足太阴脾经经穴大都穴(健脾穴在手上哪个位置)

足太阴脾经经穴大都穴

穴位解析释义

1、大都:大，穴内气血场的范围大也。都，都市也，物质的集散之所也。该穴名意指脾经的气血物质在此聚集。本穴物质为隐白穴传来的生发之气，至本穴后为聚集之状，如都市之物质聚散也，故名。太都名意与大都同，太，通大。

2、脾经荥：荥，极小的水流。本穴物质为隐白穴传来的脾土生发之气，富含水湿，至本穴后部分水湿之气散热冷降归地，所降之水也小，故为脾经荥穴。

3、本穴属火。属火，指本穴气血物质运行变化表现的五行属性。本穴物质为隐白穴传来的气化之气，至本穴后为散热冷降的变化，所散之热上炎于天，体现出火的炎上特性，故本穴属火。

大都穴意义：脾经的生发之气在此聚集。气血特征：气血物质为天部的水湿云气。运行规律：水湿云气聚集本穴后以横行的风气传向太白穴。

附注：足太阴经所溜为“荥”。

取穴

隐白穴 大都穴 太白穴 公孙穴 然谷穴 照海穴 商丘穴 太溪穴 水泉穴

功能主治

主治疾病：腹胀胃痛，呕吐泄泻，便秘热病。

人体穴位配伍：

大都穴配足三里穴,调理腹胀。大都穴配阴陵泉穴、商丘穴，有健脾利湿的作用，调理脾虚腹泻。大都穴配经渠穴，有解热发汗的作用，调理热病汗不出。大都穴配鱼际穴、太渊穴、大都穴、太白穴，调理热病而汗且出及脉顺可汗者。临床运用：现代常用于治腹胀、呕吐、便秘。

养生保健

按摩法：

有的老年人每晚都会抽筋，通常医院确诊为缺钙，可吃了大量补钙的药品和食品，都毫无效果。

其实最可能的情况是：脾经堵塞，钙无法吸收，这时可以通过每天按摩脾经大都穴、商丘穴两穴各三分钟。一般情况三天后腿抽筋即可消失。

健脾穴在手上哪个位置

大都穴位于足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。大都穴是足太阴脾经上的荥穴，顾名思义，大，是指穴内气血场的范围大；都，即都市，是指物质聚集的意思。该穴意为脾经上的气血生发之气在此聚集。

对因骨折、手术或中风后一侧肢体偏瘫的患者来说，因长期卧床，肌肉组织不用则废，会逐渐出现萎缩的现象。要改善和维持肌肉的正常功能，除了有意识地进行功能锻炼外，还可以经常揉按大都穴。

扩展资料

成人进食油腻过多，胃部不适，可取四缝穴掐揉100下，一天2~3次。腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐、消化不良等都可长期用这个方法。按揉时，采用坐姿或者卧姿，用手指的指腹轻轻按压四缝穴直到出现疼痛感即可，双手交替进行。

小儿因饮食不节、喂养不当，出现消化不良、食欲不振、大便不成形等症状者，谓之“疳积”，也可借助此法。具体方法是，两只手都要掐，同时认真看看几个手指四缝位置上的血管，颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。由于四缝穴并不敏感，因此掐时要稍微用点力，每次10~20遍。

参考资料来源：人民网-长期卧床，揉大都穴

参考资料来源：人民网-妙招掐揉四缝穴健脾消食

十二经络荥穴

　【荥穴】是主管人体发热问题的穴位

经气流行的部位，象浅水流，荥迂未深，叫荥穴，五输穴之一。《灵枢·九针十二原》：“所溜为荥。”意为脉气至此渐大，犹如泉之已成小流，故名。荥穴多分布在指（趾）、掌（跖）关节附近，其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》曰：“病变于色者，取之荥。”《难经·六十八难》又曰：“荥主身热。”说明荥穴主要应用于发热病证。

所以，将药物贴在荥穴之上，其性气就能在它的引导下汩汩流入脏腑中，到达由火引起的各种疾病所在之处。像口腔溃疡、淋巴结肿大的这样的问题，当然首先要找荥穴不可。

手太阴肺经  ——鱼际穴——在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

手厥阴心包经——劳宫穴——在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。

手少阴心经    ——少府穴——在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。

手阳明大肠经——二间穴——微握拳，当手食指本节（第2掌指关节）前桡侧凹陷中。

手少阳三焦经——液门穴——在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。

手太阳小肠经——前谷穴——在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第5指掌关关节）前的掌指横纹头赤白肉际。

足太阴脾经    ——大都穴——在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。

足厥阴肝经    ——行间穴——在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

足少阴肾经    ——然谷穴——在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

足阳明胃经    ——内庭穴——在足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

足少阳胆经    ——侠溪穴——在足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

足太阳膀胱经——足通谷穴——在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。

荥主“身热”可理解为“上火了”

如发烧，咽喉肿痛，可刺激肺经的荥穴（鱼际）

如口疮，小便短赤，可刺激小肠经的荥穴（前谷）

如口臭，大便燥结，可刺激胃经的荥穴（内庭）

如心烦不眠，五心烦热，可刺激心经的荥穴（少府）

如牙龈肿痛，眼红赤，可刺激三焦经的荥穴（液门）

各经络的荥穴可以配合使用，去热效果更佳。

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