每天拍拍这里，疾病全部跑掉，不花一分钱就能预防百病

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按摩是中医常用的治疗方法，平时累了乏了，按摩一下全身也可解乏，其实人体有几个部位，经常按一按可以起到养生保健、预防疾病、延年益寿的作用。

腋窝

腋窝不只可以用来挠痒痒，在中医里，腋窝有很大的保健作用，在腋窝里有一个极泉穴，有宽胸理气、通经活络的作用，常按能够预防冠心病、肺心病。

按摩方法：双臂交叉于胸前，双手按另一侧的腋窝，力度为能感到酸麻为宜，按捏3分钟;然后右手上举露出腋窝，用左手手掌拍打右腋下，拍打30~50下，换另一边，反复做5遍。

肘窝

肘窝位于肘关节前，为三角形凹陷，此处经络非常密集，经常按摩有行气活血、散瘀排毒的作用。

按摩方法：胳膊伸直，肘窝向上，另一只手轻轻拍打肘窝处，每只胳膊各100下。

肚脐

肚脐眼在医学上称为神阙穴，可用于治疗痢疾、绕脐腹痛、脱肛、肠炎、尿潴留等疾病。

按摩方法：平躺在床上，用手轻轻的拍打肚脐，共100次。

腰骶窝

腰骶窝也称为“腰眼”，位于第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷处。常用于治疗腰肌劳损、子宫内膜炎等疾病。

按摩方法：端坐在椅子上，上半身略向前倾斜，用双手手掌虚掌着力，连续拍打5~10次。注意：患有心血管疾病或骨质疏松的老年人不建议使用拍打法。

腘窝

腘窝为膝后区的菱形凹陷，有着非常丰富的血管和神经，也是医学上委中穴的位置，经常按摩此处能够治疗坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼、脖子酸痛、腰部疼痛等。

按摩方法：用双手拇指按压两侧委中穴，力度以感到酸痛为宜，一按一松为一次，可连做20次。

头头拍拍肩肩拍拍是什么歌词

”头头拍拍肩肩拍拍“出自《金龙拍拍操》。

歌词：

头头拍拍，肩肩拍拍

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扩展资料：

拍拍操适合所有人锻炼，老人、孩子都可以锻炼。经过事实证明，通过长时间固定时的拍手，可以促进人体的血液循环，激发人体的自愈力，改善人体的免疫功能。

每天拍手的总量多少、拍手的力道、拍手的频率和拍手的时间都很重要，拍手的心态更是显得十分重要。人的手上有多种反射区，在传统的拍手治百病的思维模式下，经常不断地拍手刺激这些区域，激发人体的自治力和免疫力，能起到预防甚至治愈某些疫病的可能，特别是一些慢性病。

参考资料:

百度百科--拍手

山东临沂一村妇靠用手摸秒变神医，一摸病痛消，摸摸就能治病吗？

2020年12月25日，山东省临沂市的某个小村庄里出现了这么一件事，堪称是风靡全国啊。

这个村庄里有位老妇人，是位很厉害的神医，厉害到什么程度呢？她一不用针二不用药，仅仅靠着自己的一双手，在患者的身上摸一摸，捏一捏，然后就把病治好了，堪称神奇无比。

更重要的是，据当地知情者爆料，这个神医看病从来都不收患者的钱财，每天都免费为500人治病，其家中到处都挂满了患者赠送的锦旗。

而且每天找她治病的人可谓是络绎不绝，这位神医的家中往往是排着一条长龙，根据病人所言，这名老妇的治疗效果极好，简直就像是“神仙临凡”。

这件事一爆料在网上，瞬间就火了起来，因为咱中国人最喜欢的就是听故事，特别是这种奇闻异录什么的，那么各位对这件事有何看法呢？我先抛砖引玉，说出自己的一些疑问及观点。

第一，手摸治病有没有可能？世界之大，无奇不有，这个世界上会有很多我们无法接受的事物和手段出现，如果你真要说这个有没有可能出现，我真的不敢打包票，因为穴位没出现的时候大家都不知道有这玩意儿，飞机没出现的时候我们也永远不知道这铁做的东西可以在天上飞。

而同理，以我的认知而言，这真的是超出了我的范围，我对世界上的万事万物都抱有敬畏之心，不知道的，不了解的，那我就不对其多加评论，我只知道是这种手段是有这个可能的，虽说几率很小。

第二，这个“神医”为了什么？有道是天下纷纷皆为利往，天下攘攘皆为利来，每个人做某件比较复杂的事都有着最根本性的目的，不可能是随意为之。

而这个神医每天都免费为这些患者治病，在这短期来看，显然求的不是钱财二字，那么会不会是炒作呢？

我觉得有这个可能，但是好像这个炒作的成本有点大和复杂，首先她每天要给五百多人治病，而这个事件爆火之后肯定有着记者去明察暗访吧？

那想把戏演好，这每天五百个群众演员就是必不可少的事情，并且还不能重样的，因为记者都是人精，很容易露馅，那么问题来了，他去哪找这么多群众演员来？

以利诱之应该可以，可问题是每天五百人，这个成本可不是少数，我们再换个角度说，如果是炒作的话，这些“群众演员”不可能会帮忙保守秘密吧？有这么多人知道了，这也就不算秘密了，所以我认为炒作这个观点我们可以丢掉了。

但是有一个问题大家要知道，就是这位“神医”涉嫌诈骗，已被公安部门拘留！

第三，理智讨论我们在书上或者电视剧里也见到了不少“神医” ，而这些神医无外乎是医术精湛，各种医疗手段以及药理知识都非常厉害，并且见多识广，这才成为了一名“神医”

还有在一些武侠小说以及武侠影视里，有这种类似桥段的出现，就是有人受伤以后，一位高手用自己的内力帮助对方或疗伤、或排毒。

这种事情虽说匪夷所思，但好歹我们也能自圆其说，因为内力也是一种能量，可像这位村妇这样子轻轻松松摸一摸的，好吧，那个编剧都不敢这样写啊。

难道说，这位村妇是个真正意义上的“武林高手”？可是看视频中的她也是老迈年高，并且身形眼神之类的也不像练过武术啊，难道说，已经到了返璞归真之境？（在下练过几年三脚猫功夫，可以看得出来。）

总结：在民间确实也有一些真才实学的高手，比方说很多出马仙之类的手段对于我们普通人来说就匪夷所思，比这个老妇人还神奇，但却是真实存在的东西，所以我们对未知的东西应该抱有敬畏之心。

民间虽有高人，但是更多的却是一些江湖骗子，所以我们要是身体不舒服或者有什么病的话，还是应该尽量的选择去医院，因为我们赌不起，身体是自己的，谁知道遇见的是神医还是“神医”呢？

如果一旦发生这种情况的话，不仅会耽误最佳的治疗时机，还很有可能会导致病情加重，最终受害的也是我们自己。