中医穴位归纳5个水穴

以“水”字命名的涉及到4条经脉的5个穴位，主要集中在胃经上，这应该和胃乃水谷生化之源，脾胃为“仓廪之官“有关。同时，所有的“水”穴，都与丰沛的气血相关。

胃经：水突穴、水道穴肾经：水泉穴督脉：水沟穴任脉：水分穴凡带水的穴位，都有通利水道、宣泄水湿之功。比方说，水泉能治小便淋沥的水病。水突，水沟，清热祛风。水分，水道，善治各种水肿病。

1、水泉穴水泉穴，属足少阴肾经。水泉是足少阴肾经的郄穴。水即水液，泉即水泉，肾主水，此穴属本经郄穴，能治小便淋沥的水病，故名水泉。

水泉穴 人体穴位图泉，水源也。穴在太溪下一寸，足内踝下，为足少阴之郄，为肾之气血所深聚之处。足少阴脉由太溪经大钟而折下，穴似深处之水源。又穴主治：“月水不来而多闭”，针此可使月水复行，故名水泉。

水，指水液，小便。水泉，本指地下水，又指下半身之水液，又，泉，钱也。泉与钱古今异名。小便失禁而称为水泉者，如水自钱孔流出点滴而下也，谓经气在此如泉水之外流，亦通。本穴属足少阴肾经之郄穴，肾属水脏，泉水多从郄出，故经气深集之郄为“水泉”。

水泉不止者，是膀胱不藏也。

《素问•脉要精微论》张介宾曰：“肾与膀胱为表里，所以藏津液。水泉不止而遗溲失禁，肾脏之失守也。”人身泉穴多在于郄，犹水源出于地也。其所治症，为月事不调、小便淋漓等症，诸关于泉水者。取本穴犹疏水之极源也，故名“水泉”。

水泉。水，水液也。泉，水潭也。水泉名意指肾经水液在此聚集形成水潭。本穴物质为大钟穴传来的地部经水，在本穴聚集后如同水潭，故名水泉。

水泉穴，清热益肾，通经活络

水泉穴有通经调血、疏利下焦的作用。

水泉穴为足少阴肾经之郄穴，阴经郄穴主治血证，具有活血化瘀、调理经血、疏利下焦之功，故常用于治疗妇科病。

水泉穴有调补肝肾之功，主治闭经，月经不调，痛经，阴挺，小便不利。或问，穴名之关于火者，用以治火，其关于水者，用以治水。通以治塞，塞以治通，则针灸之能事毕乎？曰：否，虽云顾名思义，尤须广虑深思。譬如水在胸，而治以利腹；火在肾而治以润胸，则必不效。又如水泉、天泉、极泉、阴陵泉、阳陵泉，同是泉也，合谷、漏谷、率谷、阴谷、然谷，同是谷也，而其作用则有所不同。必酌其得宜而用之，乃克有效。

作用功效：调经止带，清热通便。

主治病症：闭经、月经过少、子宫脱垂、近视眼、膀胱痉挛等。

按摩手法：以拇指腹侧先作向心方向推按，再做顺时针方向揉按，手法以局部有酸胀、麻痛感为宜。每侧每次按摩5—10分钟，可手到病除。

足少阴肾经经穴：水泉穴https://dejiankang.net/5661.html2、水突穴水突穴，别名水门、水天。属足阳明胃经。水即水液，突指冲撞，穴在喉结外下方，当咽下饭浆时，可引起局部组织向上冲撞，故名水突。

水突穴 人体穴位图水突。水，指穴内的物质为地部水液。突，突破也。本穴物质为人迎穴传来的地部经水，位处颈部，受心火上炎之热经水大量气化，如同釜中之水受热时的翻滚上突之状，故名。

