补益肺气，就找太渊穴(太渊定位的准确位置在哪里？)

补益肺气，就找太渊穴

肺气虚，找太渊

太渊穴是手太阴肺经的原穴，也被称为脉会，因为人体内的所有脉络都归它控制。原穴就好像经脉的总调节器一样，按摩它可以促进经脉的自我修复。

古人称太渊穴为“状如深渊，上通天穹，下达地渊”，是天、地、人三脉之气交汇的地方。当肺脏发生状况时，不适感首先会在太渊穴处表现出来，而您通过此穴处的各种变化也能推知肺脏功能的盛衰。所以，用此穴来补益肺气能有效地促使经络中的肺气回归，以补肺脏之虚。

怎么做呢？只需几粒枸杞便能达到效果。把枸杞泡开，取一粒枸杞剥开外皮，把枸杞肉外贴在两侧太渊穴上，用医用胶布固定。贴12小时后取下，休息12小时再贴新的。或者您也可以每天按摩太渊穴100下。

补益肺气，就找太渊

太渊穴是手太阴肺经的原穴，有补益肺气的作用。

处理太渊穴的方法一般有两种：

1.用手按摩太渊穴，多多益善。

2.取一粒枸杞子剥开外皮，把枸杞肉外贴在两太渊穴上，外用医用胶布固定。一般贴12小时后取下，休息12小时后再贴，白天晚上贴都可以。

太渊定位的准确位置在哪里？

太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，取穴时，伸掌，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷处即是该穴。

太渊穴是肺经的源头，肺气从这里源源不断地运送到全身各处。因此，刺激太渊穴可以达到补气养肺、止咳平喘的效果。

用左手拇指尖端按压右手太渊穴，垂直向下按压，按而揉之，然后缓慢屈伸右手腕，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，持续20～30秒后，渐渐放松，再轻揉局部，如此反复操作。左右交替进行，每穴按压5～10分钟，每日1～2次。

扩展资料

配伍

1、配尺泽穴、鱼际穴、肺俞穴、膈俞穴、三阴交穴治咳血。

2、配神门穴、太冲穴、行间穴、鱼际穴治呕血。

3、配四缝穴、合谷穴、少商穴治顿咳。

4、配俞府穴、风门穴、膻中穴、中府穴、三里穴治吼喘气满，肺胀不得卧。

5、配列缺穴、经渠穴治掌中热。

6、配公孙穴、隐白穴、肺俞穴、阴陵泉穴、三阴交穴治烦怨不卧。

7、配列缺穴、人中穴、颊车穴、吕细穴、合谷穴治牙齿疼痛。

8、配大陵穴、乳根穴、中脘穴、气海穴、足三里穴、内庭穴治呕吐。

参考资料来源：人民健康网--静脉曲张 找太渊穴

参考资料来源：人民网--中医专家教你一套“组合拳” ，轻松养出好五脏

参考资料来源：百度百科--太渊

太渊上面凸出的位置叫什么

太渊穴又名鬼心穴、太泉穴，为手太阴肺经的原穴，是肺脏原气留止之处。
太渊穴可在掌后第一横纹桡侧触摸至脉搏跳动处取穴。
位置
太渊穴位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中；或腕横纹桡侧端，桡动脉搏动处。因此，取穴时，可竖起大拇指，在腕横纹桡侧出现的大筋内侧凹陷处即为太渊穴。
太渊穴位置图
功能
太渊穴为手太阴肺经上的穴位，是肺脏原气留止之处，具有补益肺气、宣肺化痰、止咳平喘的功效，可用于咳嗽、气喘、咯血、胸闷等病症。上述病症的患者可使用拇指指腹轻轻按揉穴位3-5分钟，以局部有温热舒服感觉为度，从而缓解病症。