神封穴取穴窍门，如何按摩

神封穴取穴窍门，如何按摩

神封穴：止咳丰胸 ，该穴名意指肾经吸热上行至此的经气在此散热冷缩。本穴物质为步廊穴传来的水湿风气。至本穴后，水湿风气势弱缓行并散热冷缩，大部分冷缩之气不能循经上行，如被封堵一般，故名。

位置

位于胸部，在第4肋间隙，前正中线旁开2寸。

取穴技巧

将四指并拢，掌心朝内，使中指第2指间关节处乳头上方，中指指腹所在之处即是

功能

宣降肺气，和胃降逆

主治

咳嗽、气喘、呕吐、无食欲

此穴具有降浊升清的作用。长期按摩此穴，对咳嗽、气喘、呕吐、不思饮食、乳腺炎等，具有良好的治疗效果。

按摩

两只手的四指并拢，轻轻按揉两侧胸部边沿的神封穴，一按一放，持续1-3分钟。

带有神字的穴位

神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。主治心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛等疾病。
神封穴 中医针灸穴位之一，隶属足少阴肾经。定位：在胸部，当第4肋间隙，前正中线旁开2寸。
神庭穴定位：头前部入发际五分处。属为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。
神阙穴，即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。
本神穴中医针灸穴位之一，隶属足少阳胆经。
定位：在头部，当前发际上0.5寸，神庭旁开3寸，神庭与头维连线的内三分之二与外三分之一交点处。

身体哪个部位是催乳的

母乳不足，新妈妈往往心急如焚。我们知道有些药物和食物会影响乳汁的分泌，所以新妈妈们在母乳达不到小儿需求时，常通过专业人士以科学的手法来刺激母乳量的分泌。当然身体的其他部分也是可以进行催乳的，那么身体哪个部位是催乳的?

身体哪个部位是催乳的 按摩催乳疗疗法，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。

部位：胸、乳房、上肢、胁肋部、下肢以及背部。

穴位：膻中、乳根、乳中、天池、神阙、膺窗、神封、中脘、脾俞、膈俞、肝俞、肾俞、肩井等。

2.云门，经属：肺经。位于胸前正中线旁开6寸，锁骨下窝凹陷处，经按摩主治咳嗽、哮喘。

3.曲池，经属：大肠经(合穴)。位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。取该穴位时患者应采用正坐、侧腕的姿势，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处即是。

4.渊腋，经属：胆经。举臂，在侧胸部，当腋中线上，腋下3寸，第四肋间隙中，手臂的腋窝处。

5.风池，经属：胆经。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。

腧穴定位法也称取穴法，是确定腧穴位置的基本方法。每个腧穴都有其各自的位置，临床上腧穴定位准确直接影响到治疗效果。要做到定位准确就必须掌握定位的方法，常用的定位方法有三种。

活动标志，指必须采取相应的动作姿势才会出现的标志，包括皮肤的皲裂、肌肉的凹陷或隆起、关节间的孔隙或手端指的部位作定穴依据。

2.指量法

指量法是以患者的手指为标准进行测量定穴的方法。

(1)中指同身寸：以患者中指中节弯曲时内侧两端纹头之间作为1寸，用于四肢部位定穴的直寸和背部取穴的横寸。

(2)拇指同身寸：以患者拇指关节的横度作为1寸，也适用于四肢部的直寸取穴。

(3)横指同身寸：食指、中指两指并拢横度为1.5寸：食指、中指、环指、小指四指并拢横度为3寸(以中指中节横纹处为准)用于四肢及腹部的取穴。

3.找反应

穴位，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴位上便会出现各种反应。

这些反应包括：

(1)用手指压，会有痛感(压痛);

(2)以指触摸，有硬块(硬结);

(3)稍一刺激，皮肤便会刺痒(感觉敏感);

(4)出现黑痣、斑(色素沉淀)

(5)与周围的皮肤有温度差(温度变化)。

催乳穴位按摩顺序 人体经络中共有31个主要的催乳穴位，分布在人体的头部、颈部、背部、胸部、躯干和四肢。

1. 膻中穴

以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位，逆时针方向揉20次，再顺时针方向揉20次，以胀麻感向胸部放散为佳。

2. 乳中穴

拇指指腹紧按于乳中穴(位于乳头正中央)，边揉边按，使局部有明显酸胀感、胸胁乳房部有舒适感，操作持续20次。

3. 乳根穴

拇指指腹紧按于乳根穴处(当乳头直下，乳房根部，左右乳房各一穴)，边揉边按，使局部有明显酸胀感、胸胁乳房部有舒适感，操作持续20次。

4. 天池穴

用食指和中指按揉天池穴(当第四肋间隙，前正中线旁开5寸)20次，以局部酸胀为佳。

5. 渊腋穴

用食指和中指按揉渊腋穴(在侧胸部腋下第四肋间隙中)20次，以局部酸胀为佳。

6.膺窗穴

用食指和中指按揉膺窗穴(胸部前正中线旁开4寸，乳头上方，第三肋间隙凹陷处)20次，以局部酸胀为佳。

7.神封穴

用食指和中指按揉神封穴(在胸部，当第四肋间隙，前正中线旁开2寸)20次，以局部酸胀为佳。

8.中腑穴

用中指点按中腑穴(胸前壁外侧，突起下方，第一肋间隙)不动，约半分钟，然后向外揉20次。

常用8大手法：

在日常工作中，姐妹们不仅仅要记住穴位，而且还要掌握手法。

一、手指轻扶刺激乳头

利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激