水突，清热利咽，降逆平喘

水突有宽胸利气、消肿散结等作用。

本穴有通利降逆、清肺利咽、理气化痰之功，其所治症，多属气分，故治咳逆、上气、咽肿等症。

足阳明经脉循喉咙，络脉“合诸经之气，下络喉嗌”，水突穴位于颈前喉结旁，故常用于治疗瘿瘤、瘰疬、咳喘等。

作用功效：宽胸理气，降逆平喘，化痰散结。

主治病症：支气管炎、哮喘、百日咳、喉头炎、声带疾病、扁桃腺炎、甲状腺肿大等。

按摩手法：用拇指指腹轻轻按揉水突穴100次，以有酸胀感为佳，可利咽润喉开音。

足阳明胃经经穴：水突穴https://dejiankang.net/5924.html3、水分穴水分穴，属任脉。水即水谷，分指分别，此穴在脐上1寸，内应小肠腑，水谷至此分清别浊，故名水分。

穴在脐上一寸，内应小肠，小肠能分别清浊，穴主治水病，故名水分。

水，指水液，水气。分，指分别，分利。本穴位在脐上1寸，当小肠下口，是小肠分泌清浊的分水岭，《针灸聚英》：“穴当小肠下口，至是而泌别清浊，水液入膀胱，渣滓入大肠，故曰水分。”

水分穴。“水”，地部水液也。“分”，分开也。‘《聚英》：当小肠下口，至是而泌别清浊，水液入膀胱，渣滓入大肠，故曰水分。本穴物质神阙穴传来的冷降经水及下脘穴传来的地部经水，至本穴后，经水循地部分流而散，故而得名。分水名意与该穴同。

水分穴，通调水道、理气止痛

水分穴有健脾胃，利水湿作用。

水分穴位于脐中上1寸处，饮食入胃至此恰逢水谷分离处，具有通利水道、宣泄水湿之功，故可治疗水湿内停之疾。

水分穴有和中理气、分利水湿之功，水谷至此，清浊已分。故清浊不分、泄利者，收效甚捷。《金针梅花诗钞》：“水分要在能分水，清浊难分水病推。”但刺之勿深，防消水过甚也。《明堂》用灸。《针灸资生经》亦以不针为是。

作用功效：健脾化湿、利水消肿，疏通任脉。

主治病症：腹水、呕吐、慢性肠炎、肾炎、疝气、腰背痛等。

按摩手法：以指腹向下按压后放松，如此反复进行。或以四指集中按压此穴，同时有规律地呼吸。

任脉经穴：水分穴https://dejiankang.net/7634.html4、水道穴水道穴，属足阳明胃经。水即水液，道即道路，穴位深部相当于小肠并靠近膀胱，属下焦，为水道之所出，善治各种水肿病，故名水道。

水道穴 人体穴位图道，通道也。穴有通调水道，使水液渗注于膀胱之功，故名水道。

水，水液，水津。水为地之阴气，五行之一。道，大道，道路，通道。《黄帝内经素问》：“巨阳者，诸阳之属也。故为诸阳主气也。”又曰：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”本穴当膀胱上系，功在治水，故名水道。

又《黄帝内经素问》所云“中渎之府”者，乃统言水之大意也。《黄帝内经素问·灵兰秘典论》载：“三焦者，决渎之官，水道出焉。”此穴在脐下3寸，“关元”穴之旁2寸，位处下焦，膀胱之所。《甲乙经·卷九》：“三焦约，大、小便不通，水道主之。”此穴有通便利水之功，故依其主治而喻名为水道。

水道，即水液通行的道路。本穴物质为大巨穴传来的地部经水，经水由本穴循胃经向下部经脉传输，本穴为胃经水液通行的道路，故名。

水道，利水消肿，调经止痛

水道有清湿热、利膀胱的作用。

水德乃长养万物之大道，水道穴处适当膀胱，为水之通路，本穴能行水利尿，主治膀胱热结，小便不通，或膀胱虚寒，痛引阴中。《铜人腧穴针灸图经》：“治膀胱有寒，三焦结热，小便不利。”

作用功效：利水消肿、调经止痛。

主治病症：疝气、痛经、腰背强直、慢性盆腔炎、膀胱炎等。

按摩手法：

仰卧，用中间三指按揉水道穴1~3分钟，可以治疗痛经、不孕等妇科疾病。

用拇指指腹点按1~3分钟，长期按摩，可改善小便不利、痛经等。

用双手大鱼际揉按水道穴，每次1~3分钟，对湿热下注之小便淋漓涩痛，或小便不利、小腹胀痛、腹水等有很好的治疗效果。

足阳明胃经经穴：水道穴https://dejiankang.net/5960.html5、水沟穴水沟穴，属督脉。水沟是督脉、手阳明大肠经、足阳明胃经的交会穴。水即水液，沟即沟渠，此穴在人中沟，形似水沟，故名水沟。

