外关穴为人体手少阳三焦经上的重要穴道。外关。外,外部也。关,关卡也。该穴名意指三焦经气血在此胀散外行,外部气血被关卡不得入于三焦经。
本穴物质为阳池穴传来的阳热之气,行至本穴后因吸热而进一步胀散,胀散之气由穴内出于穴外,穴外的气血物质无法入于穴内,外来之物如被关卡一般,故名。
取穴位置
取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,该穴位于人体的前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。(或当阳池穴与肘尖穴的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。)
穴位解剖
在尺骨与桡骨之间,深部有小指伸肌、指伸肌、拇长伸肌和示指伸肌;布有头静脉和贵要静脉的属支、骨间后动、静脉;有前臂后皮神经和骨间后神经分布。
功能
联络气血,补阳益气。
主治病症
①头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。
②热病。
③胁肋痛,上肢痹痛,肘部酸痛,手臂疼痛,肋间神经痛。
④瘰疬。
穴位配伍
配太阳、率谷主治偏头痛;
配足临泣治疗耳聋、目痛、颊肿、颈项强痛、肩背痛;
配后溪主治落枕;
配阳池、中渚主治手指疼痛、腕关节疼痛;
配大椎穴、曲池穴治外感热病;
配阳陵泉穴治胁痛。
穴位按摩
按摩方法:拇指按压。
按摩此穴,能疏通臂部经络,改善血液循环,消除小臂麻木肿胀的感觉,使小臂变得纤细。
面部穴位图如下图:
中医认为“头为诸阳之会,面为五脏之华”,按摩美容即运用一定手法,作用于面部的穴位,使面部气血流畅,达到美化容颜的目的。
面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生,还能有效去除角质和废弃物,并补充营养及水分,从而改善肤色,使皮肤得到完全的放松和恢复。面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,力度要适中,快而有序。
扩展资料:
大致穴位列表:
头部穴位(正面):头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子_穴。
头部穴位(背面):百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。
头部穴位(侧面):太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。
腹部胸部穴位:天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。
人体背部穴位:大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命门穴、腰俞穴、腰阳关穴、上仙点穴、六华灸穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥阴俞穴、三焦俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴。
人体上肢穴位:内关穴、外关穴、曲池穴、尺泽穴、治痒穴、孔最穴、列缺穴、阳池穴、神门穴、合谷穴、中渚穴、少冲穴、落枕穴、指间穴、太渊穴、口内穴、胃肠穴、手三里穴。
人体下肢穴位:膝眼穴、梁丘穴、复溜穴、阴谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴、百里穴。
人体足部穴位:涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。
参考资料:百度百科-穴位
1、列缺:太阴之络穴,联络大肠经,通任脉,可宣肺气,治疗与之联系的各经疾病,组合运用,变化无穷。
2、中医认为
此大络穴有“总统阴阳诸络、灌溉五脏六腑、无所不包”之意。
3、络穴是指络脉从本经脉分出的穴位
能沟通表里两经之气血
故有“一络通两经”之说。
3、是一部
其宗旨是更快地造出更优质的句子.
4、经脉的原穴和后病的相表里的经脉络穴相配合
成为原络配穴法
是表里经配穴法的经典实例。
5、为什么呢?丰隆属于足阳明胃经
是胃经的络穴
属于胃经
又联络脾经。
6、内关络穴、支沟经穴、手三里、足三里合穴。
7、通过热灸对经络穴位的温热性 ***
可以温经散寒
加强机体气血运行
达到临床治疗目的。
8、从踝关节到膝关节
分布着六经的部分经穴、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴
药物浸泡这些穴位
能扩大经脉开通、促进气血运行、加强脏腑功能。
9、因为
内关穴是手厥阴心包经之络穴
又是八脉交会穴之一
心包经可以调节心脏功能
通过掐压方式
起到有效调节作用。
10、列缺穴为手太阴肺经的络穴
又是八脉交会穴
通于奇经八脉的任脉。
11、内关穴是心包经的络穴
对其进行点、按能够活血通络
起到止痛的作用。
12、林国华介绍
通里穴为手少阴心经的络穴
中医认为
心气通于舌
舌为心之苗
言为心之声之说。
13、经络穴位丰 *** 拿 *** 中
最常点按的穴位包括胸部周围的膻中穴、乳中穴、乳根穴、中庭穴以及远离胸部的少泽穴、太冲穴、行间穴、足三里穴等穴位。
14、十二经脉的别络均从本经四肢肘膝以下的络穴分出
走向其相表里的经脉
即阴经别络于阳经
阳经别络与阴经。
15、丰隆穴在我们小腿前外侧
是足阳明胃经的络穴
一直都是很多医学大家祛痰的宝穴。
16、公孙穴
为足太阴脾经的络穴
也是八脉交会穴之一
通于冲脉。
17、蠡沟为足厥阴肝经穴
是肝经的络穴。
18、内关穴是心包经的络穴
它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。
19、三阳络穴位的准确位置图三阳络穴位的准确位置图。
20、内关穴为心包经络穴及八脉交会穴之一
通阴维脉
善治心胸疾病
艾灸该穴可调理心气、活血通络。
21、广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授介绍
外关穴为手少阳三焦经的络穴
又是通阳维脉的八脉交会穴。
22、肚胀反酸按“公孙穴”公孙穴位于人体的足内侧
是脾经的络穴
联络胃腑
又和位于胸腹部的冲脉直接相通。
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