经渠穴降逆平喘,呼吸轻松顺畅的法宝

经，指流动，动而不居；渠即沟渠。形容气血如流水般，徐行流注于渠道，故名经渠。

【定位】

桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上1寸。

【取穴方法】

伸臂侧掌，从腕横纹上1横指桡骨茎突的高点向内侧推至骨边处，可感觉其与桡动脉之间有一凹陷处即为此穴。

【主治】

咳嗽气喘、胸闷胸痛、咽喉肿痛；手腕痛、掌中热。

【保健养生】

在气不太顺或者气接不上来时，可用中指指腹揉经渠4～5分钟，有降逆平喘的作用，能使呼吸轻松顺畅。