水沟穴在鼻柱下人中，因喻穴处犹如涕水之沟渠，故而得名。

水，指水液、涕水。沟，田间之水道曰沟。中医有“天食人以五气，天气通于鼻；地食人以五味，地气通于口”之说。该穴正当鼻下口上，亦天之下、地之上，取其人在其中，故名之。

陈修园说：“人之鼻下口上，水沟穴，一名人中。取身居乎天地中之义也。”养生家闭口藏舌，舌舐上颚，运送口中津液下行，滋润喉咙，通渗脏腑。本穴正当口水吞咽向上翻转之路，故名水沟。

《金针梅花诗钞》：“水沟近鼻长流水。”人中穴恰处鼻唇沟上1/3与中下2/3交界处，为何不居鼻唇沟之中？此一值得深思之处也。拙虑，穴居通天气之鼻与纳地气之口之间，主治神昏恰为天地之气不通之症。刺之则脉气通，天地得以交通，故神清矣。再者心居人身上1/3，人中与之遥对，心主神，神昏亦心之大症也亦现代黄金分割点之一例也。

水沟穴。“水”，指穴内物质为地部经水也。“沟”，水液的渠道也。本穴物质为素髎穴传来的地部经水，在本穴的运行为循督脉下行，本穴的微观形态如同地部的小沟渠，故名“水沟”。

水沟穴，醒神开窍、清热熄风

水沟穴有苏厥逆、利腰脊作用。

水沟穴又名人中、鬼宫，为临床治疗神志疾病的常用急救要穴。

因水沟穴位于口鼻之间，能沟通任督阴阳经气以协调阴阳，且督脉“入属于脑”，故可开窍启闭、宁心安神。

督脉贯行腰脊，《难经·二十九难》：“督之为病，脊强而厥。”刺水沟穴疏利腰脊，可收立竿见影之效。

水沟穴是督脉与手足阳明经交会穴，手足阳明经循于口、齿、鼻、面部，本穴位于口之上、鼻之下，因此可祛风通络，治疗头面五官病。

水沟穴位于“天地”之间的“人”部，上为“阳脉之海”的督脉，下为“阴脉之海”的任脉，具有交通阴阳、醒神开窍、回阳救逆之功效，为醒脑开窍的要穴，用于治疗各种神志昏迷患者。

水沟穴疏利腰脊作用明显，治疗急性腰扭伤疗效较佳。

水沟穴处又为督脉、手足阳明之会，故善治面瘫。

所谓通天气者，即吸则取之于天，呼则还之于天。籍人心肺鼓荡，膈肌升降，而作吐纳，是与天气作循环也，故亦喻胸廓为天。所谓通地气者，即饮食水谷动植等物，皆取之于地，入之于口，经胃肠消化吸收精华，排出便溺，仍还之于地，合于土壤，又复产生水谷动植物以供口腹。是与地气作循环也，故喻腹腔为地。人中之名，较水沟之名为雅，且显。故后世呼本穴当日人中，而不言水沟。近今水沟之名，已受自然淘汰，而不常见用矣。又本穴为督脉与手阳明经左右交通之会，故治口眼㖞斜。又以本穴在唇，故治唇动如虫行，又以手阳明之经，内属大肠，大肠吸收水分。本穴既为督脉与手阳明之会穴，故亦能治失水致燥而成之消渴症。

作用功效：开窍苏厥，清热祛风，通络止痛。

主治病症：昏迷、精神病、急性腰扭伤、急性胃疼、晕车、鼻病、口臭、面肌痉挛、面部蚁走感、糖尿病、霍乱、中暑、面肿、产后血晕、子宫出血、丹毒、黄疸等症。

按摩手法：急救时刺激水沟穴最好的方法是指掐，这样可以达到针刺的效果：用拇指指甲盖的边缘部分，顶在水沟穴处，用力以适当的节律进行掐按。也可以用大拇指和食指同时用力掐，给予水沟穴强烈刺激，可以很快使人苏醒过来。

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