎：直刺，得气后提插捻转、留针30分钟，每过5分钟行针1次；或针曲池穴得气后起针，叫患者活动。

3.丘疹及面部痤疮：直刺得气后留针30分钟，5分钟行针1次，常配合谷，血海、三阴交，效更佳。

5 内迎香

治红眼病。取穴：在鼻孔内上方的鼻中隔处。针法：清洁鼻孔，用三棱针由鼻孔的外下方向内上方刺入，有阻力时即出针，血即流出。

6 液门穴

液门穴是一个消炎的药库，如果我们能善用它，很多疾病能当下见效。

液门，顾名思义：液体之门，有降浊升清的作用。液体在人身经络之中循经而行。有时人体表现的上火，并不完全是人体火多了，或者说水少了，很多时候是液体循行的道路不通畅了，有堵塞了，表现在堵塞的局部有病痛了，这时要想办法疏通液体循行的道路，液门穴当仁不让，我们可以用艾灸、按压治疗都会有效的，不少上火的症状当下能完全消失。

7 照海穴

咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状，西医上称为「梅核气」。慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效......空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧......

这时你可以按摩照海（和天突穴），可以消炎护嗓。每次指尖掐照海穴 3～5 分钟，天天不拘时候次数。天突穴可用指腹随时按揉，局部有酸胀感便可。按摁住足部的照海穴并闭着嘴不要说话。一会儿会感觉嘴里津液，慢慢吞咽下去，这样几次后可去除不适。

8 商丘穴

商丘穴属脾经经穴，正好对应下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症，商丘穴主要消除下身的各种炎症。因为脾是管运血的，艾灸或者按揉商丘穴，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。

主治：腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎，患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。

9 丘墟穴

丘墟穴是胆经的原穴，正好位于足底反射区的上身淋巴反射区，主要消除上身的各种炎症。

丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛，头痛和乳房痛的炎症，跟它就更有关系了。

现代生活压力大，人们生活作息不规律，失眠已成为了常态，失眠在中医学称之为“不得卧”或“不寐”是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种常见疾病。

轻者入眠困难,或入睡后易被惊醒,醒后不能再入睡严重者可整夜不能入睡,常伴有头痛、头晕、健忘等症状，严重时会影响正常的日常生活。

耳穴具有疏通经络、扶正祛邪、调和脏腑阴阳的作用,这是因为耳廓是诸经通过、终止、会合的场所，通过刺激耳部穴位以达到调理身体内在生理状态的作用。耳穴疗法治疗失眠症最主要的作用是疏通经络。

耳穴神门，具有镇静、安神、利眠作用。心主神明,为五脏六腑之主。当心阳不足,则出现失眠、健忘、神疲乏力等表现；心阴不足表现为交感神经兴奋为主的失眠,如心悸、多汗等,多取”心”穴宁心安神。

【穴位定位】

神门，对耳轮上、下脚分叉处，三角窝的外1/3的上部。

心穴，在耳甲腔正中凹陷处。

【使用方法】

点掐或王不留行籽贴压神门穴、心穴，或用火柴棒的一端点按，以出现酸胀感或放散感为宜。

委中穴，有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起 健康 的脊梁。

四总穴歌

“腰背委中求”是什么意思？ 这句话的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那里去求。

求什么呢？ 我们看一个 健康 的小孩，或者是腰很正常的人，你让他趴下来的时候，摸他那个委中的部位，会发现它是凹陷的，这是正常状态。如果这个部位有一个凸起的，或者有条索状物，或者有一个小包，或者有一处压痛点，这才是你所要“求”的东西。

委中穴位置： 在我们弯曲腿部时，膝关节的背面也就是凹陷处，最里端的正中点。

拍打法： 趴下，直接用拍痧掌拍打委中穴以及周围，以拍出痧为参考，这样拍委中才能治你的腰背。

功效： 拍打委中穴有舒筋活络、理气和血、祛风散寒的功效，它是治疗腰背疾患的要穴。对于急性腰扭伤、风寒湿热之邪所致腰痛及肾虚腰痛的人都可用。